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  • hace 2 años
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  11. Filippo Ongaro, médico especializado en longevidad: "Olvídate de dietas drásticas, lo que más funciona son los microcambios como empezar incluyendo verduras en cada comida"
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  12. Violeta Acedo Herrera, psicóloga: “Dejar la misma foto de WhatsApp es una forma de autopresentación. Transmite estabilidad y poca preocupación por la exposición digital”
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  13. Jose Ruiz, entrenador: “Para conseguir unos brazos esculpidos solo necesitas una banda elástica. Lo ideal es hacer 2-3 series de 10-15 repeticiones por ejercicio”
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  16. Las personas más influyentes y con más éxito hacen estas tres cosas al hablar con los demás. Demuestra inteligencia emocional
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  21. Si has dicho estas frases en el trabajo has demostrado que tienes más inteligencia emocional que la mayoría
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