00:00Essaye de résoudre cette équation avant la fin du temps imparti.
00:03Ça entraîne ton cerveau à travailler sous pression.
00:05Avec la pression du temps, tu le forces à optimiser ses réseaux neuronaux pour traiter l'information visuelle plus rapidement.
00:11C'est ce qui améliore la fluidité cognitive.
00:13Ça améliore aussi ta mémoire à court terme car tu dois te souvenir et manipuler plusieurs données en même temps.
00:18Ce léger stress t'entraîne à garder le contrôle et à ignorer la panique pour rester concentré sur l'objectif.
00:24Dis-moi ta réponse en commentaire.
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