00:00...
00:04...hoy por hoy en Radio Ceuta Cadena Ser.
00:17Como motivo de la conmemoración del Día Internacional del Yoga...
00:20...que se celebra cada 21 de junio...
00:22...la Comunidad Sindú de Ceuta ha organizado...
00:24...varias actividades gratuitas y abiertas a toda la ciudadanía...
00:28...son un total de tres, la primera de ellas, la primera cita...
00:31...tendrá lugar hoy a las 8 y media de la tarde en el Templo Hindú.
00:36Sonny Basdev, buenas tardes.
00:37Hola, buenas tardes Antonio.
00:39Meditación paso a paso, así se denomina esta actividad...
00:42...que ya decimos se va a desarrollar a las 8 y media en el Templo Hindú...
00:47...bajo la dirección de Natalyn Capié Gorgos, ¿no?
00:50Sí, así es, esta tarde damos comienzo a la jornada...
00:54...que van a tener pues tres actividades...
00:56...y hoy se inicia en el Templo Hindú con una charla...
01:00...de la monitora de yoga, Natalia Incapié.
01:03Bueno, hablarnos de esta actividad porque es una introducción, ¿no?
01:11A lo que es, bueno, saber estar en calma, la atención...
01:15...a esa conexión interior también, ¿no?
01:16Sí, vamos a ver, sabemos que hoy en día vivimos situaciones de mucha ansiedad...
01:23...mucha incertidumbre, eso genera estrés y al final, bueno, pues muchos desequilibrios...
01:29...ahora es cuando realmente le estamos dando importancia al tema de la salud mental...
01:34...pero sí que es cierto que, bueno, que el yoga, la meditación, la respiración...
01:40...lo que se denomina en yoga pranayama, todo eso hace que, bueno, sean unas prácticas...
01:46...que al final generan bienestar, bienestar no solamente mental, sino emocional...
01:51...y bueno, y una de las partes en las cuales consiste una clase de yoga es la meditación, ¿no?
01:56Se habla mucho de meditación, pero meditación no es lo mismo que el mindfulness...
02:01...el mindfulness es tener conciencia del momento presente...
02:06...y la meditación es una práctica que implica interiorizar...
02:11...con lo cual, bueno, pues las monitoras de yoga darán un poco lo que ellas suelen hacer en sus clases...
02:20...y efectivamente también, más que nada, es dar la oportunidad a aquellas personas...
02:25...que nunca se hayan acercado al templo hindú a que puedan participar de esta actividad...
02:30...que yo creo que es muy constructiva.
02:33Bueno, esta primera actividad, decimos, la entrada es libre, ¿es necesario inscribirse previamente...
02:37...alguna de las actividades como motivo del Día Mundial del Yoga, o no?
02:40No, en principio, vamos a ver, lo hacemos en aforos que, bueno, en el templo hindú...
02:46...hay un aforo de 75 personas, ¿no?, sentadas, con lo cual no creo que haya problemas en que asistan personas...
02:54...y en cuanto a las clases de yoga, que continúan siendo las que...
02:59...las dos otras actividades en las que consisten las jornadas, serán en el Parque Marítimo del Mediterráneo...
03:06...con lo cual también hay espacio, y ahí sí que es verdad que se tratan de clases de yoga...
03:11...en las cuales, bueno, pues se requiere ir con ropa cómoda, con esterilla, agua...
03:18...y, bueno, y sobre todo disfrutar del momento y del entorno, ¿no?
03:23Bueno, esas dos actividades en el Parque Marítimo, mañana la primera, mañana viernes a las ocho y media de la
03:29tarde...
03:30No, perdón, Antonio, la primera es hoy y la segunda será el sábado, mañana lo que es el joli...
03:37Me refería a la primera de las dos, en el Parque Marítimo del Mediterráneo...
03:41En el Parque Marítimo es el sábado, sábado de nueve y media a once de la mañana...
03:46Vale, y bueno, en el programa venía viernes y sábado, ha habido un cambio por tanto...
03:49Claro, lo que ha pasado es que se nos ha colado el joli en el medio, y entonces, bueno, pues
03:55el joli será el viernes por la tarde, ¿no?
03:57En el auditorio del parque, del recinto ferial, y por eso es, por lo cual se ha desplazado un poco...
04:06Porque, bueno, se nos ha colado el joli dentro del yoga, y efectivamente, bueno, la siguiente actividad del yoga es
04:16el sábado por la mañana...
04:18Y la última que cerrará en el Día Internacional, que es el 21 de junio, y coincide con el solsticio
04:24de verano...
04:25Será también en el Parque Marítimo a las nueve y media, con las dos monitoras de yoga, Pamela Kishor y
04:32María Folkosone.
04:33La clase del sábado será, la imparte una monitora que viene desde Málaga, se llama Mandiu Balani, y nos dará
04:41una clase de alineación del sonido.
04:43Con lo cual, bueno, pues esta clase es muy recomendable, sobre todo, para aquellas personas que nunca hayan tenido una
04:49experiencia de yoga...
04:51Porque, bueno, sobre todo se trata de reconectar, ¿no? Y creo que puede ser una experiencia novedosa, sobre todo para
05:02aquellas personas que piensan que el yoga son solamente una serie de posturas, una práctica física, sino que implica ir
05:10un poco más allá.
05:12Y, Soni, al margen de estas jornadas, de estas actividades en torno al Día Internacional del Yoga, también hablar de
05:20cine, porque se va a proyectar, creo que es el 25 de junio, Hablo de Memoria, a las 7 de
05:25la tarde.
05:25Efectivamente, no, sí, el 25 de junio a las 7 de la tarde.
05:29En el Marina Cinema se va a proyectar un cortometraje de ficción elaborado por un director ceutico como es Rakesh
05:36Narwani, ¿no?
05:36Sí, efectivamente, bueno, pues va a hacer la presentación de su corto, Roshni, que además trata un tema bastante actual,
05:46como es el bullying.
05:47Y, bueno, ella también aprovecha su estancia aquí para hacer un casting, que creo que será también ese mismo jueves
05:55por la mañana, en la estación del ferrocarril.
05:57Con lo cual, bueno, pues se hace un llamamiento a la ciudadanía que le interese, bueno, pues tener esa experiencia
06:06como actor, bueno, presentarse a ese casting.
06:10Bueno, pues daremos más detalles y, si es posible, hablaremos aquí, aquí en Hoy por Hoy, en la cadena SER,
06:17con este director ceutico, además, con un cortometraje de ficción muy reconocido, muy premiado.
06:25Sí, fue premiado ahora, me parece que en el Festival de Cine de Málaga.
06:29Y realmente sí está teniendo muy buena trayectoria y, bueno, y luego, aparte, que es que está intentando hacer el
06:36largometraje, que también era, en principio, un corto, el bazar de mis padres, lo ha, vamos, lo quiere seguir con
06:44ese proyecto en largo, largometraje.
06:47Y de ahí que vengan a hacer el casting también, aquí a Ceuta, por si, bueno, reconocemos el talento artístico
06:55de aquí, de los Ceutis y de los Caballas.
06:57Bueno, pues hablaremos de ese casting y de ese cortometraje 25 de junio a las 7 de la tarde en
07:02la sala de Marina Cinema, en la sala 7 concretamente, y además de la proyección, bueno, pues se va a
07:09desarrollar también posteriormente un coloquio abierto con la participación del propio director.
07:15Y hablar del Holi, no tenemos mucho tiempo, pero el Holi mañana, que es la fiesta de los colores y
07:22que, bueno, ha vuelto a tener muchísima aceptación.
07:25Sí, la verdad es que, bueno, el Holi ya sigue siendo ya una fiesta consolidada aquí en la ciudad y
07:32es un referente, bueno, parece como si pusiéramos el broche de color a esta época,
07:39que además es que coinciden muchísimas actividades, muchísimos festivales, graduaciones, pero contra y con eso se nos cuela la Holi
07:48como una fiesta muy esperada, ¿no?
07:50Y además, como todos sabemos, aparte de compartir un espacio de danza, de música, de alegría, de colores, tienen una
08:01finalidad altruista,
08:03porque en ese aspecto la organización por parte de la comunidad hindú es sin ánimo de lucro y lo que
08:08se recaude de las entradas que cuestan 5 euros,
08:11van a ir destinadas a obras y a personas con necesidades especiales que, bueno, pues siempre nos agrada hacer esa
08:20referencia con ciertos colectivos.
08:24Con lo cual, bueno, pues la verdad que muy contentos y esperando que, bueno, que sea una gran fiesta.
08:29Bueno, pues seguramente lo será.
08:32Soni Basdef, gracias.
08:34Muchas gracias, Antonio.
08:351 y 24 minutos.
08:361 y 24.
