立秋滋補著重養肺　中醫師首選「白色食材」｜三立新聞台

立秋到了，但是天氣還是好熱，想感受涼意，氣象局說還要等上一兩個月，中醫師說立秋時節到要多注意肺部保健，可以多吃一些白色的食物，像是白木耳、水梨等食材，搭配雞湯也能補充蛋白質。