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anne-laure usbhoshinsoul
  • il y a 17 ans
défense sur attaque en saisie

Catégorie

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Sport

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  3. saisie avec une main derrière le col
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  4. saisie d'un revers de col
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  5. saisie croisée du poignet
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  6. saisie directe du poignet
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  7. direct du bras arrière au corps
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  8. direct du bras avant au corps
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  9. direct du bras arrière à la tête
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  10. direct du bras avant à la tête
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