Exercice Tee-ball / swing verrouillage jambes et hanches

Name: Exercice Tee-ball / swing verrouillage jambes et hanches
Uploaded: 2015-09-02T16:39:17+00:00
Duration: 20 s
Channel: France Baseball Softball TV
Description: Cet exercice permet de se concentrer sur le trajet des mains à l'impact et de travailler ensuite avec le tronc inférieur en coordination. Faire 3 swings en verrouillage puis 3 swings normaux.

France Baseball Softball TV

il y a 11 ans

Cet exercice permet de se concentrer sur le trajet des mains à l'impact et de travailler ensuite avec le tronc inférieur en coordination. Faire 3 swings en verrouillage puis 3 swings normaux.