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Trendencias
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  11. Violeta Acedo Herrera, psicóloga: “Dejar la misma foto de WhatsApp es una forma de autopresentación. Transmite estabilidad y poca preocupación por la exposición digital”
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  12. Jose Ruiz, entrenador: “Para conseguir unos brazos esculpidos solo necesitas una banda elástica. Lo ideal es hacer 2-3 series de 10-15 repeticiones por ejercicio”
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  13. la felicidad sería sólo una parte del bienestar aunque coloquialmente parezcan sinónimos
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  14. Las personas más felices del mundo nunca hacen estas tres cosas. Si tú tampoco, estás de enhorabuena: son clave en su bienestar
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  15. Si quieres ser realmente feliz y productiva la ciencia lo tiene claro: deja de decir que estás bien cuando no lo estás en absoluto
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  17. Si eres capaz de preguntarte esto a diario, serás más feliz que la mayoría
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