00:00Notre santé, alors on espère, docteur Kirzek, que les températures baisseront peut-être en fin de semaine, mais c'est
00:05pas sûr.
00:05Mais même si c'était le cas, attention, il y a des risques à prendre en compte.
00:10Ce qu'on appelle l'effet retard, en fait, c'est entre le moment où vous êtes exposé à la
00:14forte chaleur, aux fortes températures,
00:16et l'apparition des symptômes graves.
00:18Et donc même si ça baisse, cet effet retard fait qu'on risque d'avoir un effet retard aux urgences,
00:23notamment avec des patients qui vont arriver avec des symptômes,
00:26mais généralement des symptômes graves chez des gens fragiles, plusieurs jours à retardement.
00:30Quand je dis plusieurs jours, c'est 5 à 10 jours.
00:32Parfois, on l'avait très bien vu sur la canicule 2003, on le voit à chaque fois qu'il y
00:35a des épisodes caniculaires,
00:37l'arrivée aux urgences 5 à 10 jours après la baisse des températures.
00:40Ce qui veut dire que si ça baisse le week-end prochain, on a encore, allez, toute la semaine, la
00:46semaine prochaine,
00:46pour se dire qu'il faut qu'on serre les dents un peu aux urgences parce que ça risque d
00:50'être un peu compliqué.
00:51Cet effet retard s'explique par un effet cumulatif de la chaleur.
00:54Alors, comme on n'arrive pas à récupérer, notre organisme s'épuise, la nuit il ne récupère pas,
00:59les fameuses nuits tropicales, du coup il n'y a pas de récupération physiologique
01:03et on a un organisme qui, à un moment donné, il n'a plus de force, surtout quand on est
01:08fragile.
01:08Donc c'est ça l'effet retard.
01:09Donc attention, c'est ce que la ministre a un peu prévu aussi en disant,
01:13oui, il y a l'épisode à passer là en phase aiguë, mais il y aura tous les jours ensuite.
01:17Est-ce qu'il y a des symptômes particuliers à surveiller et chez quelle population ?
01:22Oui, des symptômes plutôt insidieux.
01:24Ça peut démarrer par une fatigue, ça peut démarrer par des maux de tête, des nausées,
01:28ça peut être aussi des troubles de l'humeur, un peu une irritabilité, une anxiété
01:32et puis surtout c'est l'aggravation des maladies chroniques.
01:34Et voilà pourquoi ça touche essentiellement des gens qui sont fragiles.
01:37On pense aux personnes âgées, mais on pense aussi aux malades chroniques.
01:41Insuffisants cardiaques, insuffisants respiratoires, insuffisants rénaux.
01:44Le corps est déjà en souffrance de manière basique avec un corps qui est plus fragile.
01:50Vous rajoutez l'effet du stress thermique, puisque c'est un vrai stress thermique chronique
01:54et vous allez avoir une décompensation, on parle de décompensation dans le jargon,
01:58d'une maladie respiratoire, une exacerbation.
02:01Les BPCO, vous savez, les bronchites pulmonaires chroniques obstructives,
02:05des difficultés respiratoires qui vont arriver dans les jours qui viennent,
02:08les œdèmes des jambes, un essoufflement, ça c'est un signe d'insuffisance cardiaque.
02:12Bref, les plus vulnérables, on n'y pense pas aussi, les femmes enceintes, c'est important,
02:16parce qu'il y a deux organismes à porter, il y a une surcharge pondérale aussi,
02:20il y a un système cardiovasculaire qui est déjà très sollicité par le bébé, par le fœtus.
02:25Tout ça peut faire que quand on est enceinte, on ait à risque de cet effet retard, des effets de
02:29la canicule.
02:30Comment on se protège et comment on les protège ?
02:33Je vais vous dire, c'est aussi les réflexes de bon sens et ceux qu'on donne pour tout le
02:36monde,
02:37mais encore plus que pour tout le monde.
02:38C'est boire, c'est s'hydrater, vraiment fractionner l'apport hydrique.
02:41Quand on est âgé, on n'a pas cette sensation de soif, donc il faut vraiment boire
02:45et s'assurer que la personne dans votre entourage boit, parce qu'on n'a pas toujours cette conscience-là.
02:49On maintient au frais, on va surveiller, et c'est là où les mairies ont un rôle important,
02:55mais aussi votre entourage, vos voisins, vos voisines, prendre des nouvelles,
02:59regarder, aller toquer chez la voisine ou le voisin du palier ou de l'immeuble
03:02pour s'apercevoir que parfois, il y a une personne qui est isolée, qui est repliée,
03:07qui a des troubles psychiques aggravés par la canicule, et c'est là où il faut déclencher les secours.
03:12Et puis consulter, pas hésiter à appeler rapidement le médecin, pas forcément le 15,
03:16pour éviter d'engorger les lignes d'urgence, mais appeler le médecin traitant ou l'infirmière,
03:21tous ces réseaux de médecins et paramédicaux pour tirer la sonnette d'alarme
03:25avant qu'on se retrouve aux urgences.
03:27Tout l'enjeu, c'est en amont, c'est de retarder, voire d'éviter le passage aux urgences.
