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Trendencias
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  3. La frase que más usan las personas con éxito solo tiene dos palabras pero muchas personas temen decirla
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  7. Diego Fernández, ingeniero químico: "Desconfía de quien te diga que limpies con limón. Hay algo seis veces más potente y no daña la lavadora"
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  8. Silvio Garattini, investigador y médico de 96 años: “No hay otra receta para vivir más: he mantenido estos buenos hábitos toda mi vida”
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  9. Séneca, filósofo: “Para ser feliz, debes eliminar dos cosas: el miedo a un mal futuro y el recuerdo de un mal pasado”
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  10. Vonda Wright, experta en longevidad: "La gente piensa el sedentarismo solo afecta a sus músculos, pero afecta a todos los sistemas del cuerpo e incluso a la mente"
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  11. Filippo Ongaro, médico especializado en longevidad: "Olvídate de dietas drásticas, lo que más funciona son los microcambios como empezar incluyendo verduras en cada comida"
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    hace 2 meses
  12. Violeta Acedo Herrera, psicóloga: “Dejar la misma foto de WhatsApp es una forma de autopresentación. Transmite estabilidad y poca preocupación por la exposición digital”
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  13. Jose Ruiz, entrenador: “Para conseguir unos brazos esculpidos solo necesitas una banda elástica. Lo ideal es hacer 2-3 series de 10-15 repeticiones por ejercicio”
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  14. Las personas sin clase ni educación usan estas ocho frases a menudo sin saber que son groseras
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  15. Si eres capaz de decir estas frases cuando te hacen daño, tienes más inteligencia emocional que la mayoría
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  16. Si usas estas frases todos los días, serás más feliz que la mayoría. Palabra de experto
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  17. Las personas más fuertes mentalmente nunca usan estas siete frases según un experto de LinkedIn
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  20. Estas frases te hacen parecer débil e insegura en el trabajo. La gente exitosa no las usa nunca según los expertos
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  23. Deja de decirte estas cinco frases. No solo afectan a tu autoestima, también a las relaciones que tienes con los demás
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  24. Si usas estas frases, eres mentalmente más fuerte que la mayoría de personas
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