秋といえば行楽シーズン。実は花粉症に注意が必要な時期でもある。外出するたびにくしゃみや鼻水が止まらない！ という人も多いのでは。症状を風邪と勘違いしやすく、ぜんそくを引き起こすこともあるので油断は大敵だ。花粉が体内に入ると、リンパ球が花粉を異物と認識し、それに対抗するための抗体を作成。これが鼻や目の粘膜にある肥満細胞と結合するが、ある一定の量になると肥満細胞から化学物質が分泌され、花粉を体外に出そうとする。いわゆる「バケツがいっぱいになる」状態だ。秋の花粉症を引き起こす「ブタクサ」や「カナムグラ」などは公園や市街地など身近な場所に生息しているため、気付かないうちに症状が悪化する場合も。ただ、これらの花粉は飛散範囲が狭く、つぼみをつける前に除草したり、雑草になるべく近寄らないよう心がけたりするだけでも予防が可能という。
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