Ruminations : antidotes contre la rumination - Christophe André

Name: Ruminations : antidotes contre la rumination - Christophe André
Uploaded: 2021-06-25T18:40:07+00:00
Duration: 7 min 7 s
Channel: Aufeminin
Description: La rumination consiste à ressasser nos états d’âme négatifs et à se lamenter. Il s’agit donc d’un mode de pensée stérile qui intensifie la souffrance. Exposé des antidotes par le psychiatre Christophe André. Interview d’Alexia Bouché-Pillon.

Aufeminin

il y a 5 ans

La rumination consiste à ressasser nos états d’âme négatifs et à se lamenter. Il s’agit donc d’un mode de pensée stérile qui intensifie la souffrance. Exposé des antidotes par le psychiatre Christophe André. Interview d’Alexia Bouché-Pillon.