Skip to playerSkip to main content
  • 7 years ago
Në emisionin ?Rudina?, në Tv Klan këtë pasdite ishte e ftuar koregorafja dhe pedagogia në Universitetin e Arteve, Riselda Sejdija.

Ajo ka organizuar në muajn dhjetor workshop-in e radhës në Dubai, ku të ardhurat kanë shkuar për familjet e prekuar nga tërmeti i 26 Nëntorit. Edhe festat e fundvitiit, Riselda i kaloi në Dubai sëbashku me bashkëshortin dhe djalin.
Në maj të 2019, ajo botoi librin ?Yogaland? një libër kushtuar krejtësisht teknikave të yog-ës. Kjo ishte hera e parë që Riselda sjell një libër për yogën.
Yoga është një formë meditimi dhe aktiviteti fizik, që ndihmon në rritjen e elasticitetit të trupit, përmirësimit të frymëmarrjes, minimizon stresin dhe ndikon pozitivisht në shëndetin fizik dhe mendor.

Category

📺
TV

Recommended