00:00Les gens quand mĆŖme, ils vont au sport, ils se butent au sport depuis N1 ou 2, il n'y
00:04a aucune amƩlioration.
00:08Tout le monde ne va pas Ć la salle au sport pour devenir bodybuilder ou Ć©norme sec.
00:11La majoritĆ© des gens vont Ć la salle pour leur santĆ©, ĆŖtre actifs, bouger, faire travailler le cÅur et se
00:15sentir mieux dans leur tĆŖte.
00:16Et c'est Ƨa le plus important, c'est que les gens bougent pour lutter contre la sƩdentaritƩ.
00:19C'est le flĆ©au du 21e siĆØcle, parce qu'elle est la cause de nombreuses maladies.
00:23Et mĆŖme, le pire du pire, c'est qu'ils grossissent.
00:30Une perte de poids n'est pas un chemin facile.
00:31Vous aurez des hauts, des bas, des doutes et mĆŖme des craquages.
00:34Et c'est parce que vous allez rĆ©ussir Ć franchir toutes ces Ć©tapes et Ć atteindre votre objectif que vous
00:39serez fiers de vous.
00:40Parce que vous aurez rƩussi, en dƩpit de tout ce que les gens peuvent penser.
00:43Mais il continue d'aller au sport.
00:47Il continue Ć payer la bonne.
00:50La salle de sport, c'est la santƩ avant tout.
00:52Se moquer d'une personne en surpoids qui fait du sport, c'est comme se moquer d'un malade qui
00:55essaie de guƩrir.
00:56Donc on respecte, toujours.
00:57AprĆØs, peut-ĆŖtre que sa vidĆ©o Ć©tait de l'humour.
00:59Du coup, je voulais aller voir les commentaires sous sa vidĆ©o pour voir si j'Ć©tais le seul Ć n
01:02'avoir pas compris la blague.
01:04Mais sa vidƩo et son compte ont ƩtƩ supprimƩs.
01:05Une grosse pensƩe pour toutes les personnes en surpoids qui se battent chaque jour pour atteindre leur objectif.
01:10Vous ĆŖtes les meilleurs.
01:10Amour et protƩines.
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