كيف يمارس رواد الفضاء الرياضة

يقضي رواد الفضاء فترة طويلة بعيداً عن الأرض، فهل تسائلت من قبل كيف يستطيعون الحفاظ على لياقتهم وصحتهم، مع اختلاف طبيعة الحياة في الفضاء؟