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[티저] 가속 노화에 지치셨나요? 저속 노화의 아이콘 신애라의 테라피 하우스를 소개합니다!
2년 전
2025년 트렌드 저속 노화의 아이콘 55세 신애라
맑은 눈의 건강한 애라 씨와 함께하는 건강
3끼 챙겨 먹고 3살 젊어지는 기적의 밥상
5분만 참아도 5살 젊어지는 운동
7분만 투자해도 7살 젊어지는 수면 루틴
2025 새해맞이 슬로우 에이징을 원한다면
테라피 하우스 애라원하세요!
국내 최초 테라피 리얼리티 프로그램
[테라피 하우스 애라원] 1/28 화요일 밤 10시 첫방송
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↖국내 최초 테라피 예능의 탄생↗ 저속 노화의 아이콘 신애라와 함께 시간을 되돌릴 크루들은 누구?!
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[선공개] "뿌웅~" 테라피 효과가 벌써 나타났다?! 저속 노화 밥의 탁월한(?) 효과
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[선공개] 저속노화 열풍의 주인공이 사실은 가속노화 중?! 테라피 하우스에 찾아온 첫 손님의 정체는?
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'띵동' '월' 자동 반응! 초인종만 누르면 짖는 개?! 강형욱의 제지에 달라졌다
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전소민, 하석진 곁 다른 여자에 '충격'...'내 마음 정리도 안 됐는데...' [1%의 어떤 것 Something of 1 Percent] 15회
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[예고] 관절염으로 삐걱대던 지난날은 끝! 관절염을 극복하고 철의 여인으로 다시 태어난 방법은?
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[예고] 도쿄에 뭔가 있다?! 켄타로와 이준기와 문제를 해결할 수 있을까?
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[선공개] 사람보다 AI와의 대화가 더 편한 53세 미혼남 김승수! 외로움이 뇌의 가속 노화를 부른다?
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[티저] 신애라x신기루x홍현희x이현이 건강이 필요한 그녀들이 애라원에 모였다! 신애라가 알려주는 건강해지는 비법은?
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※저속 노화 최대의 적은 '이것'※ 스트레스가 노화를 부른다?!
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혈당을 낮추려면 허벅지를 키워야 한다?! 특명, 허벅지를 키워라!♨♨
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"사람들이 저 많이 먹는줄 아는데.. 아니에요..^^" ♨가속 노화의 정석♨ 신기루의 일상 대공개
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저속 노화 최대의 적=스트레스♨♨ 그/런/데 스트레스를 받으면 왜 술이 당기는 걸까?!
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[예고] 애라원에서 그녀들이 뭉쳤다! 언제나 몸무게 50kg! 55세 신애라가 알려주는 건강 비결 大공개!
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테라피 하우스 1일 차, ♥55세 꿀피부 신애라의♥ 화장법&세안법 大공개
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누워서 짖는 웰시코기가 있다?! 살림이의 이상행동! 그 이유는?
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[예고] 비만의 원인은 내장지방?! 내 몸에 숨은 지방을 덜어내라!
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[예고] 운이 없어서 암에 걸린다?! 우리 몸 어디에나 생길 수 있는 암세포! 암은 왜 생기는 것일까?
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[선공개] "여행을 가면 잠을 못 자요!" 낯선 곳에서 못 잔다던 신애라 그런데 반전이?
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[선공개] 머리만 대면 꿀잠! 절대 건강한 게 아니다? 5년 전 기면증 진단을 받은 모델 이현이의 평소 수면 상태 점검★
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중년에도 노화 시계 되감기가 가능하다?! 지금 시작해 하루라도 덜 늙자! 저속 노화의 비밀, 밥상 혁명! ♨♨
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뇌 저속노화의 핵심은 건강한 수면! 저속 노화의 끝판왕(?) 수면 전문가 등장♨
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재료 딱! 하나만 바꾸면 된다! ♥저속노화 분식 레시피♥ 혈당 스파이크 낮춘 김밥의 비밀!
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