Vezët e peshkut janë një prej ushqimeve më të preferuara dhe më të shëndetëshme në botë. Ato janë përdorur nga njeriu prej shumë shekujsh si një delikatesë dhe si një ushqim i tryezave mondane. Janë me qindra specie peshqish, vezët e të cilëve përdoren si ushqim . Vezët e peshku konsiderohen si një super ushqim dhe një bombë e vërtetë me acide yndyrore omega3
http://top-channel.tv/programe/neshtepinetone/
