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00:12¡Hola a todas! Bienvenidas a llegado un nuevo programa, un nuevo junto a ellas por la pantalla de Canal 8.
00:19Y acá estamos más que listas porque tenemos un gran programa cargadísimo de info y temas.
00:24Así es, el informativo de la mujer llegó un día más para brindarte absolutamente todo lo que necesitas ahí desde
00:29tu casa, desde acá a tu casa.
00:31Exacto.
00:32Sin escalas.
00:33Sin escalas, estamos en redes sociales, arroba junto a ellas, arroba angerl, arroba pili, guión bajo hb larga.
00:40Muy bien, tenemos un montón, como te decía recién, por un lado el bloque salud de la mano de la
00:46doctora Julieta Pereira.
00:47Nos va a estar contando todo lo que tenés que saber acerca del itiasis vesicular.
00:52Muy bien, en Inspiración de Mujeres vamos a hablar del rol de la mujer en la política, algo tan importante
00:58que por supuesto nos compete a todas.
01:01Y en una época que se viene.
01:03Claro, exactamente. La concejal de Yerba Buena, Gabriela Garolera, nos visita el día de hoy.
01:09Exactamente. Y tenemos para continuar un consejito, mira.
01:13Un renovador masaje o un circuito de saunas. Venía un día de relax en buen aire, el spa de Howard
01:20Johnson Yerba Buena.
01:22Muy bien, antes de contarte de qué se trata el Milprep, te voy a dar otro consejo.
01:27El personal auxiliar de casas particulares tiene que estar registrado en blanco.
01:31Los trámites de registro son muy sencillos, el costo es bajo y el beneficio es alto.
01:35El sindicato y obra social del servicio doméstico están en San Martín 110. Llama al 497 55 44.
01:41Muy bien, pido permiso, licenciada.
01:44Ah, por favor.
01:44Justamente para hablar de esto, ¿no? Algo tan importante, la organización y la alimentación saludable para toda la semana.
01:51Para eso le doy la bienvenida a la licenciada Laura Hidalgo junto a ella. ¿Cómo estás?
01:56Hola, Pili. Muy bien, muy bien.
01:57Bueno, me alegra. Queremos saber de qué se trata esto del Milprep, justamente en un momento donde el rol de
02:04la mujer, como veníamos hablando, tiene tantas aristas que justamente llegamos muertas de hambre y hacemos esos picoteos que no
02:11es lo más recomendable ni lo más saludable.
02:14¿Cómo podemos evitarlo?
02:15Así es, Pili. Bueno, el Milpre es la organización semanal que es para prepararnos los menús en la semana, ¿sí?
02:21Es una técnica que se utiliza para organizarnos con las comidas, distintos menús que podemos organizarnos con comidas fáciles, rápidas
02:30y equilibradas.
02:31Más que nada, hay que tener en cuenta ciertos pasos, ¿sí? A seguir, como por ejemplo, a ver, planificar el
02:37menú. ¿Qué vamos a cocinar? ¿Cuántas cosas vamos a utilizar? ¿Qué stock vamos a utilizar? ¿Y los ingredientes?
02:42Claro, básico tener en casa.
02:43Así es, ¿qué recetas vamos a utilizar? Y también es importante cocinar por grupos de alimentos, como por ejemplo las
02:50proteínas.
02:51Si vamos a poner a hervir huevos, si vamos a hacer, por ejemplo, pechuga de pollo o carne, ya sea
02:56picada, hacemos bifes en la plancha o al horno, ¿sí? Para preparar distintas comidas.
03:02Al igual con el tema de las verduras. Las verduras las lavamos bien, algunas las dejamos cortadas para hacer ensaladas,
03:09otras podemos, por ejemplo, en el sartén, hacer cebolla, pimiento rojo, zanahoria, zapallito verde, todo cocido.
03:16Con las que podemos utilizar para hacer wok, salpicón, relleno para tartas, por ejemplo, para hacer tacos de pollo o
03:23carnes.
03:24Bien, perfecto.
03:24Los hidratos de carbono es igual, vamos a utilizar algún grupo de alimentos, como por ejemplo, ya sea el arroz
03:30o las legumbres,
03:31para utilizarlo para distintas preparaciones y diferentes platos.
03:34Perfecto. Ya que estamos hablando de una organización semanal, dentro de esos siete días, ¿qué es lo que no puede
03:41faltar en este Milprep?
03:42Bueno, el tema de alimentos, de los macronutrientes que son fundamentales, como decía recién, algunos hidratos de carbono de buena
03:49calidad,
03:50que pueden ser arroz, que pueden ser legumbres, ¿sí? Utilizamos también alguna grasa saludable, que puede ser, por ejemplo, palta,
03:57algún aceite de oliva para las ensaladas.
03:59Bien.
04:00Sí, las proteínas alimentarias, fundamental que también estén en el plato, carnes blancas, rojas, también podemos utilizar huevos o quesos,
04:09y las hortalizas y las verduras siempre, porque eso nos produce saciedad, si estás llevando una alimentación para un descenso
04:17de peso saludable,
04:18la fibra es fundamental para la saciedad y también para la salud intestinal.
04:23Exactamente. Bueno, Laura, y algo fundamental que tenemos que tener, creo, ya que estamos hablando de organización,
04:29saludable en nuestra alimentación, los snacks que no nos pueden faltar.
04:34Bien.
04:34¿Por qué? Porque es justamente ese bache que tenemos entre comida y comida en donde vamos y picoteamos algo.
04:40Yo lo que le recomiendo, sí, yo por ejemplo lo que le recomiendo a los pacientes en la consulta,
04:44si por ejemplo desayunaron muy temprano, ya tu desayuno, ejemplo, hiciste una rodaja de pan integral con queso untado y
04:51te tomaste un café,
04:52y no tuviste tiempo de hacer un desayuno completo, que te lleves al trabajo o a la facultad algún snack
04:59saludable para completar ese desayuno.
05:01Sí.
05:02Puede ser alguna proteína, un yogur, puede ser algún huevo hervido, puede ser alguna fibra de alguna fruta, una manzana,
05:09una banana o frutos secos.
05:12Igual con el tema de las barritas, que eso me consultan muchísimo en el consultorio.
05:16¿Hasta dónde sí y hasta dónde no?
05:18Eso. Bueno, si vos estás llevando, o sea, si vos estás sentado en el trabajo y no te estás moviendo
05:24mucho,
05:25podés utilizar una barrita, pero hay que tener en cuenta también el tema de las calorías que tiene, más allá
05:30también de las proteínas y las fibras.
05:32Bien.
05:32No es lo mismo una barrita que vos vas a consumir, ejemplo, pre-entreno, que tienen 240, 280 calorías, que
05:38es un montón,
05:39que es ideal para un pre-entreno, a una que vos la vas a utilizar como colación y estás sentada
05:45en la oficina,
05:46trata de utilizar algunas que tengan entre 100 a 150 calorías máximo.
05:51Y si tienen proteínas y fibra, mucho mejor.
05:54Bien, perfecto.
05:55Sí, eso es importante tener en cuenta.
05:57En la compra de supermercado, por las góndolas, ¿qué es lo que no nos puede faltar en nuestra heladera?
06:01Bueno, hay gente que por ahí piensa que el hecho de que vos vas al súper no tenés opciones saludables.
06:06Sí las tenés.
06:07Lo que pasa es que tenés que aprender a comprar de manera inteligente.
06:10Bien, bien.
06:11Algo difícil, voy a decir.
06:12Sí, bueno.
06:13Cuando, bueno, primero hacerte una lista de compras, por ahí como para no llegar y no saber qué elegir.
06:20Exacto, sí.
06:20Y tratar de hacer reemplazos, por ahí, el pan lactal, por ejemplo, por un pan integral.
06:25Bien.
06:26O el tema de las carnes, elegir carnes magras, por ejemplo, no tanto pata muslo, pechuga de pollo.
06:33Bien.
06:33O si vas a comprar un aceite, no utilizar tanto aceite de girasol, comprar, por ejemplo, un aceite de oliva.
06:39Bárbaro, vamos haciendo esos pequeños reemplazos que suman un montón.
06:42Exactamente, igual para los niños, que por ahí utilizan mucho para el colegio y demás, paquetes de galletas, galletas dulces
06:49y demás.
06:50Es importante por ahí que los padres un poquito se pongan las pilas en prepararle, por ejemplo, panqueques para llevar
06:55al colegio.
06:56Bien.
06:56O algunas cosas un poquito más saludables que le podés preparar con avena o con harina integral.
07:00Sí, eso es importante.
07:02Exactamente.
07:03Bueno, y a la hora de hacer nuestro cierre de semana, hacemos un balance de esta organización.
07:09¿Cómo hacemos para volver a crear todo esto en los alimentos y que no nos falten en nuestro plato?
07:15¿Cuáles son los tres ingredientes que siempre nos decís que no tienen que faltar en nuestro plato?
07:19Bueno, las proteínas alimentarias, como dijimos, para la saciedad, si estás cuidándote de mano pueden faltar, proteínas magras, de las
07:28carnes que te producen bastante saciedad.
07:31El huevo, el queso, los lácteos descremados, ¿sí?
07:34Entonces, por un lado las proteínas, por otro lado también la fibra, ¿sí?
07:38Que eso también es muy importante.
07:40De las verduras, de las legumbres, ¿sí?
07:43Ahora que se viene en la primavera, es más fácil todavía porque la gente, o sea, te complicas menos.
07:49Te haces una ensalada con pollo, huevo.
07:51Deseamos consumir un poco más las fibras de las frutas y las verduras, sí.
07:55Es más fácil.
07:56Y bueno, por otro lado, algún hidrato de carbono, que sí puede ser del grupo de los complejos, que tienen
08:02más fibra, como por ejemplo las legumbres o el arroz integral.
08:05Y alguna grasa saludable, que eso también nos aporta energía, ¿sí?
08:09Bien.
08:09Como el aceite de oliva, la palta o los frutos secos.
08:13Bárbaro.
08:13Y para finalizar, ahora que empezó a hacer calor, la recomendación de tomar agua.
08:19Eso, exactamente, que no falte nunca, ¿sí?
08:21La hidratación es fundamental.
08:23Bien, perfecto.
08:24Muchísimas gracias.
08:25Gracias a vos, Fili.
08:26Licenciada Laura Hidalgo, te encontramos en redes sociales.
08:28Sí, me pueden encontrar como nutricionista.lau hidalgo.
08:32Bien.
08:32Sí.
08:32Y bueno, para el tema de turnos también por WhatsApp.
08:35Perfecto.
08:36Al 381-5232-809.
08:39Fundamental organizarnos.
08:40Muchísimas gracias, Fili, por la entrevista.
08:42Y a ustedes que están ahí, queda muchísimo más de Junto a Ella.
08:46Te invito a que te quedes.
09:17Junto a Ofertas.
09:18Este fin de semana, 3x2 en vinos y espumantes.
09:2070% de descuento en la segunda unidad de marcas de snacks y capilares.
09:24Y Combo Ofertas más Coca-Cola a 21.200 pesos.
09:27Jumbo te da más.
09:28Promo aniversario en Jumbo.
09:29Gira la ruleta y participá por grandes premios.
09:32Te lo voy a decir una vez y todas las veces que hagan falta.
09:36315 millones.
09:37Sí, ese es el pozo Tuki 10 de esta semana.
09:40Increíble, casi récord absoluto.
09:42315 millones.
09:43No te va a alcanzar el tiempo para contar tanto dinero.
09:46Tuki 10.
09:47Esta semana 315 millones.
09:49Y un seguro sale de más de 13 millones de pesos.
09:52Apurate que se agota Tuki 10.
09:54Búscalo en todas partes.
09:55Tuki 10.
10:00Con evaquer gino terminás con la cándida vaginal.
10:03¿Pero cómo sabemos si es cándida?
10:04Picación intensa.
10:05Es uno de los síntomas más frecuentes.
10:06Flujo blanco sin olor.
10:08Tal cual, igual que las molestias durante la relación.
10:10¿Ardor?
10:11También puede aparecer ardor.
10:12La cándida se va sola.
10:13Si no se trata, puede empeorar.
10:15Evaquer gino.
10:16Es un tratamiento de una sola cápsula, una dosis, un día, para eliminar todas las molestias.
10:20Evaquer gino.
10:22Muchos me preguntan cuál es el momento indicado para tomar hepatagina 9 hierbas.
10:26¿Cuándo duele la panza?
10:27¿Cuándo hay cólicos, espasmos, hinchazón?
10:30Y mi respuesta a esa pregunta es que tu panza diga cuándo.
10:33Hepatagina 9 hierbas.
10:35Nueve poderosas hierbas que alivian las molestias gastrointestinales y relajan los músculos contraídos.
10:40Nueve hierbas y cinco minutos para que empiece a actuar.
10:43Hepatagina 9 hierbas.
10:45Inigualable.
10:47Hola.
10:48Nati, ¿no te pasa que el cambio de clima te deja la piel toda áspera?
10:51Sí, igual.
10:52Veo que estás usando adermicina A.E.
10:53Es buenísima.
10:54Se la recomendó al gineco a una amiga para las estrias.
10:57Terminó suéndola yo también.
10:58Chicas, miren.
10:59Silvita, vení.
11:00Hola.
11:00Hay adermicina A.E. a mitad de precio.
11:02No.
11:03Salgo para allá.
11:04Hola.
11:05Estamos todos.
11:06Hay adermicina A.E. para todos.
11:08Adermicina A.E.
11:08Ahora 50% off.
11:25Bloque Salud y te seguimos informando aquí en Junto a Esas, pero antes tengo consejito.
11:31Perfumerías Nueva Marión te espera en sus dos locales de Buenos Aires 95 y Córdoba 583.
11:36Con los mejores productos del mundo de la estética, peluquería, belleza y más.
11:41Excelente.
11:42Y si querés algo rico, dulce, a ver, tengo otro consejo.
11:46Abrir el freezer en busca de algo dulce y encontrar helados de Blue Bell.
11:50Sabemos lo que hace bien.
11:52Seguinos en nuestras redes sociales.
11:55Bien, bueno, ya te lo anticipábamos, vamos a estar hablando de litiasis vesicular.
12:00¿De qué se trata?
12:01Nos va a contar ella, la doctora Julieta Pereira.
12:03Bienvenida junto a ella.
12:04¿Cómo estás, Julie?
12:05Muchas gracias por la invitación.
12:07Gracias, Andrew.
12:08¿Todo bien vos?
12:08Muy bien.
12:09Felices de recibirte y la verdad es que queremos saber de este tema porque obviamente hay que decir que vos
12:14sos cirujana,
12:16cirujana especialista en general y en la paroscópica.
12:18Sí.
12:19Es así.
12:19Bueno, empecemos por esto de cálculos en la vesícula.
12:22Es una afección súper común, pero hay ciertas formas de tratarla y por supuesto en algunos casos llegan a cirugías.
12:30Exactamente.
12:30Empecemos con lo que es básicamente la litiasis vesicular, Julie.
12:34Bueno, la litiasis vesicular es los famosos cálculos de la vesícula.
12:38Bien.
12:38La vesícula es un órgano que se ubica abajo del hígado y que almacena lo que es la bilis.
12:45Bien.
12:46Y que esta sustancia es necesaria para degradar los alimentos.
12:49Cuando la composición de la bilis cambia, ahí se empiezan a formar estos cálculos.
12:54Estos cálculos que obviamente hay determinados signos y síntomas que tiran alguna alerta en nuestro cuerpo.
13:02¿Cuáles son estos signos?
13:03El principal síntoma es el dolor abdominal en la parte superior derecha del abdomen, que se puede acompañar de náuseas,
13:11vómitos.
13:11Generalmente aparece después de las comidas.
13:14Ok.
13:14Y que genera un malestar en el paciente y por eso generalmente son las consultas.
13:21Bien.
13:21¿Hay estudios para que se puedan detectar esos cálculos?
13:25Sí, el gol estándar sigue siendo la ecografía abdominal, que es un estudio sencillo, práctico y que nos va a
13:32decir, a ayudar, a determinar si tenemos cálculos o no y cómo está esa vesícula.
13:40Si está inflamada, si no y cómo está el estado de la vida biliar en algunos casos.
13:45Bien. Ahora, hablábamos recién de estos signos, estos síntomas.
13:49Sí.
13:50Cuando pasan, ¿yo puedo dejar pasar y dije, ay bueno, pasó el síntoma, no acudo a una emergencia, no acudo
13:55al médico? ¿Qué puede pasar en casos así?
13:58Cuando tenemos síntomas, lo ideal es consultar.
14:01Ok.
14:02Otra cosa sería que sea un hallazgo ecográfico y nos tenemos en una ecografía que tenemos cálculos.
14:08De control, por ejemplo.
14:09De control, ok.
14:10Pero cuando son cálculos que ya generan síntomas, es necesario consultar para evitar complicaciones.
14:16Las complicaciones más frecuentes son la colesititis, la colanquitis y la pancreatitis.
14:20La pancreatitis, sí.
14:21Muy bien.
14:22Todos los que tienen, las personas que sufran de cálculos, ¿van a cirugía?
14:28No, no todos. Como te decía, los que tienen síntomas, generalmente son los pacientes que van a cirugía, principalmente para
14:36evitar esto de las complicaciones.
14:38Bien.
14:38Y los pacientes que son asintomáticos se los puede evaluar, hacer un seguimiento y eventualmente, si presentan algún síntoma o
14:46algún llamado de alerta, ahí ya estamos.
14:49Se llega a una cirugía. Bien.
14:51Tenemos un versus de lo que es la cirugía general abierta a lo que es la cirugía laparoscópica para el
14:57cálculo.
14:58Sí. Actualmente, el gol estándar es la colesitectomía laparoscópica.
15:02Bien.
15:03Que por medio de la laparoscopía sacamos la vesícula, básicamente.
15:08Sí.
15:08Con los cálculos.
15:10Generalmente son incisiones chiquititas, por donde metemos una cámara y en unas pinzas que es donde maniobramos y sacamos la
15:19vesícula.
15:19Y esta operación es una intervención, se podría decir, mucho menor a una cirugía abierta.
15:25Y la recuperación, ¿cómo es?
15:26Es más rápida, tiene cirugía abierta, cualquier cirugía abdominal abierta.
15:32Tenemos menos dolor en el postoperatorio, menos riesgo de infección en el sitio quirúrgico y una recuperación más rápida.
15:39Y eventualmente, vueltas al trabajo más rápido, entrenar más rápido, etc.
15:44A la vida, a la rutina.
15:45Sí, a la rutina.
15:46¿Y todos son candidatos para este tipo de operación?
15:50Generalmente es, como te decía, el gol estándar.
15:52Ah, ok.
15:52La colesitectomía laparoscópica es la cirugía de elección para tratar los cálculos en la vesícula.
15:57Pero una vez, o sea, cuando surge alguna complicación que por X motivo no se puede resolver por vía laparoscópica,
16:04se puede hacer una convencional, pero no es lo de elección actualmente.
16:08Muy bien. Bueno, ahora hablamos de la recuperación que decíamos recién, que en este caso es mucho más rápida,
16:14pero hablemos de la vida del paciente postcirugía y sin vesícula.
16:18Sí.
16:19¿Cómo se debe cuidar? ¿La alimentación le cambia para toda la vida o no?
16:23No. Generalmente es un tiempo, es temporal el tema de la recuperación.
16:29Obviamente en un paciente que haya salido todo bien, sin complicaciones.
16:34Y generalmente los pacientes vuelven a tener una vida normal, consumen alimentos normalmente.
16:40Bien.
16:41O sea, el organismo se adapta a este cambio, que es no tener vesícula.
16:45Ajá.
16:46Y generalmente pueden volver a sus actividades normales, a entrenar, a trabajar normal, todo.
16:51Muy bien. Bueno, hablando de los síntomas y volviendo a esa pregunta, vos decías que el dolor puede estar acompañado
16:58de vómitos y malestar,
17:00pero puede ser solamente dolor.
17:03Claro. A veces puede ser solamente dolor.
17:05Ok.
17:06Puede aparecer esto, como te digo, náuseas, vómitos y lo que más tenemos en cuenta cuando aparecen signos de alerta,
17:13síntomas de alerta.
17:15Por ejemplo, la fiebre o la coloración amarillenta de piel mucosa que le llamamos ictericia.
17:21Bien.
17:22Ya nos está hablando de que algo está pasando en la vía biliar o mucho dolor que no cede, que
17:28es constante, con muchos vómitos.
17:31Hay una alteración a nivel general del paciente, eso ya nos está hablando de alguna complicación.
17:35Y en esos momentos hay que acudir.
17:38Bueno, excelente, doctora Julieta Pereira, entonces te seguimos en las redes sociales para enterarnos todos los detalles de este tipo
17:44de afecciones y enfermedades y otras, por supuesto.
17:46¿Cómo te encontramos?
17:47Me pueden encontrar como dra.julietapereira.
17:51Juli Pereira, perdón.
17:52Juli Pereira, ahí está.
17:54Excelente, gracias Juli. ¿La pasaste bien?
17:56Sí, hermoso.
17:57Bueno, excelente Juli.
17:58Quédate del otro lado y seguimos con mucho más.
18:01Descunta de ella, ya venimos.
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18:47Buenos días.
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19:59Con Evatergino terminás con la cándida vaginal.
20:01¿Pero cómo sabemos si es cándida, doctor?
20:03Picazón intensa.
20:04Es uno de los síntomas más frecuentes.
20:05Flujo blanco sin olor.
20:07Tal cual, igual que las molestias durante la relación.
20:09¿Ardor?
20:09También puede aparecer ardor.
20:10La cándida se va sola.
20:12Si no se trata, puede empeorar.
20:14Evatergino.
20:14Es un tratamiento de una sola cápsula, una dosis, un día para eliminar todas las molestias.
20:19Evatergino.
20:36Continuamos con Junto a Ellas el informativo de la mujer por la pantalla del 8.
20:40Yo, como siempre, te invito a que nos sigas también en redes sociales, arroba junto a ellas, arroba angerl, arroba
20:47pili, guión bajo hb larga.
20:49Tengo un consejo para vos.
20:51Doctor Santiago.
20:52Doctor Santiago Muñoz de la Rosa, flebólogo, cirujano y especialista en linfología.
20:56Único centro en el noroeste con tres plataformas láser de última generación.
21:00Tecnología de vanguardia.
21:02Valcarce 639, planta baja.
21:05Muy bien, bueno, en este bloque de inspiración de mujeres, la columna vertebral de Junto a Ellas, vamos a hablar
21:12un poco del rol de la mujer en la política y los desafíos que tiene que enfrentar, que tenemos que
21:17enfrentar para eso.
21:18Vamos a dar la bienvenida a Gabriela Garolera. Ella es concejal de la ciudad de Yerba Buena, vicepresidenta segunda del
21:26Consejo Deliberante de esa ciudad.
21:27¿Cómo estás, Gaby? Muchas gracias por venir.
21:29Muchísimas gracias a vos por la invitación. Muy contenta de estar acá nuevamente.
21:34Bueno, Gaby, entendemos que estás en un lugar donde es un privilegio, tenemos que decir que es un privilegio, que
21:41no está bueno decirlo así, para las mujeres en la toma de decisiones de algo tan importante que es de
21:46la vida, ¿no?, de todos los tucumanos y de una ciudad tan importante como es Yerba Buena.
21:50Desde tu experiencia, bueno, si nos podés contar un poco cómo está llevándose a cabo tu gestión y tu lugar,
21:56principalmente como mujer en esta banca.
21:58Bueno, la verdad es que es una banca elegida por el pueblo, por el vecino de Yerba Buena.
22:03No ocupo un lugar en sí, dentro de un municipio, sino que es una banca legislativa, que es muy importante.
22:12Y bueno, soy representante del vecino de Yerba Buena.
22:16Hoy me toca ser vicepresidenta segunda del Consejo Deliberante por tercera vez, porque las bancas se van renovando, los puestos
22:22se van renovando cada año.
22:24Y por tercera vez soy vicepresidenta segunda del Consejo Deliberante.
22:28Y a lo que vos acabas de hacer mención, es la primera vez en el Consejo Deliberante de Yerba Buena
22:35que hay cuatro bancas femeninas.
22:38Y bueno, por eso ocupamos, somos dos mujeres, una vicepresidenta primera y yo vicepresidenta segunda y el presidente del Consejo.
22:46Es una tristeza que tengamos que estar destacando este dato, pero al mismo tiempo decir que bueno, que entonces el
22:52rol de la mujer en la política va teniendo su espacio y vamos derribando todos esos desafíos que se nos
22:59ponen para que justamente la mujer también tome las decisiones.
23:03Es que normalmente uno cuando piensa en la rutina de la vida, ¿quiénes son los que toman las decisiones en
23:08la casa?
23:08Normalmente siempre fueron las mujeres.
23:10Entonces, ¿cómo nos vamos a tomar las decisiones justamente con la empatía que tenemos innata las mujeres de las decisiones
23:17de todos?
23:17Así es. Bueno, haciendo mención a eso, también el hecho de estar en el Consejo Deliberante, como vos decís, el
23:27rol, cuando terminás el rol en el Consejo Deliberante,
23:30te vas a casa, seguís con el rol de mamá, de mujer, etcétera, con todas las obligaciones que tenemos, bueno,
23:37eso es algo muy importante.
23:39Y con respecto a la mujer hoy en la política, yo creo que hay mujeres que hay que destacar y
23:47el ejemplo más fuerte que tenemos es en el municipio de la capital,
23:52como por ejemplo, Rosana Chala, la primera intendente en la historia del municipio de la capital, la primera intendente mujer.
24:00Así es.
24:02Así que, bueno, y como te dije en el Consejo Deliberante, también, primera vez cuatro bancas femeninas.
24:08Yo creo que sí, está costando, cuesta, pero vivimos en una sociedad donde la mujer sí está como vista en
24:18el sentido que tiene que demostrar de más su capacidad,
24:23no solamente, hace poco hemos vivido declaraciones no muy gratas de un político, que yo me sentí afectada, o sea,
24:32no en lo personal, sino como mujer,
24:35donde decía que a la mujer le importaba el maquillaje y la verdad es que no, no es así.
24:43Exactamente.
24:43Y demostramos diariamente que no es así, o sea, mírate vos Pili, mira Andrea, o sea, todo tu equipo, o
24:50sea, llevamos adelante nuestra parte profesional, nuestra parte de madre o no madre.
24:56Exacto, somos formadoras de vida.
24:57De vida, de muchas cosas en todos los aspectos, así que yo creo que está de más y la verdad
25:02que es una tristeza tener que estar demostrando constantemente cuál es nuestro lugar
25:06y cuál es nuestra capacidad y nuestras aptitudes dentro de cada función que se cumpla y dentro de cada profesión
25:13también, ¿no?
25:14Exacto.
25:14O sea, no solamente en la política.
25:16No, por supuesto. Entiendo que estás en tu primera gestión, bueno, sabemos que es tu primera gestión, tu primera experiencia
25:22en la política de manera activa,
25:25y hablaste recién, y algo que me hizo ruido, seguramente habrás vivido también, desacreditaciones y tensiones de poder dentro de
25:33ese rol que aún así una tiene que levantarse
25:36y seguir caminando por esos pasillos donde vivió eso.
25:39Bueno, sí, la verdad que hago política hace 20 años, pero es la primera vez que me toca de un
25:44rol en primera persona con un cargo al frente.
25:50La verdad, no es lo mismo, por supuesto, pero bueno, sí tengo una experiencia volcada, digamos, en cuanto a lo
25:59que es territorio y en cuanto a lo que es el profesionalismo decidido, que es la política.
26:05Y, bueno, es de mero conocimiento que hace poco sufrí una situación no muy agradable con un par mío, pero,
26:13bueno, hay que salir adelante.
26:15Yo tengo que convivir con una situación que es muy desagradable para mi persona, pero yo creo que están mis
26:23convicciones por sobre todo.
26:25Yo trabajo para la gente y la gente me ha elegido y tengo que cumplir con ese rol y, bueno,
26:32este...
26:32Y encima tener la fortaleza de volver a pararte y sentarte y volver a redactar los proyectos, pensar en la
26:37gente,
26:38aún así cuando te sentás en la banca y presentás los proyectos y te quieren desacreditar.
26:43Es muy difícil, Pili, la verdad, es difícil y es como que acabamos de decir, o sea, tenés que estar
26:48demostrando todo el tiempo,
26:50o sos la mujer de, o sos la esposa de, o sos esto, o sea, no, yo soy Gabriela Garolera,
26:55o sea, me he formado,
26:56tengo una formación universitaria, académica, soy una persona con valores, o sea, que se me respete como tal como soy
27:06y eso es lo que buscamos constantemente, lamentablemente, las mujeres, como te repito,
27:12pero, bueno, yo creo que vamos por buen camino, o sea, yo creo que la gente también está hablando con
27:18el voto,
27:19está hablando, por ejemplo, también la candidatura de Soledad Molinuevo para la internencia de la capital,
27:29o sea, son todas cositas que van sumando, o sea, que también se está dando lugar,
27:38o sea, de por sí el hombre se ha dado cuenta que la mujer, o sea, puede ocupar ese rol,
27:43o sea, no solamente secundario, o cómo nosotros llegamos, por ejemplo, en mi caso, en la parte legislativa,
27:51cómo llegás a un puesto de concejal, siendo, por ejemplo, la primera en la lista.
27:58Claro.
27:58Entonces, o sea, no ocupando el tercer, cuarto puesto, quinto puesto, o por la ley de género, o sea, la
28:04ley de...
28:05Sí, de cupos femeninos.
28:06De cupos femeninos.
28:06Entonces, eso es importantísimo, que sí, o sea, está evolucionando.
28:10Exacto.
28:11Ay, Gaby, el tiempo de televisión es tirano, pero no quiero irme sin que me cuentes también de la parte
28:18linda,
28:19el hecho de poder crear ordenanzas que alimentan a las familias, alimentan el alma y las sonrisas de los chicos,
28:28como hemos visto también en tus redes sociales, un proyecto que hace poco...
28:32Bueno, sobre mis proyectos, la verdad, voy a ser breve, voy a tratar de marcar los más importantes.
28:38Soy una de las concejales que más proyectos presenté desde el año 2023 que asumí.
28:43Este, junto, soy una persona que no soy del mismo partido político que el intendente, en este caso Pablo Maquiarola,
28:51pero yo confío y soy una persona que tiene la convicción de que me gusta ser una persona de un
28:59orden,
28:59o sea, nosotros somos el contralor del poder ejecutivo, nuestro órgano es un órgano de poder de contralor,
29:05pero me gusta también dar gobernabilidad para poder construir, porque el vecino necesita, o sea, necesita soluciones,
29:17necesita, como te digo, uno de los proyectos estaba pensado en los chicos con capacidades diferentes,
29:25en este caso yo lo proyecto a este proyecto de ordenanza, lo formulo porque tengo cerca de mi casa
29:34un centro de capacidad, donde los chicos van a buscar un lugar de recreación,
29:40hay una plaza en la esquina de mi casa, y no hay juegos adaptables para chicos con capacidades diferentes.
29:46Bueno, ese es un proyecto súper, lo hablo súper bueno, que se está por dar ahora,
29:51gracias al conjunto del consejo, junto con el intendente Pablo Maquiarola.
29:57Y bueno, y otro de los proyectos súper importantes, que también fue de público conocimiento,
30:02es del narcotest para funcionarios públicos, bueno, eso marcó un antes y un después en la política tucumana,
30:12y bueno, y la verdad es que me gustaría que se implemente a nivel provincial también,
30:18que se cumpla, ya es una ley municipal, ya es una ordenanza, la 2544, en Cierro Buena,
30:26y bueno, sería buenísimo que todos los municipios y todas las intendencias,
30:32los consejos deliberantes ya la adopten también, ¿no?
30:35Sí, seguro.
30:36Sería muy importante porque...
30:37Necesitamos personas que nos representen también con el ejemplo.
30:40Con el ejemplo y transparencia, porque como te digo y te repito,
30:43somos personas elegidas por el vecino, por el pueblo, para representarlo,
30:47y tenemos que estar en óptimas condiciones para poder tomar decisiones, ¿no?
30:51Muy bien, Gaby, me quedo con esto que dijiste, que aún así eras de un partido político opuesto al intendente,
30:57esa es la capacidad que tenemos las mujeres, ¿no?
30:59Aún así, de poder trabajar en equipo con los que quizás no tienen las mismas ideologías políticas de uno, ¿no?
31:06Así es, Pili, porque...
31:07Entonces creo que esa es una gran capacidad que tenemos las mujeres.
31:09Así es.
31:10Y hay que rescatarla.
31:10Porque lo más fácil para mí sería, esto para terminar, lo más fácil para mí sería como opositora,
31:15es ir a sesión, no ir nunca al consejo, ir a sesión, levantar la mano, ser opositora, decir todo o
31:20no,
31:20y no construir nada para mi lugar, que nací en Yerabuena, la verdad, amo Yerabuena,
31:26y bueno, y es por la que la gente me ha elegido.
31:29Exactamente.
31:29O sea, para ayudar y para mejorar, ¿no?
31:32Muchas gracias, Gaby.
31:34Bueno, Pili, gracias a vos por la invitación.
31:35Gracias por haber venido y porque justamente esto, ¿no?
31:37Entre todas las mujeres no bajemos los brazos y tengamos nuestro lugar, que nos lo merecemos.
31:41Muchas gracias, Pili, querida.
31:42Gracias a vos, quedate acá.
31:43Yo me voy a cerrar el programa este gran junto a ellas con toda la información que tuvimos el día
31:47de hoy.
31:48Increíble, la verdad, que hemos pasado por salud, por nutrición y ahora un cierre de Inspiración de Mujeres.
31:54Así es, nos volvemos a encontrar el próximo jueves, 14 horas o bien el sábado a las 20 por la
31:59pantalla del 8, como siempre.
32:00Gracias.
32:00Hemos pasado genial, gracias.
32:02Chau, chau.
32:09Chau.