A l'âge de 28 ans, Pasquale 'Pat' Brocco était en état d'obésité morbide. Il a pesé au maximum 275 kg. Les médecins l'ont averti que s'il ne changeait ses habitudes rapidement et perdait du poids, il en mourrait.
A l'époque, Pat avait un fils d'un an, et il savait que son petit aurait besoin de son papa, alors il a pris la décision de changer drastiquement de mode de vie.
En rentrant de chez le médecin, il a pris un selfie pour immortaliser l'état dans lequel il était avant de faire son maximum pour que ca change.
Il était trop gros à l'époque pour travailler sur des machines, alors il marchait. Il a fait un arrangement avec lui-même : chaque fois qu'il avait faim, il irait jusqu'au Walmart du coin qui était à plus de 3 km allez-retour.
Les près de 10 kilomètres ainsi que des modifications à son régime alimentaire a entrainé une perte de poids presque immédiate.
Il a gardé cette routine pendant deux ans a presque entièrement supprimé les produits laitiers de son régime alimentaire. Les changement sont vraiment impressionnants.
Il a fini avec l'aide d'un tapis de course incliné au lieu de ses promenades quotidiennes. Et voilà le résultat, en deux ans, il a perdu 90 kg.
Il a même pu perdre au total jusqu'à 136 kg, une fois ses excès de peau ont été retirés.
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