立冬吃補「防燥熱」　羊肉煮蘿蔔、牛肉炒山藥│三立新聞台

今年立冬「秋老虎」再現，台北測站中午飆出32.4度高溫，是歷史上「立冬期間」排名第九名高溫，民眾想進補又怕補過頭，廚師教大家，吃羊肉爐可加九尾草，在忽冷忽熱的天氣可以顧筋骨，另外炒牛肉還可以搭山藥，整腸顧胃也幫助消化。