International Yoga Day 2021: वजन कमी करुन, शरीराला योग्य आकारात आणण्यासाठी करण्यात येणारी आसने

दरवर्षीप्रमाणे यंदाही आंतरराष्ट्रीय योग दिन 21 जून रोजी साजरा केला जाईल. या निमित्ताने आजच्या व्हिडीओमध्ये पाहूयात वजन कमी करुन शरीराला सुडौल बनवण्यासाठी कोणती आसने घरच्याघरी करता येतील.