00:00D'hygiène buccodentaire aujourd'hui, en plus de se brosser les dents, utiliser un bain de bouche, est-ce utile
00:06?
00:06Ça marche ou pas pour avoir un meilleur état dentaire Aline ?
00:09Alors ce n'est pas indispensable, ce qu'il est, c'est de se brosser les dents pendant deux minutes,
00:14deux fois par jour
00:15et d'utiliser en plus du fil dentaire ou des brossettes pour nettoyer les espaces inaccessibles avec la brosse à
00:22dents.
00:22Un bain de bouche n'est pas utile pour tout le monde, même s'il peut avoir un intérêt dans
00:26certaines situations.
00:28Dans quel cas ?
00:28Un bain de bouche peut être utile après certains soins dentaires, une extraction, une pose d'implant en cas d
00:35'infection ou d'inflammation des gencives.
00:38Dans ce cas, le bain de bouche est thérapeutique, il est souvent prescrit par le dentiste.
00:43Il contient un antiseptique, généralement de la chlorexidine qui limite la prolifération des bactéries.
00:49Son usage doit être limité dans le temps, en moyenne 7 à 10 jours, car en cas d'usage prolongé,
00:55il peut déséquilibrer la flore microbienne de la bouche
00:57en éliminant les bactéries pathogènes mais aussi les bonnes.
01:01Pour un usage quotidien ou régulier, on trouve d'autres bains de bouche.
01:06Certains ne font que rafraîchir la laine, d'autres vendiquent aussi une prévention des caries ou une protection des gencives.
01:12Alors est-ce que c'est efficace ?
01:13Disons que c'est plutôt du confort. Les bains de bouche ont souvent un arôme de menthe qui donne une
01:18impression de fraîcheur.
01:20Ils ne traitent pas la cause de la mauvaise haleine mais peuvent masquer momentanément les mauvaises odeurs.
01:25Quant aux bains de bouche censés prévenir les caries, ils sont enrichis en fluor.
01:30Ils peuvent protéger les mailles des dents des attaques acides mais soyons clairs, ils ne remplacent pas un bon brossage
01:36des dents ni le fil dentaire.
01:39Il en est de même des bains de bouche ciblant les gencives, souvent à base d'huile essentielle, limitant la
01:44plaque dentaire dont l'accumulation favorise l'inflammation des gencives.
01:48Et ces bains de bouche d'entretien, on peut les utiliser tous les jours ?
01:51Oui, même deux fois par jour, matin et soir, après le brossage des dents et l'utilisation du fil dentaire.
01:57Mais vous l'avez compris, si on n'a pas de problème dentaire spécifique, ce n'est pas indispensable.
02:03Le bain de bouche d'entretien est à voir comme un complément appréciable pour la sensation qu'il donne en
02:08bouche.
02:09Si on souhaite l'intégrer dans sa routine bucodentaire, il est important de le choisir sans alcool car l'alcool
02:15est agressif pour la bouche.
02:17Et la sèche réduit la production de salive qui protège l'émail des dents et irrite les muqueuses.
02:23Merci beaucoup Aline Perrodin.
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