Muchas veces no sabemos distinguir entre lo importante y lo urgente. Y es fundamental aprender a priorizar. Así lo considera nuestra experta en entrenamiento cerebral Catalina Hoffmann, que esta semana nos habla de la importancia de organizar por orden de prioridad todo lo que tenemos que hacer en nuestro día a día o en nuestra semana.
Y, además, nuestra experta en neurofitness te propone un nuevo reto para poner en forma tu cerebro. Esta semana el objetivo es ganar en agilidad mental. ¿Te animas a probar y a sacar a tu cerebro de su zona de confort?
