00:00Volevo farti una domanda, Matteo. Hai dormito bene stanotte o stai dormendo bene in questi giorni oppure c'è qualcosa di particolare? Magari non dormi.
00:09Allora, guarda, signor Rush, genere dormo, ma siccome ieri lo gnocchietto mi è andato talmente a genio, a furia di mangiarlo ho avuto, diciamo, il sonno pesante.
00:17Ah, quindi è che son gli occhi velocemente?
00:20Esattamente, signor Rush.
00:22Bene, bene. Allora, perché ho fatto questa domanda alla regia? Perché l'inizio di Punti di Rottura oggi verte su questo.
00:30Allora, mentre oggi sfogliavo questa mattina, lo sapete io conduco anche il programma su Radio Roma alle ore 7 del mattino in radio, anche in tv, canali 15, per chi mi segue un po' da tutte e due le parti,
00:42ho trovato questa notizia e l'ho trovata su Lanza e mi ci sono un po' soffermato.
00:48Aprile dolce dormire e c'è scritto ma che fatica a dormentarsi e veramente mi sono soffermato su questa perché, a parte i disturbi che dà le oggetti che portano anche a malattie gravi come Parkinson, Alzheimer, ok, proprio per questo,
01:04visto che sono un amante del sonno ma dormo poco, ed effettivamente negli ultimi giorni non è che ho dormito così tanto bene.
01:12Sono un curioso, quindi ho chiesto un po' in giro, stamattina sono arrivato in studio, qui nel nostro network, in televisione, in radio, ho cominciato a chiedere ma come hai dormito, come stai dormendo?
01:23E le risposte, mi dico la verità, sono state, con una buona percentuale, quasi tutte uguali.
01:29Le risposte sono state queste, eh, ultimamente sto dormendo male, sarà il cambio della temperatura, caldo freddo, non lo so, non ho chiuso molto gli occhi stanotte, la maggior parte, a parte qualcuno tipo Matteo che ha panza piena ha dormito, questo è poco sicuro,
01:46però alcuni di loro, dei miei colleghi, mi hanno risposto così, quindi io non so se voi a casa avete avuto lo stesso problema.
01:52Quindi sono andato a controllare queste indagini e ben 12 milioni di italiani, 12 milioni di italiani hanno questo problema.
02:00E la maggior parte delle volte sono le donne, quindi se leggete bene, guarda c'è scritto qua sotto, il 60% delle donne in realtà è quello che soffre maggiormente di più.
02:13Poi c'è anche una super citazione a Francesco Guccini nella sua canzone dei 12 mesi, con giorni lunghi al sonno dedicati al dolce aprile.
02:21Il dolce aprile che in realtà dovrebbe portare sonno, i proverbi non sbagliano mai, i detti non sbagliano mai, magari arriverà, ma ultimamente come vedete anche da questi dati non è che stiamo dormendo così tanto.
02:32Quindi vi faccio una domanda, state dormendo bene? Avete dei rimedi per il sonno? Utilizzate il numero di punto di rottura di Radio Roma Television, il 320-23-93-833.
02:46Se volete dire la vostra, anche un messaggio audio, un video, un video messaggio, se avete un rimedio, lo mandiamo in diretta, lo sapete che a punto di rottura vi mando, vi mando in diretta.
02:55Quindi qualità del sonno, stai dormendo bene? Stai dormendo male? Fatevelo sapere.
03:00Poi sono andato a controllare un po' di cause, il cibo sicuramente, il fatto che magari ci alleniamo alla sera per chi va in palestra, bisogna fare attenzione, troppi dispositivi smartphone, computer, pc, telefoni cellulari sdraiati sul divano sicuramente, ma anche il cambio climatico, quindi ci sta, che se adesso non stai dormendo proprio alla grande ci può stare.
