00:00في أحد أيام الثراثاء بعد الظهر، أنت جالس في كرسيك المفضل تشاهد الأخبار
00:05كل شيء هادئ وتشعر بأنك بخير
00:08ثم فجأة وبدون أي تحذير تظلم رؤية عينك اليمنى
00:13ليس مجرد رمشة، إن كأن شخصاً أنزل ستارة سوداء على تلك العين ببطء وبصمت
00:21يستمر الأمر ربما دقيقة واحدة
00:24ثم وبنفس الصمت ترتفع الستارة، تعود الرؤية ويصبح كل شيء طبيعياً
00:31ماذا ستفعل في تلك اللحظة؟
00:33موظم الناس يفعلون نفس الشيء بالضبط، لا يقولون شيئاً
00:37يلمسون عينهم، يرمشون عدة مرات، يعتقدون أنها بسبب التعب أو الشاشة أو الضوء
00:44ويستمرون في مشاهدة الأخبار لأنها انتهت، أليس كذلك؟
00:49انتهت والأمر بخير
00:51لكن هنا ما أحتاج أن تفهمه، قبل أن يمر دقيقة أخرى
00:55لأن هذا قد يكون أهم شيء تسمعه اليوم
00:59هذه الإشارة التي استمرت دقيقة واحدة ثم اختفت لوحدها
01:04لا تعني أن الخطر انتهى
01:06تعني أن الخطر قادم، وفي كثير من الحالات قادم بسرعة
01:11أحد مرضاي عاش هذا بالضبط
01:14السيد أوريليو 67 عاماً متقاعد، يمشي كل صباح، يتحكم في ضرطه، رجل سليم ونشيط، ليس لديه أي شيء خطير في
01:25تاريخه
01:26في أحد أيام الثلاثاء بعد الظهر، لاحظ تلك الستارة السوداء في عينه اليسرى
01:31لم يخبر زوجته التي كانت في المطبخ في تلك اللحبة
01:35ظن أنها بسبب السن، أنه نام سيئاً، أنها انتهت
01:40وكان محقاً في الجزء الأخير، لقد انتهت
01:44لذا لم يفعل شيئاً
01:47بعد ثلاثة أيام استيقظ السيد أوريليو وهو غير قادر على تحريك الجانب الأيمن من جسمه
01:54وجدته زوجته في السرير بعينين مفتوحتين
01:58يحاول الكلام دون أن يستطيع تشكيل كلمة واحدة
02:03استغرقت سيارة الإسعاف 12 دقيقة
02:07كان الضرر في الدماغ قد حدث بالفعل عندما وصل إلى المستشفى
02:12عندما اتصلت ابنته بي ذلك اليوم
02:15قالت لي شيئاً ما زلت أحمله في ذاكرتي منذ ذلك الحين
02:19دكتور، هو أخبرنا عن تلك الرؤية في ذلك المساء
02:23لكننا قلنا إنها ليست شيئاً
02:27لم تكن شيئاً
02:29ثلاث كلمات غيرت كل شيء لهذه العائلة
02:32وهذا ما يجعل هذه الخمس إشارات خطيرة جداً
02:36تظهر، تستمر دقائق، ثم تختفي
02:39والشخص يعتقد أن الخطر ذهب معها
02:42لكن الأطباء نعرف شيئاً لا يعرفه ما ضمن ناس
02:46وأحتاج اليوم أن تعرفه أنت أيضاً
02:49لأن بعد سن الستين قد يعني هذا المعرفة الفرق بين الوصول في الوقت المناسب أو عدم الوصول
02:58أنا الدكتور وو، أعالج مرضى فوق الستين منذ سنوات
03:02ورأيت مرات كثيرة جداً كيف تمر هذه الإشارات الصامتة دون أن يلاحظها أحد حتى يصبح الأوان قد فات
03:12في هذا الفيديو سأشرح لك بالضبط ما هي هذه الخمس إشارات لشرايين مسدودة في الرقبة
03:19ولماذا تختفي وتخدعك لتعتقد أن كل شيء بخير
03:24وماذا يجب أن تفعل خلال الأربع وعشرين ساعة القادمة
03:28إذا تعرفت على أي منها في نفسك أو في شخص تحبه
03:33ابق معي حتى النهاية
03:35لأن الإشارة رقم أربعة هي الأكثر شيوعاً والأكثر إهمالاً
03:41والتي رأيتها أكثر من غيرها تصل متأخرة جداً إلى عيادتي
03:47قبل أن ندخل في الخمس إشارات
03:50أحتاج أن تفهم شيئاً عن الشرايين السباتية
03:53لأنه بدون فهم ما هي وماذا تفعل
03:56لن تحمل الإشارات الوزن الذي تستحقه
04:00لديك شريانان سباتيان
04:02واحد على كل جانب من رقبتك
04:05هما القناتان الرئيسيتان
04:07اللتان تنقلان الدم المؤكسج مباشرة من القلب إلى الدماغ
04:12كل نبضة من قلبك تدفع الدم عبر هذين الشريانين
04:16دماغك يعيش على هذا التدفق المستمر
04:20لا يستطيع البقاء على قيد الحياة أكثر من أربعة دقائق بدونه
04:25تخيل الآن خرطوم الحديقة
04:27عندما يكون نظيفاً يتدفق الماء بقوة ويصل بعيداً
04:33لكن عندما يتراكم الصدأ والرواسب من الداخل
04:36يبدأ الماء في الخروج أضعف وأبطأ
04:40الخرطوم ما زال يعمل
04:42ما زال ينقل الماء
04:43لكنه لم يعد بنفس القوة
04:46هذا بالضبط ما يحدث
04:47عندما يلتصق الكوليسترول والكالسيوم
04:51ومواد أخرى
04:52بجدران شرايينك السباتية الداخلية على مر السنين
04:56مكونة ما نسميه اللويحة
04:58وهنا المشكلة الأساسية
05:01لكل ما سنتحدث عنه اليوم
05:03عملية التراكم هذه لا تؤلم
05:06لا تنذر بألم في الرقبة
05:08لا تسبب حمى
05:10ولا تنتج أي إشارة واضحة لسنوات
05:13يمكن أن يكون شريانك مزدوداً بنسبة 50%
05:17وأنت تشعر بأنك طبيعي تماماً
05:21تمشي، تعمل، تنام
05:23ولا تعرف أن نصف التدفق إلى دماغك
05:26قد تأثر بالفعل
05:28لذلك عندما تظهر الإشارات أخيراً
05:31حتى لو استمرت دقائق فقط
05:34واختفت لوحدها
05:35فهي ليست أمراً بسيطاً
05:37إنها المرة الأولى التي ينجح فيها الجسم
05:40في أن يسمع بعد سنوات من الصمت
05:43تجاهلها كما فعل السيد أوريليو
05:46له عواقب لا يمكن عكسها
05:49دعنا ننتقل إلى الإشارة الأولى
05:52وأريدك أن تستمع إليها بعناية
05:55لأنها بالضبط ما حدث للسيد أوريليو ذلك المساء
05:59الإشارة رقم واحد
06:00الستارة التي تنزل على عين واحدة
06:03أنت تقرأ أو تشاهد التلفاز
06:06أو تقود السيارة
06:07فجأة تظلم رؤية أحدى عينيك جزئياً أو كلياً
06:12ليس العينين، عين واحدة فقط
06:15قد تكون ظلاماً تاماً أو كأنك تنظر من خلال زجاج ضبابي
06:20يستمر الأمر ثواني، أحياناً عدة دقائق
06:24ثم تعود الرؤية لوحدها نظيفة كأن شيئاً لم يحدث
06:29نحن الأطباء نسمي هذا العمى المؤقت
06:34العمى يأتي ويذهب، لكن السبب الذي أنتجه لا يذهب
06:40ما يحدث في تلك اللحظة هو
06:42جزء دقيق جداً من اللويحة
06:45ينفصل عن جدار شريانك السباتي
06:48ينتقل مع تيار الدم
06:50ويسد مؤقتاً الشريان الذي يغذي شبكية عينك
06:54عينك تتوقف عن تلقي الأكسجين لبضع ثوان
06:58تختفي الرؤية، ثم يذوب الجزء أو يتحرك
07:02يعود التدفق وتعود الرؤية
07:05لكن فكر فيما قلته الآن
07:08إذا كانت هناك أجزاء من اللويحة تنفصل من شريانك السباتي
07:13وتتجه نحو عينك
07:15فإن تلك الأجزاء نفسها يمكن أن تتجه نحو دماغك
07:19وعندما يحدث ذلك
07:21النتيجة ليست ظلاماً مؤقتاً يعود لوحده
07:25النتيجة هي سكتة دماغية مع ضرر دائم
07:30هذا ليس أمراً للمراقبة
07:32إذا حدث لك فقدان رؤية في عين واحدة
07:35حتى لو استمر ثلاثين ثانية
07:37وعادت الرؤية تماماً
07:39فهذا طوارئ طبية
07:41ليس الإسبوع القادم
07:43بل في نفس اليوم
07:44الإشارة رقم اثنين
07:46السكتة الصغيرة التي تختفي وتتركك مطمئناً
07:51هذه ربما أخطر إشارة من الخمس
07:54بالضبط لأنها تنتهي بخير
07:56يصبح ذراعك الأيمن فجأة ثقيلاً
08:00أو لا تستطيع نطق الكلمات جيداً
08:03أو تشعر أن أحد جانبي وجهك غريب
08:06كأنه مخدر
08:07يستمر الأمر دقائق ثم يختفيه
08:11كل شيء يعود ليعمل
08:13تتنفس براحة وتقول
08:15الحمد لله انتهى
08:17نحن الأطباء نسمي هذا
08:20نوبة إقفارية عابرة
08:23ما اختبرته للتو هو سكتة دماغية تقنياً
08:27الفرق الوحيد أن الانسداد كان مؤقتاً
08:31عانى الدماغ
08:32حرمت خلايا الدماغ من الأكسجين
08:35لكن الانسداد ذاب قبل أن يسبب ضرراً دائماً
08:40أريد أن تعطيك رقماً يجب أن تتذكره
08:43الأشخاص الذين يتعرضون لـ AIT ولا يطلبون مساعدة طبية لديهم حتى 50% احتمالية الإصابة بسكتة دماغية كاملة خلال الثمانية
08:56وأربعين ساعة التالية
08:58ليس في الأشهر القادمة، ليس في السنة القادمة، بل خلال الثمانية وأربعين ساعة القادمة
09:05دماغك للتو أظهر لك كيف تشعر السكتة
09:10أعطاك فرصة للتحرك
09:12تجاهل هذه الفرصة لأن الأعراض اختفت هو أحد أغلى الأخطاء اللي أمكن يرتكبها شخص بعد الستين
09:20إذا حدث لك أي حلقة مثل اللي وصفتها
09:23حتى لو استمرت دقيقتين وشعرت بعدها بأنك بخير تماماً
09:28اتصل بطبيبك في نفس اليوم، ليس غداً في نفس اليوم
09:33الإشارة رقم ثلاثة
09:35الذراع اللي يصبح ثقيلاً كالرصاص
09:38أنت تفعل شيئاً عادياً
09:41ترفع فنجان قهوة، تمشط شعرك أمام المرآة، تفتح باباً
09:45فجأة يشعر ذراعك الأيمن أو الأيسر بأنه مختلف، ثقيل، غير ماهر، كأنه مليء بالرمل
09:54الأصابع لا تستجيب بنفس الطريقة
09:57الذراع يتحرك لكنه يحتاج جهداً لم يكن يحتاجه من قبل
10:02أو قد تكون الساق، أنت تمشي فتلاحظ أن قدماً تسحب قليلاً
10:08لا تتعثر، لا تصبط، لكن هناك شيئاً مختلفاً في تلك الخطوة
10:13شعور بالضعف، بنقص السيطرة لم يكن موجوداً سابقاً
10:18نحن الأطباء نعتبر هذا أحد أول المؤشرات على انسداد في الشريان السباتي
10:23والسبب تشريحي، الدماغ يتحكم في حركة الجسم بشكل متقاطع
10:29الشريان السباتي الأيسر يغذي النصف الكروي اللي يتحكم في الجانب الأيمن من الجسم
10:36والعكس، عند وجود انسداد في شريان يبدأ النصف الكروي المقابل في العمل بنقص أكسجين
10:43فتظهر الأعراض الأولى في الجانب المقابل
10:46ما يجعل هذه الإشارة خادعة أنها قد تكون خفيفة جداً في البداية
10:52ليست شللاً، بل مجرد عدم مهارة أو ثقل يستمر دقائق ثم يختفي
10:59والشخص ينسبها إلى التعب أو النوم في وضع سيء
11:03أو أن هذا الذراع كان دائماً الأضعف
11:05لكن إذا حدثت هذه الإحساس في جانب واحد فقط
11:10ظهر فجأة بدون سبب جسدي واضح
11:13وخاصة إذا لاحظتها أكثر من مرة فهذا ليس تعباً
11:17هذا دماغك يطلب الأكسجين
11:20الإشارة رقم أربعة
11:22الكلمات اللي فجأة لا تخرج
11:25هذه هي الإشارة اللي تقلقني أكثر من الخمس
11:28ليس لأنها الأكثر درامية
11:30بل لأنها الأسهل تجاهلها
11:33واللي أرى أنها تصل متأخرة إلى عيادتي أكثر من غيرها
11:38أنت تتحدث مع عائلتك على العشاء أو مع صديق بالهاتف
11:42وفجأة يحدث شيء غريب
11:45الكلمات لا تخرج كما يجب
11:47تعرف تماماً ما تريد قوله
11:50الفكرة واضحة في رأسك
11:52لكن عندما تحاول النطق
11:54تخرج الكلمات مشوشة أو بطيئة
11:57أو لا تخرج أصلاً
11:59أو العكس يتحدث إليك أحدهم وأنت تسمع
12:03لكن ما يقوله لا معنى له
12:06كأنه يتكلم بلغة تعرفها
12:09لكنك فجأة لا تستطيع فهمها
12:12هذا يسمى فقدان القدرة على الكلام المؤقت
12:16ويحدث عندما تحرم مناطق الدماغ المسؤولة عن اللغة
12:21في النصف الكروي الأيسر لدى موظم الناس
12:24من الأكسجين الكافي للحظات
12:27بسبب انسداد في الشريان السباتي
12:30ما يجعل هذه الإشارة خادعة جداً
12:33أن الشخص يكاد دائماً يقلل من شأنها
12:36يظن أنه خلط
12:38أنه متعب
12:39أن لسانه تعثر
12:41والعائلة أيضاً تقلل من شأنها
12:44يحدث للجميع يا أبي
12:46استرح
12:47لكنها لا تحدث للجميع
12:49وليست مجرد تعثر لسان
12:52إنها لغة دماغك
12:54تخبرك أن جزءاً منه يعاني
12:57الإشارة رقم خمسة
12:59الدوار الذي لا يربطه أحد بالشرايين
13:02تنهض من السرير أو الكرسي
13:04فتدور الغرفة
13:06أو تمشي في المنزل
13:07فتفقد التوازن فجأة
13:09وتضطر للاستناد إلى الجدار
13:12أو تشعر أن الأرض تتحرك تحت قدميك
13:15رغم أنك واقف ساكن
13:17بعد دقائق
13:19يعود كل شيء إلى طبيعته
13:21معظم الناس فوق الستين
13:23الذين يعانون من هذا
13:25يفكرون في شيئين
13:27الأذن أو ضرط الدم
13:29وفي كثير من الحالات
13:32يكونون محقين
13:33لكن هناك نوعاً خاصاً من الدوار
13:36مختلفاً
13:36وقليلون
13:37يربطونه بشرياني الرقبة
13:40عندما يكون الشريان السباة
13:42مسدوداً بشكل كبير
13:44تبدأ أجزاء الدماغ المسؤولة
13:46عن التوازن والإدراك المكاني
13:49في المخيخ والجدع الدماغي
13:51في تلقي أكسجين أقل
13:53عندها يفقد الدماغ مؤقتاً
13:56قدرته على معرفة مكان جسمك في الفضاء
13:59النتيجة
14:01هذا الدوار المفاجئ
14:02هذا عدم التوازن
14:04الذي يظهر
14:05بدون أن تكون قد غيرت وضعك بشكل مفاجئ
14:09الآن بعد أن عرفت الخمس إشارات
14:12أريد أن أعطيك شيئاً عملياً
14:14يمكنك فعله هذا الأسبوع
14:16الخطوة الأولى
14:18قم بمراجعة الأشهر الثلاثة الماضية
14:21اجلس وفكر بصدق
14:23هل حدث أي حلقة
14:25حتى لو قصيرة
14:26من ظلام في عين واحدة
14:28أو لحظة لم تخرج فيها الكلمات جيداً
14:32أو ضعف أو عدم مهارة في ذراع أو ساق بدون سبب
14:36أو دوار مفاجئ بدون تفسير واضح
14:39اكتبها
14:40هذه القائمة هي ما ستأخذها إلى طبيبك
14:44الخطوة الثانية
14:46أطلب الدراستين التي يجب أن تطلبهما
14:49إذا كان لديك أي عامل خطر
14:52ضرط مرتفع
14:53كوليسترول مرتفع
14:55سكري
14:56تدخين
14:57أو مجرد فوق الستين
14:58مع تاريخ عائلي للسكتة
15:00أطلب بالتحديد
15:02تصوير دوبلر للشرائين السباتية
15:05قياس ضغط الدم في كل الدراعين في نفس الوقت
15:09الخطوة الثالثة
15:10استخدم هذه الكلمات بالضبط مع طبيبك
15:14دكتور
15:15قرأت عن إشارات انسداد الشرائين السباتية
15:18وأريد استبعاد هذه المشكلة
15:20هل يمكننا عمل دوبلر للشرائين السباتية؟
15:24الخطوة الرابعة
15:25ابدأ اليوم بالتحكم في العوامل التي تسرع الانسداد
15:30الضغط
15:31الكوليسترول
15:32التدخين
15:33والخمول
15:34الفرق بين من ينجو ومن لا ينجو
15:37ليس الحظ
15:38بل معرفة هذه الإشارات قبل فوات الأوان
15:41اليوم علمك هذه الإشارات
15:44ما ستفعله بهذه المعلومات يعود لك
15:48شارك هذا الفيديو الآن مع شخص تعرفه لديه ضغط أو كوليسترول أو سكري
15:54واكتب لي في التعليقات كم إشارة من الخمس تعرفت عليها
15:58فقط الرقم
16:00صفر أو واحد أو اثنين أو ثلاثة أو أربعة أو خمسة
16:05إذا فتح هذا الفيديو عينيك على شيء لم تكن تعرفه
16:09اشترك في القناة وفعل الجرس
16:12أنا دماغك يعمل لك كل ثانية في اليوم
16:15اعتني به كما تعتني بأغلى ما تملك
16:19لأنه عندما يفشل
16:20يفشل كل شيء معه
16:22اعتني بنفسك كثيرا
