00:26ڈیوی کشمیر
00:30اور رویے کو متاثر کرتی ہے
00:32کشمیر میں بیروزگاری
00:34اقتصادی کمزوری
00:35کھریل و دباو
00:36تدریسی پیشر
00:37اور دیگر وجوہات سے
00:38لوگ نفسیاتی تکالیف میں
00:40تیزی سے مبتلا ہو رہے ہیں
00:42ماہری نفسیات کہتے ہیں
00:43کہ ذہنی طور پر صحت من ہونا
00:45اتنا ہی ضروری ہے
00:46جتنا کی جسمانی طور پر صحت من ہونا ہے
00:49لیکن یہ دیکھنے میں آیا ہے
00:50کہ بیشتر لوگ
00:51اپنے جسمانی صحت پر
00:52زیادہ توجہ مرکوز کرتے ہیں
00:54بنسبت کی دماغی صحت کے
00:57یہ حقیقت ہے
00:58کہ گلوبلی منٹل ہیلٹ
01:00ایشوز جو ہیں
01:01وہ بڑھ رہے ہیں
01:02تو یہ
01:03اور آل کانٹری میں بھی
01:05یہ ایشو ہے
01:05ہاں یہاں پہ
01:07کشمیر کی بات
01:08اگر ہم کریں
01:09ہم نے لگ بگ
01:09دو لاکھ پیشنٹس
01:11ہمارے
01:11یہاں پہ
01:12سائیکیٹر ہاسپلال
01:13جو سیروسز ہیں
01:15وہاں پہ
01:15دو لاکھ پیشنٹس
01:16نے
01:17فریٹمنٹ اویل کیا ہے
01:18تو یہ فگرز
01:19اگر آپ
01:20کمپیر کریں
01:22جو ہمارے
01:23ریجنل سینٹرز ہیں
01:24انڈیا میں
01:25جیسے
01:26ایمہنز ہیں
01:27آپ کے
01:28پی جی آئی ہے
01:30یا ایمز ہے
01:30ان کمپیرزن
01:32یہ لگ بگ
01:34بلکل
01:34سیم فگرز ہیں
01:35جو وہاں پہ ہیں
01:36فگرز بھی
01:37یہی دکھاتے ہیں
01:38کہ
01:39یہاں پہ
01:40یہ جو
01:40مینٹل ہیلٹ ایشوز ہیں
01:41پٹیکلوری کامل
01:42مینٹل ہیلٹ
01:42دیشورڈرز
01:43جو ہم
01:43اگر دیپریشن کی
01:44بات کریں
01:45انگزائیٹیز
01:45انسومنیا
01:47سلیپ ڈیسورڈرز
01:48یا جو
01:48بچوں میں
01:49آج کل
01:49ہم ایشوز
01:50دیکھ رہے ہیں
01:50مورڈن ورلڈ
01:51میں لے کے
01:51چلوں
01:52اس میں
01:53سٹریسز
01:54جو ہم
01:54زیادہ ہیں
01:55فر ایسامپل
01:56فائنانشل بردن
01:57اگر آپ
01:58پہلے دیکھیں گے
01:59مطلب
01:59پوری پوری
02:00فائملی
02:00جوائن فائملی
02:02ہوتی تھی
02:02ایک
02:02ارنیگ
02:03سب کچ
02:03کرتا تھا
02:04آج کے
02:05دور میں
02:05کامپٹیشن
02:06کا ورلڈ
02:07ہے
02:07چیزیں
02:08زیادہ
02:08لوگوں
02:09کو
02:09ضرورت
02:10ہے
02:10سوشل
02:11میڈیا
02:11کا
02:11زمانہ
02:12ہے
02:12تو
02:13جتنا
02:13جتنا
02:13مورڈن
02:14ورلڈ
02:14میں
02:14سٹریسز
02:15بڑھیں گے
02:15چاہے
02:15وہ
02:15اکیڈمک
02:16ہے
02:16چاہے
02:17وہ
02:17ورک
02:17پریشر
02:17ہے
02:18چاہے
02:18وہ
02:18فائنانشل
02:19ہے
02:19جتنا
02:20زیادہ
02:20سٹریس
02:20بڑھے گا
02:21سٹریس
02:22اتنا
02:23زیادہ
02:23منٹل
02:23ہیلت
02:24ایلیس
02:24کا
02:24اضافہ
02:25ہو
02:25جائے
02:25دوسرا
02:26ڈیجیٹالیزیشن
02:27مرلہ
02:28پیپل
02:28آر
02:28ڈیجیٹالی
02:29کنیکٹڈ
02:29اچھے
02:30کنیکٹڈ
02:30ڈیجیٹالی
02:31سوشل
02:31میڈیا
02:31واتس
02:32اپ
02:32فیس بوک
02:33انسٹرگرام
02:33سوشلی
02:34کنیکٹڈ
02:34ہی نہیں
02:35تو
02:35جو
02:36سوشل
02:37کنیکٹڈ
02:37نیس
02:37ایکویلن
02:38لون
02:52کیونکہ
02:52شدید
02:53ذہنی
02:53دباؤ
02:53سے
02:53گزر
02:54رہے ہیں
02:55سکمز
02:55بیمنا
02:56کے
02:56شعبہ
02:56نفسیات
02:57کے
02:57جانب
02:57سے
02:57سال
02:58دوہزار
02:58اکیس
02:59میں
02:59کشمیر
02:59کے
02:59تین
03:00نظلہ
03:00میں
03:00چھے سو
03:01بچوں
03:01پر کی
03:02گئی
03:02تحقیق
03:02میں
03:02یہ
03:03بات
03:03سامنیائی
03:04کی
03:0429%
03:05بچے
03:05مختلف
03:06ذہنی
03:07تکالیف
03:07میں
03:07مبتلا
03:08ہیں
03:08بچوں
03:09کے
03:09ماہر
03:09نفسیات
03:10ڈاکٹر
03:10بلال
03:11کا
03:11کہنا
03:11ہے
03:11کہ
03:12اس میں
03:12کون
03:12شک
03:12نہیں
03:13ہے
03:13کہ
03:13موہر
03:13کشمیر
03:14خاص
03:14کروا
03:14دیئے
03:14کشمیر
03:15میں
03:15بچوں
03:16میں
03:16نفسیات
03:16تکالیف
03:17میں
03:17اضافہ
03:17ہوتا جا
03:18رہا ہے
03:18اور
03:19اس وقت
03:19جو
03:19عام
03:20ذہنی
03:20بیماری
03:20دیکھنے
03:21کو
03:21مل
03:21رہی
03:21ہے
03:23انہوں
03:23نے
03:23کہا
03:24کہ
03:24دنیا
03:24بھر
03:24میں
03:25بچوں
03:25میں
03:25اس بیماری
03:26کی
03:26شرح
03:26دو
03:26اشریہ
03:27دو
03:27فیصد
03:27بتائی
03:28جاتی
03:28ہے
03:28لیکن
03:29جمہ
03:29کشمیر
03:29میں
03:30یہ
03:30شرح
03:30اس سے
03:31زیادہ
03:31ہے
03:31جو
03:32کی
03:32لمحے
03:33فکریہ
03:33ہے
03:35یہاں
03:35پہ
03:35ہم نے
03:36پہلا
03:36جو
03:36نمبر
03:37بند
03:37دیکھا
03:37وہ
03:37انگزائیٹی
03:38ڈیسورٹر
03:38ہے
03:38اور
03:39انگزائیٹی
03:39ڈیسورٹر
03:40میں
03:40ہم نے
03:40دیکھا
03:40ہے
03:41ریگارڈنگ
03:41سوشل
03:42انگزائیٹی
03:42اور
03:43ریگارڈنگ
03:44جو
03:44ہم نے
03:44دیکھا
03:44سکول
03:45فویاس
03:45اور
03:46ان میں
03:46ہم نے
03:48جو
03:48سب سے
03:49بڑا
03:49بہت
03:50بڑا
03:50چنگ
03:50دیکھا
03:51ہے
03:51وہ
03:51ہے
03:51ڈیسورٹر
03:55وہ
03:56سابی
03:56بہت
03:56بڑا
03:56رول
03:57دیکھا
03:57ہے
03:57اور
03:58ہم نے
03:58دیکھا
03:58جو
03:59ہم نے
03:59یہاں
03:59پر
03:59رول
03:59دیکھا
04:00جیسے
04:00گلوبلی
04:01اگر
04:01ہم دیکھیں
04:01کہ
04:012.23
04:03ریشو
04:03ہے
04:03یہ
04:03پریویلنس
04:04ہے
04:04اور
04:05ہم نے
04:05دیکھا
04:05اس سے
04:06بھی
04:06زیادہ
04:06ہے
04:06یہاں
04:06پہ
04:06ایڈیسورٹی
04:07کافی
04:07سارا
04:08سٹیگما
04:08اس کے
04:09ساتھ
04:10سو اسی
04:10لیے
04:11لوگ
04:11شیئر
04:11نہیں
04:12کر
04:12پاتے
04:12اس کے
04:12بارے
04:12میں
04:13بات
04:13نہیں
04:13کر
04:13پاتے
04:13اگر
04:14ہم دیکھیں
04:15کہ
04:15جو
04:15بڑی
04:15لوگ
04:16تھے
04:16وہ
04:16پھر
04:17بھی
04:17منڈل
04:18ہیلتھ
04:18کے
04:18بارے
04:18میں
04:18ہیلپ
04:18سیکھ
04:19کرتے
04:19تھے
04:19لیکن
04:19چوری
04:20چوری
04:20کرتے
04:20تھے
04:21لیکن
04:21بات
04:22یہ
04:22کہ
04:22بچوں
04:23کے
04:23ذہنی
04:23سہت
04:23کی
04:23ہم
04:24بات
04:24کرتے
04:25ہیں
04:26جو
04:26ہمارا
04:26سینٹر
04:27ہے
04:27جو
04:27یونیسیف
04:28کے
04:28سپورٹ
04:28سے
04:29کام
04:30کر
04:30رہا ہے
04:30پچھلے
04:30آٹھ
04:30سال
04:31سے
04:32یہ
04:32پورے
04:45جینڈ
04:46کمی
04:46کے
04:46باعث
04:47صورت
04:47حال
04:47کو
04:47مزید
04:48سنگی
04:48بنا
04:48رہی
04:49ہے
04:51کشمی
04:52کے
04:52قید
04:52اور
04:53دور
04:53افتاد
04:53علاقوں
04:54میں
04:54آج
04:54کی
04:54تاریخ
04:55میں
04:55بھی
04:55لوگوں
04:56کو
04:56ذہنی
04:56سہت
04:56سے
04:57متعلق
04:57کوئی
04:57آگ
04:58ہی
04:58نہیں
04:58ہے
04:58ذہنی
04:59تکالیف
04:59مختلف
05:00مریضوں
05:00کو
05:00علاج
05:01کی
05:01خاطر
05:01عبدتائی
05:02طور
05:02پیر
05:03فقیر
05:03کے
05:15پاس
05:16ابھی
05:17بھی
05:17جو
05:18mental
05:18illness
05:18کو
05:18ہے
05:19ان
05:19کو
05:19دیفنیٹلی
05:20جو
05:20پہلا
05:21پوچھتے ہیں
05:22دیارہ
05:22faith
05:23healers
05:23کے
05:23پاس
05:24جاتے ہیں
05:25اگر
05:26وہاں
05:26سے
05:26پیر
05:26فقیر
05:27بتائے
05:27گا
05:27کہ
05:27نہیں
05:27جی
05:28آپ
05:28لے
05:28جاؤ
05:28تو
05:29لے
05:29جاتے
05:29ہے
05:30یا
05:30بہت
05:30سار
05:31کو
05:31concept
05:31ہی
05:31نہیں
05:31ہے
05:32کیونکہ
05:32پتا
05:33ہی
05:33نہیں
05:33ہے
05:33کیونکہ
05:34ہم
05:35بھی
05:35awareness
05:36کے
05:36لئے
05:36میں
05:36اوڑی
05:37گئی
05:37تھی
05:37یا
05:37ہم
05:37کفارا
05:38گئے
05:38تھے
05:39جب
05:39ہم
05:39نے
05:39وہاں
05:39دیکھا
05:40وہاں
05:40کو
05:40concept
05:41ہی
05:41نہیں
05:41ہے
05:41اگر
05:41پوچھتے
05:42کیا
05:42problem
05:43ہے
05:43وہ
05:43problem
05:43somatic
05:44board
05:44ہے
05:44یہاں
05:44درد
05:45یہاں
05:45درد
05:45میادے
05:46درد
05:46سر
05:47درد
05:47لیکن
05:47جب
05:48history
05:48لے
05:48رہے
05:48تھے
05:48تو
05:48ان
05:49کو
05:49میر جر
05:49psychiatric
05:50illnesses
05:50تھی
05:50means
05:50ان کو
05:51awareness
05:51ہی
05:51نہیں
05:52یہاں
05:52پہ
05:52جو
05:52psychiatric
05:53services
05:54وہ
05:54centralize
05:54ہیں
05:54mostly
05:56in
05:56urban
05:57areas
05:58میں
05:58ہیں
05:59غول
06:00areas
06:00میں
06:00ابھی
06:01اتنے
06:01زیادہ
06:02services
06:02available
06:03نہیں
06:03ہیں
06:03بات
06:04یہاں
06:04پہ
06:04میں
06:04کہوں
06:05آپ
06:05کو
06:05کہ
06:05psychiatrists
06:06کی
06:07آپ
06:07جو
06:07بات
06:08کریں
06:08psychiatrists
06:09as
06:09such
06:09ہماری
06:10department
06:11سے
06:1112
06:12psychiatrists
06:13every
06:13year
06:13md
06:14pass
06:15out
06:15کرتے
06:16ہیں
06:17لیکن
06:18because
06:18government
06:19sector
06:20میں
06:20ان کے
06:21پاس
06:21opportunity
06:22نہیں
06:22ملتی
06:22ہے
06:22job
06:23opportunity
06:23نہیں
06:23ملتی
06:24تو
06:24وہ
06:24باہر
06:24جاتے
06:25ہیں
06:26kind
06:26of
06:27brain
06:27drain
06:27ہو
06:27جاتا
06:28in
06:28fact
06:29ہم
06:29نے
06:29بھی
06:29proposal
06:30دیا
06:30department
06:30نے
06:31and
06:31there
06:31is
06:31ایک
06:32proposal
06:32move
06:33ہوا
06:34ہے
06:34جہاں
06:35پہ
06:35government
06:35اب
06:35سونچ
06:36رہی
06:36ہے
06:36کہ
06:37psychiatric
06:37services
06:38جو
06:38رولر
06:39areas
06:39میں
06:39integrate
06:40کی
06:40جائے
06:40جو
06:41جنرل
06:42health
06:43services
06:43کے
06:44ساتھ
06:44ذہن
06:45کمزور
06:45ہونے
06:45کی
06:46وجہ سے
06:46روز
06:47مرک
06:47کی
06:47سرگر
06:47میں
06:48ٹھیک
06:48طریقے
06:48سے
06:49انجام
06:49نہیں
06:49جا
06:50سکتی
06:50ہے
06:50واضح
06:51رہے
06:51کہ
06:51ہر
06:52سال
06:5210
06:52اکتوبر
06:52کو
06:53نفسیاتی
06:54بیماریوں
06:54کا عالمی دن
06:55منائی
06:55جاتا
06:55ہے اور
06:56ہر سال
06:56اس دن
06:57کے
06:57حوالے
06:57سے ایک
06:58مرکزی
06:59موضوع
07:12یا
07:14موسیقی
