00:00요즘같이 이렇게 더운 날, 가만히만 있어도 숨이 차오르는 더운 날에서
00:05특히 필수 가전이라고 할까요?
00:09선풍기 사용하시는 분들 많으실 텐데요.
00:1240도가 넘으면 선풍기 바람이 오히려 위험하다고 합니다.
00:17세계보건기구에서 권고한 폭염 대응 수칙 살펴보겠습니다.
00:24먼저 가장 중요한 수칙이죠.
00:26요즘처럼 폭염이 극심한 때는 한낮뿐 아니라 오전 11시쯤부터 외출을 자제하는 게 좋습니다.
00:33더울 때 햇볕 아래에 있으면 체감온도가 실제 기온보다 무려 10도에서 15도나 높아지기 때문인데요.
00:40하루 2, 3시간 정도는 냉방시설이 있는 시원한 장소에서 보내는 것도 중요합니다.
00:46요즘 실내에서는 선풍기를 거의 24시간 풀 가동하고 계실 텐데요.
00:51바깥에서도 휴대용 선풍기로 바람을 쐬는 사람이 적지 않습니다.
00:55그런데 기온이 40도를 넘으면 선풍기 바람이 오히려 체온을 높여서 위험하다고 합니다.
01:03땀을 증발시켜 몸의 열을 낮추는 선풍기의 원리 때문인데요.
01:08주변 기온이 피부 온도보다 높아지면 돌려 뜨거운 공기가 몸으로 전달될 수 있기 때문입니다.
01:15따라서 40도가 넘은 시간대에는 에어컨을 켜거나 냉방시설이 있는 곳으로 대피하셔야겠고요.
01:21에어컨을 켤 때는 선풍기를 함께 사용하면 실내 온도를 4도 정도 더 낮추고 냉방비도 크게 절감할 수 있다고 합니다.
01:31이와 함께 갈증을 느끼기 전에 미리 물을 마시는 것도 중요한데요.
01:35WHO는 1시간에 1컵 정도를 규칙적으로 마시라고 권고합니다.
01:41노인이나 영유아의 경우 특히 직사광선 노출을 최소화하고 유모차는 마른 천이 아닌 젖은 천으로 덮는 게 좋습니다.
01:53좀 눈여겨볼 만한 내용 중에 선풍기를 틀면 오히려 몸의 온도를 높이는 꼴이 되는 겁니까?
02:00그렇습니다. 만약에 42.5도 기록한 그 지역에 선풍기를 켜면 선풍기가 보내주는 공기가 42.5도짜리거든요.
02:07우리 몸이 36.5도인데 물론 식혀주기 위해서 선풍기를 가동하는데 주변 온도가 높을 때는
02:17에어컨을 켜서 온도를 낮춘 상태에서 사용하라. 이런 권장사항입니다.
02:22에어컨 없는, 있기가 다 있겠지만 에어컨 켜기 어려운 분들도 있지 않습니까?
02:27취약계층이라든가 이런 분들은 선풍기에 의지할 수밖에 없을 텐데.
02:32그래서 이런 폭염 때는 정부가 해야 될 일이 에너지 불균형, 돈이 없어서 에어컨을 설치를 못했거나
02:40또는 전기료가 없어서 에어컨 가동을 못한다거나 이런 입장에 있는 분들이 있을 거거든요.
02:47그런 분들을 정부가 보살펴야 된다고 봅니다.
02:53쉼터를 이용한다거나 에어컨 설치가 된 곳으로 옮긴다거나 이런 적극적인 조치가 필요합니다.
03:03많은 분들이 양산이나 차양막 활용하시는 분들 많이 계실 텐데
03:07어린이나 영유아들과 함께 외출할 때 유모차에 차양막을 씌워주거나 이런 경우도 많지 않습니까?
03:14그런데 그게 또 오히려 위험을 키울 수도 있다고 지적을 하더라고요.
03:18그렇습니다. 아까도 행동요령에 젖은 마른 천 덮지 말고 젖은 천 덮으라는 게
03:24그 잠열이 해양을 받아서 수분이 증발할 때 잠열이 생겨서 온도를 낮추는 효과가 있거든요.
03:32제일 중요한 건 차 안에 영유아 두고서 잠깐이라도 떠나면 안 됩니다.
03:39차 안의 온도가 5, 60도에 달하기 때문에 그렇습니다.
03:42그런 면에서 이 폭염 행동요령을 잘 해서 제일 주의할 게 물을 주기적으로 마시고
03:52그늘에서 쉬어야 되고 충분한 휴식을 취해주는 게 폭염 온열 질환을 예방하는 가장 적절한 방법이라고 봅니다.
04:00네. 또 주차된 차량에 이렇게 반려견과 함께 외출했을 당시에
04:06차 문만 좀 열어놔주면 혼자 둬도 괜찮겠지라는 그런 안일한 생각을 또 하시는 분들 계실 것 같아요.
04:13굉장히 위험합니다. 물론 꽉 창문이 안 열리는 것보다는
04:17좀이라도 열어놓는 게 좀 낫겠지만
04:21그러나 밖의 온도가 지금 35도, 40도면 차 안의 온도는 40도 당연히 이상이 됩니다.
04:31이 앞에 본네트에 계란을 이렇게 딱 깨서 놓으면
04:33후라이가 될 정도로 그 정도의 고온이거든요. 철판이기 때문에
04:38차 안에 어린이네를 두고 절대 차를 떠나서는 안 됩니다. 위험합니다.
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