00:00Aferin. Aferin. Devam. Atarı kullan. Atarı. Şimdi vücutla
00:06ileriden. Dinlendir vücudu. Aferin. Ileriden dinlendir Yogi.
00:30Yine ileride burada sağ taraftan indiriyoruz.
01:00Eksik değil mi ya?
01:17Hadi bas bas bas.
01:31Iştah.
01:38Basta basta diyor.
02:00Bitti son.
02:13Arttır esnekliği arttır. Toparlan ve bas. Çek. Çek. Çek.
02:21Çek. Çek. Esne al. Esne al. Çek. Çek bitti. Düzelle
02:29baksana.
02:59İnanmıyorum.
03:29Tamam.
