冬天吃火鍋怕胖？美女營養師分享「爽吃5撇步」：煮法是關鍵

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天氣越來越冷，熱呼呼的火鍋就成了用餐首選，尤其和家人或三五好友一起「開鍋」，邊吃邊聊一餐下來熱量可不得了！到底該怎麼吃才能吃得健康又不怕胖呢？現在就跟著美女營養師高敏敏，傳授5招吃不胖秘訣，從湯底、醬料及菜肉搭配上著手，讓身為吃貨的你們，冬天吃鍋也能享「瘦」喔！