गर्मियों में नहाना बेहद जरूरी है। शरीर की सफाई होती है। पसीने की दुर्गंध दूर होती है और सबसे महत्वपूर्ण शरीर का तापमान ठंडा रहता है। बेहतर होगा कि आप दोनों समय नहाएं। अगर नहाने का शौक नहीं है तो कम से कम एक बार अच्छी तरह नहाएं। ऐसी साबुन का इस्तेमाल करना चाहिए जिसके आर-पार देख सकें। अधिक जानकारी के लिए वीडियो पर क्लिक करें
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