00:00Para mí la belleza es cuidarse.
00:01Si tú te cuidas, evidentemente vas a estar mejor físicamente, pero también mentalmente.
00:06Cuando tú te ves bien, te afecta menos todo.
00:09Te aumenta la autoestima, estás más segura de ti misma.
00:12Tu actitud es mucho más positiva.
00:14Tranquila.
00:14Das más tap al mundo.
00:16Que todo el mundo tiene que estar bien consigo mismo.
00:19Tu mejor versión.
00:20Hay mucha gente que se quiere, pero que no se gusta.
00:22Y el gustarse es muy importante en la vida, para todo.
00:25La primera impresión cuenta.
00:27Mucho.
00:27Y a veces no eres consciente de lo que marca esa primera impresión.
00:32Si te ayuda el físico, perfecto.
00:34Pero además, cultívate, instruyete.
00:37Eso es fundamental.
00:38Porque si no, acabas teniendo una belleza hueca.
00:42Y la belleza hueca no trae.
00:43El cuidado constante repercute en un ejercimiento mejor.
00:47Cosas que he hecho.
00:48He tomado el sol en exceso.
00:50Me he protegido muy poco.
00:52¿Qué he hecho bien?
00:53Desmaquillarme, aunque no me haya maquillado.
00:55O sea, siempre la piel se ensucia durante el día.
00:57Entonces, desmaquillarte.
00:59Contorno de ojos fundamental.
01:00Para estas arruguitas de aquí siempre.
01:02Y para el contorno de la Bips.
01:04Guay.
01:04Hidratar y nutrir.
01:06Tener un poquito la paciencia y la tranquilidad de que hay que envejecer.
01:10Yo soy una defensora de la edad.
01:13Porque voy cumpliendo años y estoy encantada.
01:16Entonces, lo que quiero es aparentar la edad que tengo.
01:18Pero que se note que me cuido.
01:20Que me respeto.
01:21Para eso, pues evidentemente existen muchas técnicas.
01:24La radiofrecuencia.
01:25Las plaquetas de plasma.
01:27Pues todas estas cosas que yo considero que son un poco más naturales.
01:31No, no, estás en no.
01:32Pues yo me lo aplico.
01:33Esto no debe ser una herramienta para cuidarnos.
01:37Pero que es medicina.
01:38Y no hay que tener miedo si estás en buenas manos.
01:42Es efectiva.
01:43Si yo para un tocamiento, si algo se me va a notar que está hecho, prefiero que se quede como
01:48está.
01:49Que hay que mejorar con sutileza.
01:51Y que los cambios tienen que ser dentro de la materia prima del paciente.
01:55Para mí ha sido un descubrimiento en todos los aspectos.
01:59Personalmente, profesionalmente.
02:00Me encanta porque aprendo siempre muchas cosas de ti.
02:03Y en la clínica Peñastero no le hacemos una cirugía, un tratamiento, lo que fuera, que te haridas.
02:08Yo me haría una liposucción, el Indiva, que estoy enamorada del Indiva para el cuerpo y para la para.
02:15Y el tratamiento Sculptra, que te potencie tu propio colágeno y que puedas generar colágeno cuando en esta edad ya
02:22lo vas perdiendo.
02:23Me parece que es muy aceptable.
