00:00Consumir repetidamente noticias sobre tragedias activa el sistema de alerta del cerebro, manteniéndolo en estado de hipervigilancia.
00:08Esto puede generar ansiedad, insomnio o sensación de impotencia, incluso cuando no estás en riesgo directo.
00:17Sinceramente, toda la información que está rodando ahorita por internet no es muy agradable que se diga por mi parte
00:22personal y sinceramente en general para lo demás.
00:26Porque ahora cualquiera puede montar algo en internet y todo el mundo se lo va a creer.
00:30Cualquiera tiene esa habilidad de utilizar la inteligencia artificial a su gusto y depende de qué es lo que quieran
00:37buscar, es lo que quieren hacer.
00:39Cualquiera se puede inventar cualquier cosa.
00:41Horrible, horrible, es verdad. Muy mal porque, no sé, uno habla con una incertidumbre, que sí, que si no, sí,
00:50me ponen a uno mal, es verdad.
00:52Por lo menos en las noches, ¿qué te hace sentir tanta noticia?
00:56El cuerpo me tiembla, como cuando tú tienes un susto, te queda temblando el cuerpo, un susto que puede pasar
01:02algo, no sé, horrible, que se va a acabar el mundo con tantas cosas que están pasando.
01:09Exponerse en exceso al sufrimiento ajeno puede agotar tu capacidad emocional para procesar esas historias.
01:16Esto es lo que hablamos en términos comunicacionales, vamos a decirlo así, la infoxicación.
01:22¿Qué es eso? Es una noticia constante que relativamente perturba al seguidor que lo está viendo, en términos psicológicos y
01:32también psiquiátricos.
01:33¿Qué pasa? Que muchas veces hay informaciones en las redes sociales, en estas redes sociales que están muy de moda,
01:39que los adultos mayores,
01:40yo creo que ahorita no hay una edad entre niños, adolescentes, adultos jóvenes, adultos mayores, que esto le está afectando.
01:49Porque si se queda fija, llega a un punto donde se incrementa la información y él se empieza a saturar.
01:57Hay una saturación de esa información en su psiquis que hace síntomas de ansiedad, síntomas de frustración, síntomas de estrés,
02:06¿ok?
02:07Llegan a un punto extremo de una sintomatología de paranoia o de delirio, ¿ok?
02:12Y en la infancia eso hace una ruptura psíquica.
02:16Los medios suelen priorizar contenidos dramáticos o alarmantes.
02:20Si solo consumes este tipo de información, puedes desarrollar una visión sesgada del mundo
02:26como un lugar más peligroso de lo que estadísticamente lo es, afectando tu bienestar y toma de decisiones.
02:34Esta información será ampliada en la noticia estelar.
02:37Adelante.
02:37Adelante.
02:38Adelante.
02:38Gracias.
