बारिश के मौसम में क्या खाये और क्या न खाये

बरसात के मौसम में अक्सर हे कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है.ऐसे में खाने -पिने का ख्याल रखना बेहद ही जरुरी है,देखिये वीडियो में ऐसे मौसम में क्या खाये और क्या न खाये.