147 - Addiction au sucre : elle s'en sort en partant 9 mois

Addiction au sucre : une tablette de chocolat et un gros pot de glace par jour, jusqu'à un départ en voyage de 9 mois.

Avant de partir, elle passait ses journées au lit à regarder des vidéos. Sept mois comme ça, presque sans bouger. Les idées noires ont fini par arriver. Elle s'est dit qu'elle n'avait plus rien à perdre, alors elle est partie.

Sur la route, l'envie de manger a baissé toute seule. Elle a vu des rizières, elle s'est fait des potes en chemin et elle a perdu du poids à vue d'œil. Son explication est simple : quand elle profite de la vie, elle a moins envie de manger.

Manger peut devenir une façon de remplir des journées vides. Un long voyage les remplit autrement, avec des paysages et des rencontres.

Aujourd'hui elle a remplacé le sucre par les expériences et la nature. En voyage elle mange moins, et pour elle c'est mieux.

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