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Swine Flu Treatment : मौसम बदलते ही गले में खराश, बुखार और शरीर में दर्द जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं लेकिन जब तेज बुखार के साथ खांसी और कमजोरी कई दिनों तक बनी रहे, तो मन में सवाल उठता है कि कहीं यह स्वाइन फ्लू तो नहीं? स्वाइन फ्लू एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। ज्यादातर मामलों में मरीज कुछ दिनों में ठीक होने लगता है, लेकिन कुछ लोगों में इसके लक्षण लंबे समय तक बने रह सकते हैं। चलिए बताते हैं कि स्वाइन फ्लू कितने दिन में ठीक होता है और इसमें क्या खाना चाहिए.

Swine Flu Treatment: Issues like a sore throat, fever, and body aches become common with the changing weather; however, when a high fever is accompanied by a persistent cough and weakness lasting several days, one might wonder if it could be swine flu. Swine flu can spread from person to person. In most cases, patients begin to recover within a few days, though symptoms may persist for a longer period in some individuals. Let us look at the recovery timeline for swine flu and the recommended diet.

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00:03मौसम बदलते ही गले में खराश, बुखार और शरीर में दर्द जैसी समस्या आम हो जाती हैं
00:09लेकिन जब तेज बुखार के साथ साथ खासी और कमजोरी कई दिनों तक बनी रहे
00:14तो मन में सवाल उड़ता है कि कहीं ये स्वाइन फ्लू तो नहीं
00:18स्वाइन फ्लू एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है
00:22जादातर मामलों में मरीज कुछ दिनों में ठीक होने लगता है
00:26लेकिन कुछ लोगों में इसके लक्षन लंबे समय तक बने रहते हैं
00:30ऐसे में सवाल उठता है कि स्वाइन फ्लू कितने दिनों में ठीक होता है और स्वाइन फ्लू में क्या खाना
00:36चाहिए?
00:36चली बताते हैं आपको इस वीडियो में
00:39डॉक्टर्स की माने तो स्वाइन फ्लू ठीक होने का समय मारीज की इम्म्यूनिटी और पहले से मौजूद बिमारी के अधार
00:45पर अलग-अलग हो सकता है
00:47इसलिए सिर्फ ये देखना प्रयाप नहीं कि बुखार कितने दिन से है बलकि ये भी देखना जरूरी है कि लक्षन
00:54लगातार सुधर रहे हैं या बिगड़ रहे हैं
00:57समाने तोर पर H1N1 फ्लू की जादा लक्षर तीन से साथ दिन में कम होने लगते हैं और लगबग एक
01:05हफ़ते में वैक्ती काफी बहतर महसूस कर सकता है
01:07इंफेक्शन से होने वाले बुखार और अन्य लक्षन आम तोर पर एक हफ़ते के भीतर ठीक हो जाते हैं
01:14हाला कि तेज खासी शरीर में दर्द और ठकान लंबे समय तक बनी रह सकती है
01:19कुछ लोगों को पूरी तरह समानने महसूस करने में एक से दो हफ़ते या उससे भी जादा समय लग सकता
01:26है
01:26इसलिए बिमारी के दोरान प्रयाप्त आराम और शरीर में पानी की कमी ना होने देना जरूरी है
01:32मैं बात करें स्वाइन फ्लू में क्या खाना चाहिए
01:35तो कोई भी खास भोजन स्वाइन फ्लू को तुरें ठीक नहीं करता
01:39लेकिन पॉस्टिक और आसानी से पशने वाला खाना शरीर को हाइडरेट रखने और रिकवरी में मदद कर सकता है
01:46स्वाइन फ्लू में नारियल पानी, सूप, दाल का पतला पानी और अन्य लिक्विड आइटम जरूर पीना चाहिए
01:53और जादस जादा पानी पीए
01:54वहीं इसके रावा दाल, मूंग दाल की खिच्टी, पनीर, दही, अंडा, चिकन जैसे प्रोटीन सोर्स डाइट में शामिल करें
02:03साथी संत्रा, मौस्मी, अम्रूद, पपीता जैसे फल से शरीर को विटामिन C और अन्य पोशक्तत में मिलते हैं जिससे इम्म्यूनिटी
02:11अच्छी होती है
02:12तो अपनी डाइट में ये चीज़े शामिल कर सकते हैं
02:15उमीद करती हूँ आपको जानकारी पसंद आई होगी
02:17फिलाल हमारे इस वीडियो में इतना ही वीडियो को लाइक, शेयर और चैनल को सब्सक्राइब करना ना भूले

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