00:00Mi cuerpo habla bajo cuando no lo escucho
00:03Grita cansancio en idiomas que ignoro
00:05No es debilidad lo que siento en los huesos
00:08Es una verdad pidiendo espacio y reposo
00:11Aprendí a seguir aunque algo doliera
00:14A normalizar, vivir con tensión
00:17Pero el cuerpo no miente
00:19Solo espera respeto, no presión
00:22No todo es correr, no todo es poder
00:28A veces sanar es dejar de exigirse más de lo que sé
00:34Salud no es estar fuerte todo el tiempo
00:37Es saber parar sin sentir vergüenza
00:39Es escuchar lo que duele adentro
00:42Antes de que el cuerpo lo grite por fuera
00:45Salud es cuidarme incluso cuando fallo
00:48Hablarme con paciencia no castigo
00:51Salud es quedarme conmigo
00:54Cuando huir parece más fácil
00:58Cada síntoma es un mensaje sincero
01:01No un enemigo, no un error
01:04Mi cuerpo no quiere castigarme
01:07Quiere que venga
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