00:00Manger des prods c'est bien mais manger de moins en moins de viande et de poisson bah c'est
00:03mieux
00:03J'ai beau être addict au sport en ce moment bah j'ai envie aussi de transitionner de plus en
00:06plus vers une alimentation végétarienne
00:08Et du coup je réapprends grave à remanger différemment
00:10Là j'avais reçu une box de chez HelloFresh et justement ça m'a permis de tester un petit peu
00:14sur une semaine des recettes végétariennes
00:16Est-ce que je vais me lasser et avoir vraiment envie de manger de la viande et du poisson ou
00:19pas
00:19Et franchement c'était délicieux genre cette recette là de tofu ça a été ma number one
00:22Et un truc que j'adore faire aussi en ce moment c'est de me renseigner sur le corps, comment
00:25ça fonctionne
00:26Mais aussi l'alimentation en détail et justement j'avais vraiment envie d'apprendre plus sur quelles protéines on peut
00:30trouver dans des sources qui ne sont pas d'origine animale
00:32Et je suis trop contente d'avoir lancé ce petit défi parce que franchement je suis hyper fière de moi
00:35et surtout j'ai vraiment mangé avec plaisir
