00:00फैटी लिवर एक ऐसे बिमारी है जो आजकल जादतर लोगों में देखी जा रही है ऐसे में फैस्टिव सीजन की शुरुआत होने वाली है और फैस्टिव सीजन में आए दिन कोई न कोई रिलेटिव हमारे घर पर मिठाई लेकर ही आ जाता है
00:16तो आपके भी मन में इस सवाल आता होगा कि क्या फैटे लिवर के मरीज मीठे का सेवन कर सकते हैं चलिए आज की वीडियो में जानते हैं नमस्कार मैं हूँ आप सभी के साथ कृतिका और आप देख रहे हैं बूल्ड स्काय दोस्तों खासतोर पर नौन अलकोहालिक फैटे लि
00:46करते हैं उन में भी बड़ी संक्या में ये बिमारी देखी जा रही है वहीं फैटे लिवर होने पर खान-पान का खास ध्यान रखने की जरुरत होती हैं तो क्या ऐसे में मीठा खा सकते हैं दोस्तों अगर किसी को भी फैटे लिवर होता है तो डॉक्टर सबसे पहले उसको �
01:16जो लिवर के लिए काफी जादा नुकसान दायक हो सकती है।
01:46तो ऐसे में सवाल आता है कि आपको क्या खाना चाहिए। दोस्तों फैटी लिवर के मरीजों को फल, सबजियां, साबुतनाज और दुबला प्रोटीन का सेवर करना चाहिए। अगर आप नौन विच खाते हैं तो आपके लिए सल्मन, टूना और मैकरल जैसे फैटी फिश बह
02:16आपके लिवर के लिवर करना चाहिए।
