00:00 -50 % ? -Oui.
00:01 -C'est beaucoup, ça.
00:03 -On va l'empêcher, on va freiner.
00:05 On va faire ce qu'il faut.
00:06 -On va acheter des lunettes.
00:08 Avant de revenir sur ces chiffres,
00:10 vous nous rappelez ce que c'est, la myopie ?
00:13 -C'est une anomalie de la vision de loin,
00:15 à surveiller de près, comme vous le dites.
00:18 On va rappeler ce que c'est.
00:20 On voit très bien tout ce qui est près,
00:22 et on a vraiment du mal, on voit flou tout ce qui est loin.
00:25 Pourquoi ? Parce qu'en fait, l'oeil est trop long.
00:29 Il est trop long.
00:30 Et vous savez que dans notre oeil, à l'intérieur de l'oeil,
00:33 il y a la rétine, c'est une espèce de plaque photographique
00:36 pour comparer ça à un appareil photo,
00:38 et on va y voir avec le couple oeil et cerveau.
00:42 On va voir sur cette image ce qui se passe sur un oeil myope.
00:45 On va voir l'autre schéma.
00:47 On a... Merci.
00:49 -Après.
00:50 -Donc, un oeil normal, là-haut.
00:52 Vous avez un arbre.
00:54 L'image arrive, elle arrive, vous voyez bien,
00:58 pile-poil sur la rétine.
00:59 La rétine, c'est ce qui va transmettre l'information au cerveau.
01:04 Donc l'image, là, c'est un cerveau.
01:06 L'image, elle arrive nette, on voit bien l'arbre,
01:09 et donc, après, vous allez voir tout net.
01:12 Après, quand l'oeil est trop long,
01:14 l'image, toujours le même arbre, le même que ça,
01:17 on voit bien qu'elle arrive en avant de la rétine.
01:20 Elle n'est pas sur la rétine.
01:22 -Trop long, c'est parce que... -Vous voyez ?
01:25 Là, ça arrive pile-poil sur la rétine,
01:27 et là, comme il est trop long... -C'est ça, "trop long".
01:30 -Il est trop long. Il est un peu plus plat et plus long.
01:33 Et donc, l'image, elle arrive en devant la rétine.
01:36 Donc, qu'est-ce qui va se passer ?
01:38 Le cerveau va voir flou.
01:40 Il voit plus trop bien l'arbre, c'est flou.
01:42 Je le répète, la vision, c'est le coup oeil et cerveau
01:45 qui fait qu'on voit bien ou pas.
01:47 Donc, voilà ce qu'est la myopie.
01:50 -Pour revenir aux chiffres,
01:51 50 % de la population mondiale myope en 2050,
01:54 c'est une véritable épidémie, ça ?
01:56 -C'est une épidémie silencieuse. On ne s'en aperçoit pas.
01:59 -On a pas mal. -On s'en aperçoit.
02:01 -On s'en aperçoit, mais souvent, quand c'est trop tard.
02:04 Parce qu'en fait, l'idée, on va y revenir après,
02:07 dans les traitements, c'est de faire de la prévention,
02:10 de s'en occuper très tôt, parce que les myopies,
02:13 elles évoluent jusqu'à 20, 21 ans, et après, elles se stabilisent.
02:16 Mais l'idée, c'est de les prendre bien avant.
02:19 -En 2050, il y aura 50 % de la population.
02:21 En plus, ça évolue avec... Pourquoi ça évolue ?
02:24 Je vais vous expliquer pourquoi.
02:26 Mais surtout, on est déjà à 90 % dans certaines régions d'Asie,
02:30 parce qu'il y a des origines génétiques, ethniques, etc.
02:33 On a déjà 90 % de la population qui est myope
02:36 à Taïwan, Singapour... -Ah bon ?
02:38 -Oui, à Hong Kong, c'est 90 %. -Pourquoi ?
02:41 -Parce qu'ils sont souvent sur les écrans,
02:43 souvent pas trop de lumière,
02:45 et puis il y a des raisons aussi génétiques et ethniques.
02:49 Après, en Europe et en Amérique du Nord,
02:53 on est déjà à 40 %, donc il ne reste plus que 10 %.
02:56 -10 % à faire.
02:58 En tout cas, ça évolue tout le temps.
03:00 En 2060, il y en aura 60 %, etc.
03:03 -Ca évolue, sauf si on arrive...
03:05 Justement, parce que maintenant, on comprend mieux
03:08 pourquoi il y a cette évolution. Je m'explique.
03:11 On va remonter, il y a des millions d'années.
03:14 En fait, nos yeux sont faits pour voir de loin, à la base.
03:17 -Pour voir l'ennemi, le prédateur.
03:19 -Pour voir l'ennemi, et éventuellement,
03:22 il a tapé une femelle pour la perpétuation de l'espèce.
03:25 Il les a faits pour voir de loin.
03:27 Après sont arrivées l'écriture,
03:31 je vais très vite,
03:32 les écrans, les smartphones,
03:34 donc il a fallu qu'il voit de près.
03:36 -Ca va vite, chez vous.
03:38 -Il a fallu qu'il voit de près,
03:40 et donc, l'oeil, il y a plein de choses,
03:42 il y a plein de muscles dans les yeux, etc.
03:45 Il a accommodé et il s'est débrouillé
03:48 pour, finalement, arriver à voir de près,
03:51 parce que ça devenait utile et nécessaire.
03:53 Il n'avait plus rien à faire de loin.
03:55 Ca s'appelle l'évolution en fonction de l'environnement.
03:59 -Les dinosaures, c'est plus nécessaire.
04:01 -Petit chat, c'est moins aussi.
04:03 Voilà ce qui s'est passé.
04:05 Maintenant, on voit bien de près,
04:07 même si ça le fatigue,
04:08 mais l'oeil, maintenant, il est fait pour voir de près.
04:12 Et comme il y a aussi autre chose,
04:14 il n'y a pas simplement...
04:15 Il y a la taille de l'oeil, il est trop long.
04:18 Et on a aussi la lumière naturelle, la lumière du jour,
04:22 qui fait sécréter une hormone
04:24 qui s'appelle la dopamine rétinienne.
04:26 Et cette hormone, en fait,
04:28 elle empêche l'oeil de s'agrandir.
04:30 Donc, il faut être dehors le plus souvent possible.
04:34 Et ça, ça fera partie des choses à conseiller,
04:37 notamment chez les enfants, qu'ils aillent au moins...
04:40 -Vous voulez quoi ?
04:41 Le plus de lumière possible ?
04:43 -Le plus de lumière naturelle possible
04:46 qui va faire sécréter la dopamine,
04:48 qui va empêcher l'allongement de l'oeil.
04:51 -Quand vous n'avez rien à y faire,
04:53 c'est pas facile.
04:54 -Faites jouer les enfants dehors.
04:56 -Le chien, les enfants.
04:57 -Oui, les petits-enfants.
04:59 Et surtout, limitez la vision de près
05:03 qui favorise cette myopie.
05:06 -La myopie, OK.
05:07 -On a fait... En plus, tout ça, c'est preuve à l'appui.
05:10 En Chine, pendant le confinement,
05:12 les enfants sont... Il y a eu 4 mois de confinement.
05:15 Les enfants sont restés dehors,
05:17 dedans, donc pas de lumière dehors
05:19 qui empêche la dopamine rétinienne,
05:22 et sur leurs écrans.
05:23 Ca a multiplié la myopie par 3.
05:25 -C'est énorme.
05:27 -En si peu de temps.
05:28 -Le lien est direct.
05:29 -Le lien est direct.
05:31 Il faut vraiment agir pour empêcher tout ça.
05:33 -En plus, ça coûte pas cher d'aller dehors.
05:36 -C'est vrai.
05:37 -C'est moins cher que de l'acheter quand on est myope.
05:40 -Et c'est trop tard.
05:41 -Non, d'abord, c'est jamais trop tard,
05:44 mais c'est vrai qu'on va agir sur la prévention,
05:47 sur le dépistage, sur les traitements,
05:49 mais surtout, ce qu'il faut comprendre,
05:51 c'est qu'on pourrait se dire qu'on s'en moque d'être myope.
05:55 Mais non, parce qu'une personne sur 4 qui est myope, jeune,
05:58 à 60 ans, risque la malvoyance ou la cécité de glaucome,
06:01 des décolements de rétine, etc.
06:03 Donc, c'est pas rien.
06:05 -C'est ce qui naît avec la myopie, c'est-à-dire c'est un gène ou pas ?
06:09 -10 % des cas, c'est génétique.
06:11 Si tu sais, par exemple, qu'un parent qui est myope,
06:14 elle vient de le dire devant tout le monde,
06:16 c'est pas moi qui travaille sur le secret médical.
06:19 On sait que quand on a un parent myope,
06:21 on va multiplier les risques d'être myope par deux.
06:24 Mais on sait aussi que si les deux parents sont myopes,
06:27 je ne sais pas...
06:29 -Non. -Non.
06:30 Bon, ça peut aller jusqu'à 8 fois,
06:33 donc on sait très bien, quand on a des parents myopes...
06:36 -C'est exponentiel, ça, dans la famille.
06:38 C'est ça, deux, et puis après, c'est quatre,
06:41 et puis après... -Oui.
06:42 -Comment on freine ? On peut pas freiner ?
06:45 -Il y a trois choses pour lesquelles on peut agir.
06:47 On peut agir sur la prévention,
06:49 donc on met tous les enfants dehors,
06:51 on limite le temps d'écran.
06:53 Il y a aussi la règle des 3-20.
06:55 Toutes les 20 minutes, on fait une pause de 20 secondes
06:59 pour regarder...
07:00 La règle, c'est 20 pieds, c'est-à-dire 6 m,
07:03 mais sinon, on peut dire pour regarder loin.
07:05 Faites-le si vous travaillez dans un bureau.
07:08 Vous faites une pause de 20 secondes
07:10 en regardant le plus loin possible.
07:12 Donc ça, c'est vraiment pour limiter,
07:15 faire de la prévention.
07:16 Après, il y a le dépistage.
07:18 Ca, c'est essentiel.
07:19 Tous les enfants de moins de 6 ans
07:21 devraient avoir consulté un ophtalmo.
07:24 -Mais ils le font, non ?
07:25 Avec l'école, etc. -Pas tous.
07:27 -Si l'école... -Avec les visites médicales.
07:29 -Il faut quand même vraiment le faire chez un...
07:32 On va dépister un peu.
07:33 -C'est prévu dans le cadre scolaire, ça ?
07:36 -Oui, les visites médicales.
07:38 Moi, c'est l'école qui a diagnostiqué ça à ma fille.
07:41 -A quel âge ? -J'avais rien vu.
07:42 -3 ans et demi, 4 ans. -C'est bien.
07:44 -Elle arrêtait pas de se cogner partout.
07:47 -Tant t'en as vu dans la percevoir toute seule !
07:50 Rires
07:51 -Tant t'en as vu dans la percevoir toute seule.
07:53 Après, je reviens.
07:55 Il y a des traitements, il y a des lentilles,
07:57 il y a des lunettes pour freiner l'apparition de la myopie.
08:02 Plus tu vas le prendre tôt, plus tu vas freiner.
08:05 Il y aura de risques plus tard.
08:07 Donc, il y a des lunettes,
08:09 des verres de freination, on s'appelle comme ça.
08:11 Il y a aussi des gouttes très diluées d'atropine
08:14 qu'on peut mettre dans les yeux.
08:16 Là, c'est pareil, c'est pour empêcher la myopie d'évoluer.
08:20 Il y a aussi un truc qui est génial,
08:22 c'est l'ortho-chiratologie, c'est pas un gros mot.
08:25 Comme je vous ai dit, il est trop long, l'oeil.
08:27 On va essayer de la platir.
08:29 On va mettre des lentilles comme de moulage la nuit.
08:32 Quand tu les enlèves le matin, ton oeil est plus plat.
08:35 -Ça change. -Ca existait pas,
08:36 quand j'étais petite. -Non.
08:38 -Ce qui est beau, c'est que quand on vieillit,
08:41 ça diminue, la myopie. -On est presque vite, après.
08:44 Ca s'équilibre.
08:45 -C'est peut-être parce que je vais m'adresser à vous
08:48 qu'ils m'ont mis une fille, c'est écrit en gros.
08:51 Je me disais, pourquoi c'est écrit comme ça ?
08:53 C'est l'heure du tour du monde des meilleures publicités.
08:57 Merci beaucoup.
08:58 [Musique]
