#بيت_دعاء | طريق الهداية.. ومواصفات الأكل الصحي لأطفالنا .. حلقة الخميس 1 أكتوبر 2026
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:05موسيقى
00:11السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
00:13اهلا بكل مشاهدين وحلقة جديدة من برنامجكم بالدعاء
00:16كل انسان نفسه يكون على الطريق الصح
00:19ويعرف الحق من الباطل والخير من الشر
00:22لكن احيانا المشكلة مش ان الحق مش واضح
00:25المشكلة ان في حاجات بتوقف بين الانسان وبين الهداية
00:29زي الخوف من الناس الخوف على المكان المصلحة التعصب لرأي او جماعة
00:33واحيانا الانسان يعرف الصح لكن يخاف ان هو يخسر الناس لو اختاروا
00:39والقرآن بيحكي لنا عن الناس شافوا الحق وعرفوه
00:42لكن منعهم الكبر او المصلحة او التعصب من اتباعهم
00:46وعشان كده الهداية مش مجرد انك تسمع وتعرف
00:49الهداية كمان ان قلبك يبقى مستعد ان هو يقبل الحق
00:53وانك تقدر تمشي وراه حتى لو خالف هواك او مصلحتك
00:57ايه اللي ممكن يمنع الانسان من الهداية
01:00ليه ممكن واحد يعرف الحق وما يتبعوش
01:02ده اللي هنتكلم عنه النهاردة معضفنا الشيخ احمد الملكي
01:06من علمال اظهر الشريف اهلا بك يا شيخ احمد
01:34سبحان الله الواحد لما بيجي انظر في القرآن الكريم
01:38ويتوقف ويتدبر عند ايات الله سبحانه وتبارك تعالى
01:42بيجد فيه كده معاني بتبقى عميقة جدا يحتاج الانسان
01:46الى ان يقف عنده
01:48وبالتالي كتير من الناس لما نيجي نبص على الناس
01:52تلاقي عارفة الاية الحمد لله
01:54الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي
01:57لو لا ان هدانا الله
01:58هدانا لإسلام
01:59يعني ايه كلمة بالمعنى كده على طول البلد
02:02ان يعرف الانسان الحق بقلبه وعقله ويتبعه
02:07يبدأ يبقى هو عارف الحق ده بالعقل والقلب
02:10وانا دايما اقول عقل وقلب
02:12لان احيانا بعض الناس بيعارف الهداية
02:15او يعارف الطريق الحق
02:18بيكون عارفه بالعقل فقط
02:20لكن المشكلة ايه
02:22هي المشكلة مش معرفة الحق بالعقل فقط
02:25انما هي ان تعرف بالقلب والعقل
02:28لان احيانا بعض الناس بيبقى عارف ان ده هو ده الصح
02:31انا متأكد انه ده الصح
02:33طب ما الذي يمنعك
02:34يقولك قلبي مش متوعني
02:36او مثلا بعض الناس يجي يقولك ايه
02:38احنا بنسمع الكلام ده
02:40انا عارفة ان الحجاب فرط
02:43طب كويس وانت ما بتتحجي بيش ليه
02:46لسه برضو قلبي كده فيه
02:48وكأن المعارفة دي
02:51تتطلب معرفة العقل مع معرفة القلب
02:54عشان كده سبحان الله العظيم
02:56الموانع الهداية كتير جدا
02:58منها الخوف مثلا عن المصلحة
03:00منها النفاق الاجتماعي
03:02منها الخوف مثلا على المكان الاجتماعي
03:06تعرف بعض الناس اللي هو دايما يمشي وراء
03:09اي حد بيقول اي حاجة خلاص
03:11وكنا نخوض مع الخائضين
03:13وكنا نكذب بيوم الدين
03:15طب هما ليه عملوا الكلام ده
03:17هو لمكان اجتماعي
03:18انا عاوز افضل دايما في المكان الاجتماعي
03:21عشان كده علماءنا كانوا يقولون كده
03:23اعرف الحق تعرف اهله
03:24ان الحق لا يعرف بالرجال
03:26ولكن الرجال هم الذين يعرفون بالحق
03:29وانا محتاج اتعرف الى الحق
03:31يا استاذ دعاء
03:32اول ما يطلعنا في القرآن الكريم
03:35احنا دايما نكرر ده
03:36اول ما نزل من القرآن
03:38اللي هي وسائل المعرفة
03:40اقرأ باسم ربك الذي خلق خلق
03:41من سورة العلق
03:42لا
03:43الخمس ايات بتاع سورة العلق
03:45لكن اول سورة كاملة نزلت
03:47سورة المزمل
03:47اقرأ باسم ربك الذي خلق الخمس ايات دي
03:51فبدأ ربنا سبحانه وتعالى بالهمزة دي
03:54اللي هي الهمزة احنا بنسمها همزة الوصل
03:56والسؤال هو ليه ربنا ما جابش همزة قطع
03:59مثلا او يجيب فعل مثلا زي تعلم مثلا
04:01غير الفعل بتاع اقرأ ده
04:04وهو كأن يقول لنا ان العلم ده لا يكونوا
04:07الا عن طريق التواصل
04:09يعني انا شيخ عن شيخ عن شيخ عن شيخ عن شيخ عن شيخ
04:13عن النبي صلى الله عليه وسلم عن جبريل
04:15عن رب العزة سبحانه وتبارك وتعالى
04:17يبقى انت على الاقل السلسلة دي كلها
04:19تمنعك من الانحراف
04:21في الفهم
04:22ده مهم جدا
04:23يبقى طريق الهداية اول ما هيبدأ
04:25هيبدأ من مسألة العلم
04:27تتعلم
04:28فاذا تعلمت فعليك بالاتباع
04:30عشان كده دايما سدنا النبي عليه الصلاة والسلام
04:33اول مكان يحث الناس يحس على العلم
04:36يقول لهم اتعلموا
04:37يعرفوا الحق
04:37عشان انت لما هتتعلم
04:39العلم ده ينفي الجهل
04:41العلم ده يمنعك من الانحراف
04:43يمنعك من الجهل
04:45يمنعك من الشك
04:46عشان كده سبحان الله العظيم
04:49يقول لك لما تيجي التعلم
04:50ما تعلم تبقى راش كتاب يقول لك انا اقريك كتاب بس كده وخلاص
04:53ما انت كده مش هتهتدي
04:55لان الخطأ بتاعك هيكون اكبر
04:57مش هتقدر تفهم يعني
04:59انت هتفهم العلم ده ازاي
05:00العلم اللي هو ادوات للفهم
05:02طب انا عشان اعرف ادوات الفهم دي اعرفها منين
05:05اعرفها من العلماء
05:08وعشان كده
05:09بيبلغهم شوية كده ايه
05:10حاجات كده في التدبر والمعاني
05:13كنت كاتب كده حاجة عندي على صفحتي
05:15ان يا جماعة ايات صورة البقرة
05:18عدد مدة حمل
05:21البقرة
05:23فكنت اعاد مع اولادي
05:24بقول لهم المعلومة
05:25بالطريقة دي طب انت جبتها مني
05:27مش هيخي علمونا الكلام ده انا مش اعراها في الكتب
05:30انا مش اعراها في الكتب ده انا مش اعراها في الكتب
05:31وبالتالي العلم ده بيكون
05:33لما جينا نبص على مدة الحمل
05:35بتاع البقرة اللي انا بتقريبا هي المدة
05:37286-25 في الحدود دي
05:40وبالتالي انا بيأخذ العلم
05:42عشان تمنعوني من
05:44الانحراف
05:45فالنبي بدأ يربي صلى الله عليه وآله وسلم
05:48على هذه التربية دي والهداية دي
05:50مع العلم ده خلت واحد مثلا
05:53زي بلال ابن ابي رباح
05:55يصمد خلت واحد زي
05:57سيدنا عمار وسيدنا
05:59ياسر ابو عمار وستنا سمية
06:01يصمدون وبعدين
06:03النبي صلى الله عليه وسلم بيقول ان عوادوك فعود
06:05وتنزل للآية
06:09ايه اللي خلهم يثبتوا كده
06:11ان هو الحمد لله الذي هدانا لهذا
06:14احنا عرفنا ربنا
06:15فربنا سبحانه وتعالى ثبتنا واحنا بناخد
06:17بالاسباب دي نسأل الله
06:19الثباتة والتسليم
06:20فييجي واحد يعرف بالعقل لكن
06:22معرفوش بالخايف
06:24هو انا خايف يا مردان
06:26القلب ده اهم حاجة
06:27يعني فعلا سبحان الله هو في القلب
06:29هو قلب وعقل الاتين مع بعض
06:31يعني لازم الاتين مع بعض
06:33يعني واحد ممكن يقولك بالقلب
06:35بدون العقل صعبة
06:36وبالتالي على فكرة دايما كان يقولولنا كده
06:39ان يقولك ده ربنا عرفوه بالعقل
06:41نقولون لا وهمنا معرفوش بالعقل استقلاله
06:43مع بعض
06:44احنا عرفنا رب العالمين بالعقل
06:47اي نعم وبالنبي بالانبياء
06:49اعنا كنه الله عز وجل
06:52اصفات رب العقل
06:54من اللي هيقول ده
06:54هو الانبياء هم اللي هيقولوا الكلام ده
06:57وبالتالي لما نيجي مثلا نشوف
06:59مثلا على كده الناس الاتنين اليهود
07:01اللي راحوا وتسدنا النبي عليه الصلاة والسلام
07:03عارفين الحق
07:04هم عارفين الحق
07:06بس بس ا��려 سدنا النبي عليه الصلاة والسلام
07:08عن التسعة ايات
07:10اللي هو ربنا نزلهم على سيدنا موسى
07:13طيب التسع آيات ده اللي هو إيه
07:16أمرهم بقى طبعا بقى عدم الشرك والسحر والقتل النفس التي حرام الله إلا بالحق
07:20وعدم التولي ومزأ إلى آخره
07:22وقال لهم كده وقال لا تعدوا في السبت
07:24طيب اليهود عرفوا الكلام ده وقالوا فعلا
07:27أنت كلامك صح
07:29فسيدنا النبي قال لهم طب أنتم ما بتدخلوش ليه في الإسلام
07:31قالوا نخاف يا رسول الله
07:33طب أنتم خايفين منين
07:35خايفين أن تقتلنا يهود
07:37إيه ده
07:38يعني أنتم عارفين الحق
07:40بس إيه اللي منعك من الاعتراف فيه
07:43اللي هو قضية الخوف
07:45فتلاقي الإنسان دايما عنده حالة من حالات الهلع والخوف وما إلا زال
07:50فعشان كده من الهداية اللي أنت تعرف
07:53أن الله سبحانه وتبارك تعالى
07:55لا يكون في ملكه إلا بما أردت
07:58تخرج من البيت تدخل البيت
08:01يحصل لك مين يحصل لك شمال
08:02مين اللي يعارف كل ده
08:04ده في علم الله سبحانه وتبارك تعالى
08:06أنت ما عليك إلا أن تأخذ بالأسباب
08:09وعشان كده لما نشوف مثلا
08:11الصحابة الكرام مثلا
08:13يجي واحد زي سيدنا خباب رضي الله عنه
08:16يقول للنبي عليه الصلاة والسلام
08:17وراح يتكلم بلسان الجماعة المؤمنة في الوقت ده
08:20الصحابة لأنهم كانوا قلة
08:22شكونا إلى رسول الله عليه الصلاة والسلام
08:26شكونا إلى رسول الله العذاب
08:28اللي احنا بنوعانيه من قريش
08:30فسيد النبي رح عامل إيه؟
08:32يقول لهم
08:33إنه كان في من كان قبله يثبتهم
08:35يثبتهم بالحكايات
08:36حكايات عن الصالحين قبلهم
08:39وعن الناس الذين ثبتوا
08:41زي ما سمت ربنا حكلنا مثلا
08:43اللي هو قصة أصحاب الأخدود
08:46النار ذات الوقود
08:48إذ هم عليها قعود
08:49وهم على ما يفعلون بالمؤمنين شهود
08:51وما نقم منهم
08:52إلا أن يؤمنوا بالله العزيز الحقيقي
08:54فإلهم حصلهم كذا
08:55إنتم حصل لكوش لسه حاجة
08:57وبعدين يجي النبي عليه الصلاة والسلام
08:59يبشرهم صلى الله عليه وسلم
09:01ويبدهم الأمل
09:02ويقول لهم على فكرة
09:03المستقبل ليك بكرة إن شاء الله
09:05بس تثبتوا على هذا الطريق
09:06وعلى هذه الهداية
09:08طيب
09:09إنتوا دلوقتي مستعجلين
09:10ولكنكم تستعجلون
09:12خدها خباب
09:13والصحابة رضي الله تبارك تعالى عنهم
09:15وأرضاهم
09:16وثبتوا على هذه الهداية
09:19عشان كده دايما
09:20احنا دايما نقول الكلام ده
09:22لما النبي صلى الله عليه وسلم
09:24اللي تاري اليهود
09:25اللي راحوا للنبي
09:26وسألوا عن التسع آيات
09:27اللي اتنين ما قالوش
09:29احنا مش عارفين إنك نبي
09:30أقم
09:31هم عارفين إنه نبي
09:32طب يدينا الدليل على الكلام ده
09:34لا هم عارفين
09:35ومعاهم الأدلة
09:37ولما سألوا سيدنا النبي
09:38عليه الصلاة والسلام
09:39مجاوبهم سد النبي عليه الصلاة والسلام
09:41اعترفوا بالكلام ده
09:43ما الذي يمنعكم من أن تسلم
09:46تدخلوا في الإسلام
09:47يقولوا أشهدوا لا إله إلا الله وأن محمد رسول الله
09:50يقوله هي كلمة واحدة
09:51يقولوله الخوف يا رسول الله
09:53يعني يا شيخ أحمد ايه الموانع
09:55اللي توقف بين الإنسان والهداية
09:57ايه الموانع عن الهداية
09:59طيب احنا أول حاجة عندنا
10:01الخوف
10:02أنا عاوز بس أقول الآية بقى في مسألة الخوف دي
10:05شوف رب العالمين يقول
10:06لذين أتيناهم الكتاب يعرفونه
10:08كما يعرفون أبنائه
10:10هم عارفين بالضبط زي ما عارفين
10:13أولادهم بالضبط وإن فريقا
10:15منهم لا يكتمون الحق
10:17وهم يعلمون
10:18خلي بالك كلمة يعرفونه
10:20وعارفين يكتمون وكلمة يعلمون
10:23دي يعني هم عارفين الحق
10:25طب هم ليه بيكتموا ده
10:26عندهم حالة من حالات الخوف
10:28وعندهم الحالة التانية بقى اللي هو
10:30موضوع الكبر
10:31ولذلك يقول لك ايه فإنهم
10:34لا يكذبونك
10:36ولكن الظالمين بآيات الله
10:38يجحدون
10:39يبقى هم تاني سبب من الأسباب
10:41أواحد عنده كبر
10:42هو متكبر إن هو يعترف
10:44بالحق ده
10:45وبالتالي الهداية
10:47عشان كده دايما يقولوا كده
10:49إن الهداية دي بتمنى
10:50عن رجلين
10:51واحد مستكبر
10:53أنا دايما مستكبر كده
10:54ودايما أنا لا أريد أن أقبل الحق
10:56عشان كده المتكبر ده
10:58ربنا سبحانه وتعالى
11:00جعله في النار
11:01العياذ بالله
11:02وعشان كده النبي صلى الله عليه وسلم يقول
11:03لا يدخل الجنة من كان في قلبه
11:05مثقال
11:06مثقال ذرة من كبر
11:08هو معلش
11:08هو أبو جهل وما يعرفش
11:09إن النبي صادر
11:10كان عارف إن النبي صادر
11:11وأبو طالب ما كانت عارف
11:13إن النبي صادر
11:13أيه طب أبو لعب كان عارف
11:15كانوا ملقبينه بالصدق الأمين
11:17ما الذي منعهم من الدخول
11:19الحاجة التانية هي مسألة
11:20هي مسألة الكبر
11:22يعني يا شيخ حمد
11:23أصلا الكبر ده
11:24أفة من أفات القلوب فعلا
11:27يعني الكبر بيمنع الإنسان عن خير كتير
11:30أصلا الكبر بيمنع إيه
11:32شوف النبي صلى الله عليه وسلم
11:33يقول بطر والحق يا غنط الناس
11:35يعني بطر والحق
11:36يعني أنا عارف إن الأستاذة دعاء
11:39بتقول الحق
11:40بس أنا برده
11:41عشان أنا الكبر عندي عالي
11:44عالي وعشان بس الناس يقوله
11:45فأنت صح وأنا غلط
11:46أيوة هو ده المعنى
11:47ولذلك الناس اللي متربية صح
11:49يعترفوا دائما بالحق
11:51يعني أنا دائما كنا نقول كده
11:53سيدنا الإمام الشافية رضي الله عنه
11:55لما كان يروح لحد كده عالم
11:58والله بتاع كان يقوله
11:58ما كانش يتلمس العثارات
12:01وما كان يقول
12:02اللهم أذهب عيب معلمي عني
12:05ولا تذهب بركة علمه مني
12:07طيب نشوف الآيام مثلا
12:09الكرام رضي الله تبارك تعالى عنهم
12:11لما واحد يغلط مثلا في مسألة
12:12ما يمنعوش الكبر من الرجوع إلى الحق
12:15يعني مثلا أحدهم مثلا
12:17لما قعد في المسجد
12:18ورح أقيل تلت حاجات
12:19تلت أحكام والناس ألف مؤلف
12:21قعدوا ومسدقوا
12:22قال طلق رسول الله
12:24وظاهر رسول الله
12:26وآلى رسول الله
12:27فالناس كلها ممتاز وتمام
12:29وزي الفل وتعلمنا النهاردة
12:31تلت حاجات حلوين
12:32هم ما فلتروش الكلام
12:35لكن واحد قاعد
12:36نفلتر الكلام حافظه القرآن
12:38فس فاهم القرآن متدبر
12:39لمعاني الكرام الله عز وجل
12:40ما أحركش الشيخ
12:42خلال غاية لما الناس
12:44تبتعد عنه بقى خلاص
12:45طب الناس مش عاوزة تبتعد عنه
12:47ماشيين حواليه
12:48راح البيت
12:49بقاش وراه
12:49راحين وراه
12:50قاعد
12:51داخل معاهم
12:52لغلت لما قال له انت غريب
12:53قال له ما أنا عاوزك على انفراد
12:54ما أنا كل الغلبة دي كلها
12:56أنا عاوزك على انفراد
12:57قال طب خلاص يعني
12:58أفسحه له
12:59قال له سيدنا الشيخ
13:00انت قلتلنا
13:01طلق رسول الله
13:02وصدقت
13:03ما عنديش مسكرة
13:04وقال رسول الله
13:06ما فيش مشكلة
13:07قال شهرا صلى الله عليه وسلم
13:09وصدقت
13:09لكن ظاهر رسول الله
13:12طب قال لك ده ما ينفعش
13:13طب ما ينفعش ليه
13:15قال لك شوف
13:15ما حصلش
13:16وما ينفعش يحصل
13:17يعني مش ما حصلش خلاص
13:19لا هو ما ينفعش النبي يعمل ده أصلا
13:21فقال له ليه قال له ليه أن القرآن سمى ظهار
13:24منكر من القولة زور
13:25طب النبي يقول المنكر طب النبي يقول الزور
13:28شوف الفهم العجيب عملا زي
13:29أم قبل رسو
13:31خلاص إحنا اكتفينا بكذا لا
13:33يرجع تاني يوم والشيخ قاعد
13:36لأ الشاب ده داخل عليه
13:38قال أيها الناس قلت لكم
13:40بالأمس كذا وكذا وسكتتم
13:42لكن الشاب رحكي بقى القصة بتاعته
13:44هذا أنا شيخكم وهذا شيخي
13:48عما قلت وأنا صاغر
13:50شوف شوف هو
13:51رجع إلى الحق
13:53وبالتالي سبحان الله لما مثلا
13:57يجي تلاقي إنسان
13:58مثلا تقول له الحكم الشرعي
14:01وخلاص واتضح لي
14:03بما لا يدع مجال للشك
14:05الكلام اللي أنا قلته ده غلط
14:06يعني مثلا فاحد يقول لي مثلا أنت أقولت
14:08يا أخي قال مالك كذا والشافي
14:09الكلام غلط أو الكتب هو
14:11قال مالك كذا والشافي كذا
14:14فبقول له لا
14:15أنا متأكد من الكلام اللي أنا بقول
14:19فيقول له طب تعالى نرجع للمراجع
14:20المراجع هي
14:21طب أنا عارفت
14:22إيه تعمل إيه
14:23فعرفت فلزة
14:24يبقى تقول يا جماعة ترجع
14:26وتقول يا جماعة أنا غلط
14:26وفي بعض الناس يقول لك
14:27هو ينفعل أنت تقول أنا غلط
14:29طب الناس تقول عليك إيه
14:31طب سيدنا الإمام مالك لما تسأل في 42
14:32ما تسأله أجاب في 348
14:34بقول معرفش
14:35خلال عدد قد إيه
14:37جريت مثلا جاب جاب في 384
14:40لا ما عرفش
14:40لا
14:41هو قال أنا أعرف أربعة
14:43لكن 383 أنا ما عرفه مش
14:45أنا ما عرفه مش
14:46وبالتالي أحيانا
14:47الخوف يا أستاذ دعاء من
14:49إن المكانة بتاع الإنسان تنزل
14:51أو التكبر
14:52تلاقي إنسان دايما متكبر كذا
14:54عشان نبي البطر الحق
14:56وغمطنا
14:56غمط الناس
14:57اصدراءنا
14:57لك ما فيش هل أنت
14:58يعني اللي جاء تنصحني
14:59يعني بعض الناس
15:01يقول له مولانا
15:01يعني ما فيش هل أنت
15:03مع عمر بن عبد العزيز مرة
15:06دخل عليه مجموعة من الناس
15:09فعيل صغير طالع يتكلم
15:11يعني فيه 70 سنة
15:13وفيه 60 سنة
15:13ما فيش هل أنت
15:15اللي جاي تتكلم
15:16ومتدام المشايخ الكبار دول
15:18أرجع كذا وكبر
15:21وقدم الأكبر سن
15:22فقال يا أمير المؤمنين
15:24لو كان الأمر بالسن
15:25لو كان الأمر يعني بالسن
15:27لكان في هذه الأمة
15:28من هو أصلح منك
15:30أنت أصلا صغير
15:31أنت تتزين سنة
15:32وخليفة المسلمين
15:34لا فيه 40 و50 و60 و70
15:36عمل ايه عمر بن عبد العزيز
15:38أهل فعلا صح
15:40ورجع عن الكلام اللي هو أقوله
15:42وترك الرجل هو الذي يتكلم
15:44الحاجة اللي بعد كده
15:45مثلا عشان نعرف
15:46أن أحيانا الإنسان
15:48يعرف الأصل
15:49بل إحنا نعمل
15:50يعرف الحق ويتبع
15:51بالقلب والعقل
15:52زي مين
15:53عبد الله بن سلام
15:54لما راح لسيدنا النبي
15:55صلى الله عليه وآله وسلم
15:57وسأل النبي عليه الصلاة والسلام
15:59في بعض أول طعام
16:00بقى يأكله أهل الجنة
16:01وبتاعوى إلى آخره
16:03فبعدين أسلم
16:04هو عرف أنه النبي
16:05قال أشهد أن لا إله إلا الله
16:07وأن محمد رسول الله
16:08خلاص خلصت كده
16:10يبقى عرف بالعقل والقلب
16:12وعترف
16:12لكن قال له يا رسول الله
16:15أنا خايف من الجماعة
16:16بتوعي أن اليهود قوم بهت
16:18طب نعمل إيه رسالهم عني الأول
16:20ما تقولون في عبد الله بن سلام
16:22قالوا هو سيدنا
16:23وابن سيدنا
16:24وحبرنا
16:24وابن حبرنا
16:25وعالمنا
16:25وابن عالية
16:26طالع عبد الله
16:27إلا كأشهد
16:27ألا أنه حصل
16:28قال له فأسيقنا
16:29وابن فأسيقنا
16:30وجاهلنا
16:31وابن جاهلنا
16:32قال يا رسول الله
16:33ألم أعلمك أنهم قوم بهت
16:35يبقى عندي مثالين
16:36المثال الأول
16:38ناس عرفة الحق
16:39مرضتش
16:40تتبع منعا
16:40خوفا من الخوف
16:42الخوف الاجتماعي
16:43والمنزل وما إلى ذلك
16:44طب والحاجة التانية
16:50وعليه وآله وسلم
16:51الحاجة اللي بعد كده
16:52بقى نشوف مثلا
16:53مثال عند النبي
16:54صلى الله عليه وسلم
16:55الرجل راح للنبي
16:56عليه الصلاة والسلام
16:57راح لقريش
16:58قال لهم ممكن
16:58تقدموني أنا عند النبي
17:00طب هتعملوا
17:01أنا هروح بقى أعرض عليه
17:02فرح يعرض على النبي
17:03قال له بص يا رسول الله
17:04أو يا محمد يعني
17:05أنت لو عاوز فلوس
17:07نديك فلوس
17:07عاوز ملك
17:08نديك ملك
17:09عاوز بقى تتجوز نساء
17:12اختر عشرة من حريم دول
17:14وإحنا من أجمل نساء
17:15قريش عشر
17:16طب لو أنت عيان
17:17نجيب لك الأطباء
17:19وبتاها
17:19يا محمد ما رأينا
17:21سخلة أشأم على قومه منك
17:23وعادي يقول له
17:24بعد أنت يعني عبت ديننا
17:26وفرقت بين جماعتنا
17:28وعادي يسيب بالنبي
17:29عليه الصلاة والسلام
17:30طيب لما خلص
17:32النبي ما أعطوهش بالمناسبة
17:34وده من أدب النبي
17:35عليه الصلاة والسلام
17:36قال أفرغت أبا الوليد
17:37قال يا محمد قل
17:38فرغت قل حتى نسمع
17:40فبدأ النبي يقرأ عليه
17:42أوائل صورة فصلت
17:44حميم
17:45تنزيل من الرحمن الرحيم
17:47كتاب فصلت
17:48آياته قرآنا عربيا إلى آخر
17:50إلى أن وصل إلى قول الله
17:52فإن أعرضوا
17:53فقل أنذرتكم صاعقة
17:55مثل صاعقة عدن وسمون
17:56فلما كده خاف
17:58وحط إيده على بؤ
17:59النبي يقول له
18:00ناشدتك الله والرحمة
18:01أنت كف يا محمد
18:02ورجع لقومه
18:03وقال يا قوم
18:05أعبا يروحايل
18:06قال لي قولا
18:08والله ما هو بكلام البشر
18:10ولا بكلام السحر
18:11ولو سحر أنا عارف السحر
18:13ولو كهانف أنا عارف
18:14طبعا لي
18:15إن له لحلاوة
18:16إن عليه لطلاوة
18:17عارف الكلام
18:19اللي احنا كلنا حفظينه ده
18:21وأشهد أنه نبي
18:22أهلوله سحرك أبا الوليد
18:24أهلوله خاف بقى
18:27إن المنزلة الاجتماعية
18:28بتاعته تنزل ولا بتاع
18:29فعاد مرة ثانية
18:31ولم يدخل في هذا الدي
18:33إيبا أنا عندي حكتين
18:34الكبر والحياة
18:36يمنعاني من قبول الهداية
18:39الحاجة الأخيرة التالتة
18:40عدم الاستعانة والأخذ بالأسباب
18:43زي الدعاء يا أستاذة دعاء
18:44لأن النبي صلى الله عليه وسلم
18:46كان دائما يقول شوفي
18:47اللهم أعني على ذكرك
18:50وشكرك وحسن عبادتك
18:52آمين يا رب
18:53طيب
18:54نطلع فاصل ونرجع نكمل حلقتنا
18:56خليكم معي
19:18رجعنا لكم مرة تانية مشاهدين
19:20برحب بكم مرة تانية شيخ أحمد
19:22ودلوقتي وقت أسئلت المشاهدين
19:24هنجواب عليها مع مشاهدين
19:27والأسئلة بتجدنا على الفيسبوك
19:29على صفحتي
19:29دعاء عمر وبنجواب عليها
19:31فرحة بتسأل
19:33ما معنى الحب في الله
19:38كان زمان
19:42كان ليه حلقة كده عن
19:43موضوع الحب ده فقلت
19:47الحب أشهر من
19:48أن يعرف
19:50أشهر من
19:51يعني ما حد يجي يقول لي يا أستاذ دعاء
19:53إيه هو الحب؟ أقول له حبيبي الحب هو الحب
19:56وأشهر من أن يعرف
19:57حب الرجل لأبيه وحب الأب لابنه
20:01وحب الرجل لزوجه والزوج لزوجاته إلى آخره
20:04حب الصديق لصديقه
20:06كل ده ده أنواع من الحب
20:09وأعظم شيء في الحب حب الرب
20:11سبحانه طبارك تعالى
20:13يعني إيه كما قال الله عز وجل يحبهم ويحبونه
20:16فلا تطلب شيئا دونه
20:18فده الأصل فأحد يقول لي أنا أحب زوجته
20:21ولا ربنا
20:21لا ما هي الماء
20:22ده حب فطري
20:25لكن حب الله عز وجل
20:28إحنا بنحب ربنا أحب الله لما يغذوكم به من النعم
20:32فأنا بحب ربنا ليه؟
20:34إن الداني الإيدين واللسان والشفتين والداء
20:36وحديناه
20:37أنا ربنا بدي نعم كتير
20:39وإن تعود نعمة الله لا توسف
20:41فأنا بحب الذي خلق السماء والأرض
20:42أحب ربي
20:44طب أنت بتحب إيه؟
20:45أحب ربي لرب
20:47أنا أحب ربنا عشان رب العالمين
20:49سبحانه وتبارك وتعالى
20:53وبالتالي
20:54ما يجي حد يقول لي
20:56يعني إيه الحب في الله؟
20:57أن أحب هذا الإنسان
21:00في الله يعني إيه؟
21:01يعني في دائرة الله سبحانه وتبارك وتعالى
21:04يعني إيه في دائرة الله؟
21:05يعني أنا بحب فلان ده
21:06عشان عمل طاعة
21:09بحب فلان ده لأنه مصلي
21:11بحب فلان ده لأنه تقي
21:13بحب فلان ده لأنه بيعمل للصالحات
21:16طب أنا ممكن أكرهه
21:17آه عندي دائرة اسمها دائرة المعاصي
21:19فلما يكره
21:20فأنا أبغض هذا الفعل في الله عز وجل
21:24لأنه عاصى الله عز وجل
21:25خلي بالك وإحنا بنفرق بين الذات والفعل دايما
21:29يعني الإنسان كإنسان هو مكرم عند رب العالمين
21:34سبحانه وتبارك تعالى عشان كده رب العالمين قال
21:36وَلَكَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ
21:39مش معنى لأنا أبغض هذا الفعل
21:42اللي الإنسان بيعمله ده معناه باقي
21:43لأنا اعتدي على الفاعل
21:45اللي بعض الناس تبدأ إيه تدخل في دائرة الغيبة والنميمة
21:49والحقد والحسد والكلام وتتبع العورات وتلمس العثرات
21:53عارف الناس تعمل الكلام ليه؟
21:56أصلا كارهو
21:57أصلا عمل معصية
21:58لا يا حبيبي
21:59احنا لابد أن نفرق بين هذا وده
22:01عشان كده النبي صلى الله عليه وسلم يقول
22:02من أحب في الله
22:05وأبغض في الله
22:06تحب في الله يعني بحب فلان لأنه أطاع الله
22:09بس مش عز أكتر من كده
22:11طب وبتبغض ده عشان عصى الله عز وجل
22:15وأعطى لله
22:16ومنع لله
22:18قال فقد استكمل الإيمان
22:20يبقى احنا عندنا أربع حاجات
22:22حب في الله
22:23بغض في الله
22:23كؤل الإعطاء لله
22:26مش عشان بشر يعني
22:27منع لله
22:28برضو مثلا منع لله يعني إيه؟
22:30واحد بياخد الفلوس
22:32بيروح يشرب بقى مخدرات
22:33فأنا بمنح
22:35مش هتديله
22:36طب ليه؟
22:37أنا لله
22:37سبحانه وتبقى
22:38واحد بياخد مثلا
22:40الصدقة دي
22:42عشان هيعمل بقى منكر شديد جدا جدا جدا
22:45هيشتري حاجة ويضرب بها فلان مثلا
22:47لأ أنا بمنع
22:48ما انفعش اللي أنا تديله
22:49طب ليه؟
22:50لله
22:51يبقى أعطى لله ومنع لله
22:53طب أنا حبت لله والبغض في الله
22:54قال فقد استكمل الإيه؟
22:56فقد استكمل الإيمان
22:57وعلى فكرة
22:58الحب في الله بيوصلنا بغيط في عين بقى
23:00إحنا اتنين حبنا بقى
23:01الحديث يقول سبعات من ظلهم الله في ظل
23:03وما لا ظل إلا ظلوا منهم
23:05ورجلان تحابة في الله
23:08عشان مصلحة
23:09والناس بتحب بعض عشان إيه؟
23:11عشان مصلحة
23:12للأسف الشديد
23:13إلا مراحمة رب يعني
23:14طب المصلحة خلصت
23:16ولا عرفك ولا تعرفني
23:18أنا ممكن أقطع في فروتك بعد كده
23:20أنا بتاعي المصلحة
23:22ودايما أول ما يشوفوا كده وعشان مصلحة
23:24يبقى يضحك في وش
23:25دايما يقولوا لنا في الوش مراية
23:27وفي الأفس اللاية
23:30فهو أنا بتاعي
23:31الأنبياء والصالحون
23:33ما كانوش بتاعي المصلحة
23:34أنا بحبه عشان
23:35هو لله سبحانه وتبقى وتعالى
23:37لأنه يطيع رب العالمين سبحانه وتعالى
23:40فاللي بيحب لله ده
23:41ورجلان تحابة في الله
23:44يجتمع علي
23:45الحب في الله
23:46وتفرق عليه
23:47طب يوم القيامة
23:49يحب ظل ربنا
23:50ما احنا قلنا بقى في ظل
23:51دول زي حمزة كده وصحابه
23:57هياخدوا الضل إن شاء الله من يقول
23:59اليوم
23:59لسه فكرة
24:00لسه فكرة
24:02الله عز وجل يقولي بقى
24:03أين المتحابون في
24:07ينادي يقول
24:08يقول قيامة تخيالي
24:08أستاذ عائلة وإحنا بنحب بعض
24:10مش عشان مصلحة لله بس
24:12هي لله والله
24:13مش أكترش
24:14فهو ربنا يقول
24:15يوم القيامة ينادي علينا
24:17أنت متخيلة
24:18مين يا جماعة
24:19فين الناس دي
24:20أين المتحابون في
24:21اليوم أظلهم في ظل
24:24يوم لا ظل إلا زي
24:25نسأل الله يا جال
24:26آمين يا رب
24:27بيرجو بقى بتقول
24:30أنا أمي
24:32هو ده واحد
24:34تمام
24:34يقول أنا أمي حلفتني بالطلاق
24:37أني مخرجش أنا ومراتي
24:39مع صديقي وزوجته
24:41مرة تانية
24:42بحجة أن زوجة صديقي
24:43بتحرط زوجتي على أمي
24:45وده غير صحيح
24:47أنا حلفت
24:48إرضاء ليها
24:49فهل لو خرجت
24:50مع صديقي وزوجته
24:51مرة تانية
24:52فهل الطلاق واقع؟
24:54طيب أولاً
24:55احنا مش عارفين
24:55هو قال لي
24:57والألفاظ اللي هو
24:58الحلفان بالطلاق دي
24:59بتدخل فيه
25:00باب اسم الكنايات
25:03ومش صريح
25:05يعني هو جاء قال
25:06إيه؟
25:06قالت له
25:07قول يوات
25:08علي الطلاق من خارك
25:09الأم دي قوية
25:11يبدو
25:11ما شاء الله
25:13فهو إرضاء لأمه
25:15قال علي الطلاق
25:17مثلاً
25:17من خارك
25:18مثلاً يعني
25:19طيب هنا
25:20ما نعرفش
25:21هو أنت يا ابني
25:22بتهلف يعني
25:23يلزمني الطلاق
25:24وكنت تانوي الطلاق
25:25أم كان هذا
25:26من باب إرضاء الأم
25:27وأنا من باب
25:28الحلفان العادي
25:29لا أقصد أصلاً
25:30طلاقاً أصلاً
25:31يعني في النية
25:32لا أقصد
25:32فقول المتأخرين
25:36من أهل العلم
25:37لأن المسألة
25:38تختلف بين المتقدمين
25:40عند المئمة الأربعة
25:41وبين المتأخرين
25:42وما عليه الفتوى
25:44الآن
25:45فيقولوا
25:46إذا كان هو من باب
25:47بس يعني
25:48إلضاء الأم
25:48ولا تقصد به
25:49للطلاق
25:50فيحملوا على اليمين
25:51طب اليمين
25:52إطعام عشر مساكين
25:53أو كسوتهم
25:54طب مش موجود
25:56يبقى صيام ثلاثتين
25:57وعدم العود على ذلك
25:59مع استغفار الله
26:00سبحانه وتبارك وتعالي
26:01لأن اعتبرناها يمين
26:02وإنت حلفت بكده
26:04فما يفعش تحلف
26:05غير الله عز وجل
26:06خلاص
26:06ونقول للأم
26:07اتق الله
26:08بس هو السؤال
26:09أيها بقى
26:10ليه شك تاني
26:11أنه
26:12فيه حوار بقى
26:14ما بين
26:14الزوج
26:15وصحبه
26:16ومراته
26:17ومرات صحبه
26:18فيه حاجة
26:20وصلت
26:21مثلاً
26:22لسوق علاقة
26:23مع الأم
26:23يعني فيه حاجة
26:24وراء قصة
26:25يعني إحنا بقى
26:25مش عارفين تفاصيلها
26:26ولا بقيت أطرافها
26:28ولا الصحي
26:28والغلط
26:29يعني حكبتهم
26:29الحاجة التانية اللي احنا بنقوله
26:30الأم
26:30اتق الله
26:31طب اتق الله
26:32ما ينفعش
26:33اللي انت تحلف
26:34أيها ده فيه مشاكل
26:35وانا سمعته
26:36والست
26:36بتوقع
26:37ما بينه
26:37ما بينه
26:38وبتاع
26:38طيب
26:39هو أحياناً
26:40الكلام ده كله
26:41بييجي
26:42معان طريق
26:42دقاله
26:43دقالة
26:44الدعمة
26:46فهو
26:46إيه اللي بيحصل
26:47اللي هي النميمة
26:48فنلاقي
26:49لما نمسك
26:50الخيوط
26:51والأطراف دي
26:52كلها
26:52اللي هي جاية
26:53عن طريق
26:54ما يسمى
26:54بالنميمة
26:55وعشان كده
26:57النميمة دي حرام
26:58دي كبيرة
26:59من الكبائر
27:00يا أخوان
27:00والنمام ده
27:02يعني هذا
27:02ملعون
27:03ليه
27:04لأنه للأسف
27:05الشديد
27:05عمالي وقع
27:06بين الناس
27:08وبالتالي
27:09نقول للأم
27:09لو انت
27:10خلاص
27:11سكيت
27:12ودك دي
27:12تماماً
27:13تماماً
27:14عن القيلة
27:15والقال
27:15وكثرة السؤال
27:17عشان حتى الحديث
27:18يقول
27:18إن الله يكره لكم
27:19فقيلة وقال
27:20وكثرة السؤال
27:20فيجي يقولك
27:22لو انت سدتي
27:23وإذنك بس
27:23عن المسألة دي
27:24هتعيش في أمن
27:25وأمان
27:26لا أنا سمعتها
27:27يا مولانا
27:28وهي اللي بتقول
27:28كذا وكذا وكذا وكذا
27:30أو الزوجة
27:31بتنقل عن طريق
27:32الست
27:32دي بتقولها مثلاً
27:33دي بتقول لي عليك
27:34دي بتقول لي عليك
27:35إيبا إحنا
27:35ما نيجي ناخد الخطوة
27:37والطريق الأمثل
27:38اللي هو الحل الصحيح
27:39حسب وقوع الحالة
27:41يعني حسب الكلام
27:42بمعنى
27:43المشكلة متعلقة بك
27:45إنت شخصياً
27:46طايع علاقتك بيها
27:47طب والله
27:48لا ده هي متعلقة
27:49بالزوجة
27:50بتجيب الزوج
27:50وأقول والله
27:51أنا سمعت فلانا
27:52بتقول كذا
27:52فحل المشكلة دي
27:53يعني بدل ما هو
27:55كان حلف مثلاً
27:55حلفان زي ده
27:56اللي ممتو
27:57كان ميسك الموضوع
27:59وشايف القصة
28:00جاية منين
28:01والغلطين
28:02وإيه
28:02ووضعه كله نمين
28:03يعني بعض
28:04هي الممينة طبع
28:05يعلاقة بقى بالستة دي
28:07وبالزوجة
28:07وبالجلسات الستات
28:08أي وقت
28:09عادت ستات
28:11فهو كان حل الموضوع ده
28:12من جزوره
28:13بدل ما يعمل حاجة
28:14هو
28:15هو محلش
28:16هو عمل
28:17حاجة مؤقتة
28:18يعني مسكن يعني
28:19لا ده هو
28:20ده كمان الشيطان
28:21بيكمل في التفاصيل
28:22لأن الزوجة
28:23لما بتقوله
28:23ممكن تيجي تتدخل
28:25يتدخل الشيطان
28:26في الحيطة
28:26يقولها إيه
28:27قوليله
28:28شوفي عمل فيك إيه
28:29سمع الكلام
28:30أمه حلف عليك اليمين
28:31فتقوله يعني
28:32أنا خلاص بقيت
28:33الدنيا دي كلها
28:34عشان ممتك
28:35قالت لك روح وتعالى
28:36في حصل
28:36خلاف كبير
28:37ما بين الزوج
28:38والزوجة
28:39فتغضب
28:39فالشيطان هنا بيكمل
28:41على فكرة في التفاصيل
28:42في الحتة دي
28:42فربما بقى يعني
28:44الغضب ده يشتد
28:47الواقيعة
28:48والهاجر ده يطول
28:49وممكن يحدث
28:50الطلاقة
28:50يعيزو بالله
28:52طيب
28:52احنا هنطلع فاصل
28:54ونرجع نكمل حلقتنا
28:55خليكم معينا
29:19أطفالنا بيكبروا من الطبق
29:21اللي الأم بتحضروا لولادها
29:23وطبعا منعته بقى وتركيزه
29:26وطوله وزكاءه
29:27بيتبينه بالطبق ده
29:28عشان كده هنتكلم النهاردة
29:30عن التغذية الصحة للأطفال
29:31اللي تبني جسمه قوي
29:33والأكل اللي بنفتكر
29:35انه هو عادي
29:35ممكن يكون خطر
29:37على المدى البعيد
29:38السناك الصحي
29:40اللي يشبعه في المدرسة
29:41بدل الحلويات
29:42وازاي منتجات كتير
29:44بتضحك علينا
29:45كلمة صحي مفيد للأطفال
29:47وهي مش كده
29:48ده اللي هنعرفه النهاردة
29:49مع الدكتورة
29:51نادا حفيلة
29:51أخذ صائد تغذيل علاجية
29:53أهلا وسهلا بك
29:54نورتين حبي
29:55والله ده شرف ليا
29:56أهلا بك حبي
29:57في البداية عايزين
29:59نعرف بقى
30:01ونعرف كده
30:02الأمهات اللي متابعينها النهاردة
30:03الأطفال محتاجين
30:05يكلوا ايه
30:06علشان النمو
30:07هو يعني
30:09الأطفال محتاجة تأكل
30:11يعني محتاجة تأكل
30:12بأكل طبيعي
30:14ربنا خلقه
30:15لأن كل المشاكل اللي بنشوفها
30:18لما يعني مع الكبار
30:19هي بدايتها فين
30:20إن الأم عودت على كذا
30:23ففي أطفال دلوقتي
30:25إحنا بنشوفها
30:25ما تعرفش
30:26أكل كتير قوي
30:27طبيعي
30:28لأن الأم
30:29للأسف
30:30هي أمهات بتستسهل
30:31الحاجات المصنعة
30:33وفي أمهات مش عارفة
30:34فهو ده الفرق بين الاتنين
30:36فالطفل المفروض يكون بيأكل
30:38وجبة متكاملة
30:39كلها حاجات طبيعية
30:41نبعد على قد ما نقدر عن
30:43أي حاجة مصنعة
30:44ودي الحاجات اللي مفروض الناس تعرفها
30:46طيب تعي نبدأ مثلا كده
30:48نقول المفروض الطفل يأكل مبدئيا كم وجبة في اليوم
30:52ماشي
30:53الطفل المفروض يفطر ويتغدى ويتعش
30:55تماما
30:55أغلب الأطفال دلوقتي بتحضر تمرين
30:57هل المفروض الطفل يروح التمرين
30:59بحاجة تديله طاقة مؤقتة
31:02يعني حاجة مليانة سكر عالي قوي
31:04فتديله طاقة سريعة جدا
31:05وبعدين تخلص
31:06فالطفل يبقى مش قادر يدي أصلا طاقة
31:09فأغلب الأطفال بنمشيهم على الخمس وجبات
31:12خمسة
31:13بوقت ثلاث وجبات أساسية
31:15وسن عكس على حسب بقى هو مجهوده إيه
31:18طيب هل فعلا الفطار أهم وجبة في اليوم؟
31:21بالنسبة للأطفال أو
31:22يعني برضو ده بيختلف على حسب الكيس
31:26يعني في ناس لا احنا بنمشي معهم صيام متقطع مثلا
31:29فده لأ ما بنأخر وجبة الفطار
31:32لكن الأطفال هو محتاج يبقى مركز
31:35محتاج يبقى منتبه
31:36هو كده كده كطفل
31:38ما عندوش المخزون الكبير
31:41فهو محتاج يبقى بيفطر الصبح
31:43بسيفطر صح
31:44نفس الحاجة مش حاجة تديله طاقة عالية قوي
31:47وبعدين كراشنج
31:49إنه هو بيبقى طاقته تنزل مرة واحدة
31:51طيب يعني مثلا دينا كده أمثلة على الفطار بتاع الأطفال
31:54طيب أنا هقولك على حاجة
31:56هو المفروض الطبيعي إن الطفل بياخد معاه لانش بوكس
32:00تمام
32:01هل المفروض إن أنا استنى
32:03يعني الطفل صحي من الساعة ستة
32:05فالمفروض إن أنا استنى لما يجيله البريك بتاعه
32:07اللي هو الساعة ساعة ونصف عشرة
32:08لحد ما يفطر
32:10ولا المفروض إن أنا قبل ما ينزل أديله مثلا حاجة زي كوباية لابن مثلا
32:14التمر
32:15أنا مش عارفة ليه هو متجاهل قوي لفترة دي
32:17مع إنه من أكتر الحاجات اللي بتدي طاقة
32:20وفي نفس الوقت طاقة سابتاب
32:21لأنه مليان معادل مليان حديد مفيد جدا للأطفال
32:25في أطفال كتير قوي دلوقتي ما عندهاش ثقافة التمر
32:28لما بيقول هكتب تمر مثلا معرفش طعمه
32:31فدي مشكلة
32:33قديله الحاجة دي تديله طاقة
32:34وديتله كالسيوم باللبن والكلام ده
32:37لحد ما يروح المدرسة يبدأ أياكل لانش بوكس بتاعه
32:40اللي هو المفروض يبقى في إيه؟
32:42دي خصة بقى أولي
32:43يا شاحنا مشهود دلوقتي افتكاسات كتير قوي
32:46طيب اللانش بوكس المفروض يكون فيه عناصر متكملة
32:49طيب الحاجات اللي مش المفروض تبقى في اللانش بوكس إيه؟
32:53آه تمام
32:53الدقيق الأبيض
32:55يعني العيش اللي فيه ده يحتاجينه يختفي
32:58دي أول حاجة
32:59يعني لو هحط حط توست حط عيش بلا دي
33:02حط دقيق ما يكونش دي أبيض
33:05أي حبة كاملة
33:06بالزبط
33:06أو الشعير أو الشفان
33:09يعني كل الحاجات دي تنفع
33:10بس مش دي أبيض
33:11أوكي والمفروض إن أنا محطش مصنعات
33:15يعني محطش في العيش ده
33:16لانشون ولا بيرجر ولا ناجتس
33:19الحاجات دي كلها
33:20كل اللي هم المصنعات
33:21بالزبط
33:22طيب ما هي الحاجات دي ممكن تتعامل في البيت
33:23وعلى فكرة يعني الناجتس مثلا من الحاجات الناس كتبت تقولي
33:27لأ أنا لو جبت الفراخ هتبقى أغلى
33:29لأ هو كيلو الفراخ ده لو اتعامل ناجتس تتعامل معك شهر
33:32في حين يعني لو قارنتي هتبقى أرخص
33:35بالعكس هي الناس بس خدت فكرة إن أي حاجة صحية هي غالية
33:39حتى البرجر أنا ممكن أجيبه من الجزار عادي
33:42يبقى بيتعمل في البيت بيتشوح بزيت زتون
33:45مش شرط إن أنا أقليه في الزيت
33:47البطاطس ممكن أعملها في إيرفراير أو أعملها في الفرن
33:50البطاطا نفس الكلام
33:51فلازم يبقى اللونش بوكس ده فيه بروتين
33:54سواء بيت جبنة كل الحاجات دي
33:57ويبقى فيه النشويات مش ديابيض
34:00ويبقى فيه خضار يعني ويبقى فيه فكهة ويبقى فيه مكسرات
34:03أنا الناس بتسألني طب لما أنا مش هتديله تشوكلت ولا هتديله عصير معلب
34:08ولا هتديله إيه جيب طاقة من إيه
34:10من الفكهة
34:10ما هي دي سورس الطاقة اللي ربنا خلقها لنا
34:13سبحان الله
34:14الغدى بقى
34:16ماشي الغداء نفس الكلام الأطفال مش محتاجة أن هي تبقى زي مثلا أنا لو حد جايلي عايز يخص مثلا هقوله
34:22لأ هنقلل شوية النشويات
34:24لأ الأطفال محتاجة طبق متوازن يعني محتاجة تاكل خضار ونشويات وبروتين ودهون صحية اللي معمول بيها البروتين
34:32فده كده طبق متكامل لكن أن أنا أقول للطفل ما تاكلش النشويات مش هينفع طب ما هو محتاج طاقة
34:38أن أنا أقول للطفل أطفال كتير ما بتحبش البروتين هو ليه ما بيحبش البروتين لأنه هو تعاود من هو صغير
34:46أنه الأهم الرز الأهم العيش الأهم البطاطس المحمرة وهكذا
34:51بالعكس يعني دايما هو الأهم البروتين وحتى الأهل مثلا يقولوا إيه أو يمكن داجل نحن
34:57خلاص سيبي كل حاجة بس كلي اللحمة سيبي كل حاجة وكلي الثراح
35:02لأ دلوقتي لو سألت الجيل الجديد كله طالع أهم حاجة عندك إيه المكرون
35:06المكرون مش عارفة إيه قصة المكرون والبطاطس المحمرة هما لتنيه
35:11لأ صعب البروتين يعني مهم جدا في وجبة الغدل للأطفال سواء فراخ أو لحمة
35:17فراخ لحمة سمك سمك
35:19في أطفال كتير مع أن إحنا أصلا من دول البحر المتوسط يعني
35:24والنيل والبحر الأحمر عندهم كمية مهي
35:27أكثر نظام واخد درجة أولى أنه هو أحسن نظام صحي هو نظام دول البحر المتوسط
35:34أنهما عندهم أسماك كتير
35:35أيها صح
35:36فإحنا ما بقناش نأكل السمك ده خلص
35:40طيب العشاء بقى خلص
35:42ممكن بعد ما خلص بقى الغداء لو راح تمرين قلت ممكن ياخد سناك تاني
35:47وبعد كده بقى جيب الليل
35:50خلص تمرين
35:50التمرين ده لازم بعده أخد حاجة فيها بروتين
35:54فلما يرجع بالليل أنا مش مع فكرة أن الطفل
35:57أبقى بعمله الحاجات اللي هي تملى وطنه وتشبعه بسرعة قوي
36:02وأديله في سندوتشات أنا مش مع الفكرة دي لأنه هو بيكبر أهم حاجة عنده أنه أنا
36:08يعني أحنا مشوف ناس دلوقتي هو ما يعرفش يعني أكل بالشوكة والسكينة أو بالمعلقة
36:12لازم يبقى فيها عيش
36:13ماسك صندوتش في قديم
36:14أه بالزبط
36:15بالزبط
36:16فليه ما يتعشاش بيد أو يتعشى جبنة صلطة جبنة يتعشى صلطة تونة يعني الحاجات دي
36:23يعني ليه لازم في العشاء بالليل أعمل صندوتشات جبنة رومي
36:27فهي دي فكرة
36:28التعود على النمط الصح
36:31اللي هو أساسا مش محتاج علم على فكرة
36:34يعني هو كان بالفطرة صح
36:35هو الحاجات اللي عمالة تطلع هي اللي بتبوزه
36:38أيها صحة في أمهات بيكون عندهم اعتقاد إن لو ابنهم اتعشى بالليل
36:44هيصحى شبعين فمش هيرضى يفطر الصبح
36:48فتقول لا أنا مش هعش شي خليه نام جعين عشان يصحى جعين أفطره أهم
36:52غلط
36:54هو محتاج يبقى بياكل كويس
36:57بس بياكل كويس دي ما هي
37:00ياكل كويس صح
37:01مش ياكل وخلاص
37:03هي دي الأزمة اللي بتواجهنا مع الأمهات
37:05إن هم أنت تاكلوا خلاص
37:07يعني مهم لنا أنت كلت
37:09سواء بقى هو كل الحاجة دي
37:11أنا بشوف أمهات بتعشي ولادها
37:13هوت دوج أو مكارونا
37:15اللي باقي من الغدى
37:16يعني هي الفكر لو ما عشتوش أحسن
37:19يعني بالذب
37:22طيب فيه زي ما قلت كده
37:24الأطفال بتوع الجيل ده
37:26ممكن يكونوا ما بيحبوش اللحمة بقى بالشكل المعتد
37:30اللي إحنا مثلا متعودين عليها
37:32خطر لحمة ورز مثلا
37:33فراخ ورز وخضار كده
37:38يعني الأكل اللي هو التقليزي بتاعنا
37:40اللي هو الصحي طبعا
37:41هي بقى تتحيل على المواضيع دي
37:45ازاي واتخلوا البروتين
37:46من خلال الفراخ ورحمة بشكل تاني
37:49يعني ماشي هقولك
37:51هو المواضيع ده بينقسم لحتة تاني
37:53أول حاجة
37:54الرفض وصيلة من وسائل الضغط عند الطفل
37:58يعني هو دايما عارف أن فيه أبشن تاني
38:00يعني أنا لو رفضت الأكل ده
38:03هتديني المكرون
38:04أو هتديني الناجتس
38:05عشان يعني أنا حزيني
38:07عشاني هعط جاعم بقى
38:07بالضبط
38:09فالأم لازم يبقى عندها دايما قرار حاسم
38:11يعني ما ينفهش أقول لأ على حاجة وارجع فيها
38:13لأن ده الطفل عارف
38:15لما هقول لأ أنا مش هاكل
38:18هي هتعملي اللي أنا عايزه
38:19الأطفال أزكية جدا
38:21فدي أول حاجة
38:22الحاجة التانية
38:23فيه أطفال انتقائية
38:24يعني عادي فيه طفل ممكن ما يحبش الطبيخ
38:28بصورته الطبيعية
38:29ما يحبش اللحمة بصورتها الطبيعية في الطبيخ
38:31فالحاجات اللي هو عايز يكلها
38:33أنا ممكن أجيبها بطريقة صحية
38:35يعني ممكن أجيب بدل الهوت دوج أجيب سجوء عادي
38:38ممكن أجيب بدل البرجر اللي هو المصنع
38:40أجيبه زي ما قلنا من الجزار
38:42بدل ما أعمله الفريخ بصورتها العادية
38:44أعملها له بصوص مثلا أو أحطها له في الفرن
38:47أحطها في الإيرفراير مقلية هي هي
38:49بس بدل مقليها في الزيت أحطها في إيرفراير أو في الفرن
38:53فالطرق بتختلف
38:55لكن القيمة المفروض هي اللي تبقى ثابتة
38:57طيب إحنا هنطلع فاصل ونرجع نتكامل كلامنا
39:01خليكم معنا مشاهدين
39:20إيه يا ابني تأخرت كده ليه؟
39:21أعمل إيه؟
39:22أكل العيش مورد
39:24من أمتى بقى وأكل عيش كم مورد؟
39:26أنا كان عظم
39:28اللي قال المسأل ده عمر بدل عيش بالجبنة الاسطنبولي من عبور لاند
39:32ولا حتى البسترمة ولا الجبنة الرومي
39:34ولا فكر حتى يهو بناحية الشيدر ولا الفلمانك
39:37ولا جرب الزيتون
39:39ولا عمره عارف معنى الطعم الأصلي
39:41بأي طعمة من عبور لاند
39:44عبور لاند بتقدم أطعمة كتير
39:46إسطنبولي بسترمة جبنة رومي شيدر فلمانك زيتون
39:49وغيره عبور لاند مش بس الطعم الأصلي
39:51تختيار الشعب المصري
39:52أغلى لمبة في مصر هي اللي سايبها من وراء وانت مش محتاجة
39:56ليه؟ لأن الموضوع مش لمبة واحدة
39:58الموضوع ملايين اللمبات
40:01في مصر عندنا أكتر من 30 مليون بيت
40:04لو كل بيت وفر لمبة صغيرة واحدة بس
40:07تخيل النتيجة
40:08إحنا كده وفرنا طاقة محطة كهرباء كاملة
40:11وده معنى إيه؟
40:12معنى أننا بنوفر لئات الملايين من العملة الصحبة
40:15اللي بنستورد بيها وقود
40:17وبنوفر تكاليف صيانة ضخمة
40:19كانت بتتصرف كل سنة
40:21يعني تقريباً بنحمي ميزانية البلد
40:23من هدرب مليار جنيه سنوياً
40:25كل كهرباء بتوفرها
40:27بتساوي غاز بنوفر
40:28وده بيقلل الاستراد
40:30بيزود التصدير
40:31والأهم بيقللل الضغط عن الشبكة
40:34وعن انقطاع الكهرباء
40:35إحنا مش محتاجين محطات جديدة
40:37إحنا محتاجين بس نبطة الهدر
40:40اطفل نور
40:41افصل الشاحن
40:42زبط التكيف
40:43حركة سميمية منك
40:45بتفرق في بلد كاملة
41:10رجعنا لكم مرة تانية مشاهدينا برحب بيكي مرة تانية دكتورانة ده من وراني
41:14أهلا بيك حبيبتي والله يشرف لها
41:15حبيبتي
41:16منتكلم بقى عن الأطفال طبعاً والأكل الصحي
41:18طيب النشويات
41:20إحنا لما كل ما بنكبر في السن بنعرف إن إحنا مفروض نقللها إيه شوية
41:25لكن بالنسبة للأطفال إحساجهم بقى للنشويات
41:28طيب هو النشويات على فكرة مش عدو
41:31هي الفكرة بس النشويات دي
41:34بالنسبة الجسمي هي مصدر طاقة
41:35تمام فأنا هو الجسمي بيعتمد على مصدرين للطاقة
41:39السكر اللي هو من ضمنه النشويات والدهون
41:43فلو أنا طفلي أو ابني ما بيعملش مجهود أساساً في اليوم
41:49هو إحنا حياتنا اللي هو ما بيتمرنش
41:51فهو حياته إيه؟
41:52من الكنبة للكلاس بتاعه فهو قاعد
41:55طول اليوم
41:56فهل هو محتاج يبقى بيأكل كم نشويات
41:59أو بيدخل كم طاقة لجسمه أعلى من احتياجه؟
42:03لا
42:03فأنا المفروض أبقى في المتوازن
42:07يعني مثلاً خلص طبق الرز بتاعه هو يجري بيبقى خمس معالق
42:11الميت جرام
42:12مش المفروض إن أنا زود تاني
42:14يعني فكرة الكمية المفتوحة من النشويات
42:18وعلى فكرة من السكر ومن الفكهة
42:20الحاجات دي كلها مصادر طاقة
42:22لو أنا بدخلها بكمية كبيرة فأنا بفتح خلايا دهنية وبزود سكر تراكمي
42:27وبعمل مشاكل لأطفال دلوقتي إحنا بيجينا أطفال كتير قوي
42:31عندها سكر تراكمي عالي
42:33وعندها كابت دهني
42:35ليه؟
42:36ما هو من كتر إن أنا بدخل الحاجات دي وجسمي مش محتاجها
42:39فابتتراكم
42:40فهو المهم إن الأم تبقى عندها وعي بفكرة إنه
42:44الأهم في طبق الولد هو البروتين والألياف
42:50النشويات خلصت أنا مش هحط منها تاني
42:52بس وتبقى طبعا النشويات اللي هي مش مصنعة اللي ربنا خلقها
42:55أيوة طبعا طيب الدهون الصحية اللي هي إيه؟
43:00زيت الزيتون
43:02الدهون الحيوانية اللي هي مش المصنعة
43:05اللي هي السمن البلدي والزبدة البلدي
43:08زيت جوز الهند الحاجات دي
43:09أما الزيوت المهدرجة المكررة هي دي اللي بنبعد عنها تمام
43:14المكسرات كنتي بتقولي إن هي مهمة جدا للأطفال
43:17أه طبعا
43:18من السطب فترة السبح صحي
43:20ممكن طبعا حطها له في اللونش بوكس
43:22أنا مثلا بنتي لأ بقديها لأ قبل ما تنزل
43:24ساعات أحطها في اللونش بوكس لما مش هنالحق طبعا
43:26آه
43:27لكن لازم تبقى موضع
43:28يعني قصدي دايما في البدري في اليوم
43:31طول ما هو لسه هيعمل حركة أو محتاج نشاط
43:34لكن مش بالليل قبل النوم
43:36لا ليه بالليل
43:37أنا بالليل بالنسبة لي ده حاجة واجبة المفروض تكون خفيفة على المعدة
43:41والمفروض أعود من هم صغيرين
43:44إن قبل ما نام أنا بتلت ساعات أنا معدتي فضية
43:47عشان ما جهدش جسمي وأنا نايم في إنه هو بيهضم
43:50بيهضم
43:51بالزبط
43:51فالمكسرات دايما قبضت إيد مقفولة في اللونش بوكس
43:54آه
43:56طيب الخضار
43:57دلوقتي برضو الجيل الجديد
44:00الأمهات ما عاودوش
44:01زي ما بتقولي بقى ويستسهلوا
44:03تقيمة تعمل بطاطس محمر أو مكارونا مكارونا
44:05أما بقى الخضار والأكل الصحي اللي احنا متربين عليه
44:09ممكن نتجيل للأطفال الصغيرين مش متعودين عليه
44:13فأنتي تقولي للأمهات إيه
44:14طيب
44:17الطفل بيأدابت
44:18يعني هو بيتعود
44:19صحيح ممكن الموضوع ياخد وقت لو أنا ما عاودوش من هو صغير
44:23بس هو لو تعود واحدة واحدة
44:26وبعدين أتكلم مع الطفل
44:28يعني لازم نبقى بنتكلم مع الأطفال
44:30مش اللي هو ده إكبار
44:31لأ يعني أنا بعض أقول لبنتي ده صح وده مش صح
44:34ده لو أكلته هيحصل كذا كذا كذا
44:37ده لو أكلته هيحصل كذا كذا كذا
44:38فهي مع الوقت بقت هي اللي بتقولي لأ خاص مش هاكل ده تاني
44:42لازم يبقى الطفل عنده بيحس أنه مخير
44:45مش أنه أنت بتغصي به على الحاجة
44:47فأبتدي أتكلم مع ابني لو ها مش متعود على ده ورفضه تماما
44:51أتكلم معاه في أنه فايدته إيه
44:54وهو مع الوقت هيبتدي يحاول يدخله
44:56وغير في الطريق
44:58يعني ما بيحبش الطبيق عادي
45:00أعملهله في الفرن
45:01أحطله عليه جبنا مثلا
45:02أعملهله صلطة
45:04لو هو ما بيحبش صلطة كده أحطله درسنج
45:07أغير في الدرسنج
45:08عشان يتقبل الفكرة
45:10طيب اللبن
45:12يعني إحنا ربينا وربنا أولادنا عليكم ببيت اللبن الصبح
45:16صح
45:16برضه قلت في أول الكلام أنها مهمة جدا في وجبة الفطار
45:20الكالسوم يعني للأطفال
45:23أنا يهمني جدا أن الناس تفهم أنه اللبن المفروض أخده
45:26اللي هو مش اللونج شلف
45:28اللي هو اللبن إزازة اللبن اللي بجيبها تقعد في التلاجة ثلاث شهور دي
45:32دي مش صح
45:33فيه لبن اللي هو اللبن الطبيعي
45:35اللي أنا بجيبه عادي برضه موجود في أي هايبر
45:38بس بلاقيه يومين وبوز
45:40أعرف أنه هو تمام
45:41أي حاجة بجيبها وتقعد في التلاجة كتير قوي
45:44دي يعني مش صح
45:46بالضبط
45:48يعني أحسن اللبن اللي أنا بجيبه
45:50من محل اللبن وغليه كده
45:53طبعا
45:54والحاجة الثانية أرائي بالطفل
45:56لأن الأطفال ما بتعرفش تشتكي
45:58يعني بتعرفش تميز ده من إيه
46:00فلو أنا شايف أنه ابني لما بيشرب اللبن
46:03بيتدايق أو بيتعب
46:04فمن بدري أعرف أنه هو ممكن يكون
46:06عنده حساسي
46:07لكتوز مثلا انتولرنس
46:08فأبتدي أديله مثلا اللي هو لكتوز فري
46:11لو لقيته أحسن عليه يبقى كمّل عليه
46:16تمام طيب
46:18اللونش بوكس بقى
46:20تمام وإحنا طبعا
46:21فاطرة بقى المدارس دايما
46:22بيبقى هو ده الحوار الأممات كلها بتتكلم عليه
46:25غير الأنواع اللي هم بيحطوها
46:28لو الطفل حسن هو
46:30مامته بتفتش
46:34لما هو يرجع أكلت ما أكلتش
46:36أو بتخصب عليه أنواع أكل معينة
46:38فممكن هو يتخلص من الصندوشات دي
46:41في المدرسة بأي طريق سوى إيديها الحب
46:42من صحابه أو يرميها
46:44عشان يريح دماغه من الأم
46:46طيب نقطتين برضو
46:48الإجبار دايما مش حل
46:50لأنه الطفل دايما هيلاقي حل
46:53فلازم لو أنا حسة أنه
46:54ابني ما بيأكلش الأكل أصلا
46:56أعرف مشكلته إيه في الأكل
46:57يعني هل هو مشكلته
46:59هو مش عاجبه الصنف ده
47:00فابتدي أغيرله فيه
47:02ولا هو مشكلته
47:03لأنه هو ما بيبقاش جعان
47:05فلو هو ما بيبقاش جعان
47:07أبتدي أشوف حاجات
47:08تبقى كميات أصغر
47:09بايتس
47:10يبقى مثلا أقسم له الصندوش
47:12لأن الأطفال برضو لما بتبص
47:14يعني فيه أطفال بتبقى شهيتها قليلة جدا
47:16فلما بيبص على صندوش كبير
47:18بيبقى حاسة أننا مش هقدر أكمله
47:20فبيسيبه خالص
47:21فابتدي أقسمه
47:24والحاجة الثانية قلنا
47:25لو هو مش عاجبه الصنف ده
47:26أحاول أبتدي أغير في الأصناق
47:28أسأله
47:29عايز صندوش بكرة إيه
47:31فيبقى هو اللي اختاره
47:33وكلمه برضو أكتر
47:35على أنه هو لازم يأكل ليه
47:37مش أنه هو أنت
47:38أبتدي أتخانق مع الطفل
47:40أنت ليه ما كالتش
47:41وحسسه بترهيب ناحية الأكل
47:43لأنه ده في الآخر
47:44بيوصلنا للترابط عام مع الأطفال
47:46طيب
47:47السكر
47:49هو غلط للأطفال
47:52وغلط للكبار
47:54طيب
47:55لو هنتكلم على السكر الأبيض
47:57فإحنا أساسا تعليمات منظمة الصحة
48:00أن أنت يكون استهلاكك من السكر
48:01معلقتين في اليوم
48:03طيب هل المعلقتين دول
48:05هم اللي أنا بحطوهم بإيدي في الحاجة
48:07لا لأنه كل الحاجات اللي حواليها
48:10هي فيها سكر
48:11بشكل أو بآخر
48:12يعني النشويات في الآخر فيها سكر
48:14العصائر
48:15والنشويات بتتحول في جسم السكر أصلا
48:17بالزبط
48:18طميم
48:18فعشان أتجنب الموضوع ده
48:20بنحاول ما نديش سكر بشكل مباشر
48:22اه
48:23يعني ما بقاش مثلا أعود الطفل
48:25أنه هو لو هيشرب كباية لبن
48:26هيحط عليها سكر
48:27ليه
48:28ممكن عسل
48:29ممكن عسل
48:29يعني العسل على أقل مفيد
48:31وفي الآخر العسل سكر
48:32بس على أقل
48:33مش مصنعه
48:34بالزبط
48:35طبيعي
48:35وما بيعليش الالتهابات في الجسم
48:37اه
48:39فيعني ممكن أستبدل السكر
48:41بالفكهة
48:42بالفكهة
48:43وبالعسل
48:44والعسل والطمر
48:45والطمر طبعا
48:46باعتدال
48:47عشان الناس بتفتكر
48:48أنه عشان ده طبيعي
48:49يبقى أكل منه برحتي
48:51بالزبط
48:51لا باعتدال
48:52ده من الكلم كده
48:54على الأطفال وعلى الكبار
48:56الاتنين
48:56ما هو الحاجة اللي بتزود
48:58الالتهابات في الجسم
48:58هي بتزود للكبار والصغيرين
49:00المياه بقى الغزية والعصير
49:03ما هي مرتبطة
49:03هي بالسكر
49:05تلاقي الأمهات
49:06معودين ولادهم
49:07عليها منهم صغيرين
49:10وحطنهم لهم في المدرسة
49:13طيب أنا هتكلم على حاجتين في الحتة دي
49:14أول حاجة هي
49:15السودة اللي هي العادية
49:17اللي هي مش زير وشجر
49:18العادية
49:20السودة اللي هي العادية قصدك المياه الغزية
49:22اه بالزبط
49:23هي أضرارها معروفة لكل
49:24حشاشة
49:25اتفاعت في سكر الدم
49:27حمودة وارتجاع
49:28بتوسع المعدة
49:29عشان كده هي أول حاجة بتتمنع
49:31لأي حد عامل تكميم مثلا
49:32السودة تحديدا
49:34فهي أضرارها معروفة
49:36هاجي تكلم على
49:37الناس بقت بتروح للزير وشجر
49:39عشان هو مفوش سكر
49:40فأنا أقول كده تمام
49:42هو آخر
49:43أبحاث كلها قالت
49:45إنه الزير وشجر ده
49:46أساسا مليان حاجة
49:48سمعها الأسبار تعم
49:48اللي هي خلاص
49:50بقت قدركت رسميا من
49:51الحاجات المسارتنة
49:54فليه
49:55هي دي فكرة
49:56يعني أنا دلوقتي بشوف
49:58برانز بتعمل عصاير طبيعية
50:00اللي هو يعني
50:01مش عصير طبيعي
50:02اللي هو أنا حتى
50:03عصرت الفكهة فبقت ميا وسكر
50:05فقدت أليافها
50:06لا بتعمل الفكهة نفسها
50:08مطحونة
50:10فبتبقى محتفظة بالألياف
50:11سواء بنجر برتقان
50:12كل الكلام ده
50:13باخد الصبح المعلقة
50:15حطها في الميا
50:16بتقلب عصير
50:17أديها لابني مثلا
50:19وما يبقاش كل يوم
50:20يعني
50:21حط الفكهة أحسن
50:22على قل ياخد العناصر اللي فيها
50:24الألياف
50:25الفيتامينات اللي فيها
50:26عودوا على كده
50:28يبقى العصير ده حاجة طرفهية
50:29بس لكن المياه الغذية مرفوضة
50:32شكلا وموضوع
50:33يعني
50:34فكرة
50:34اللانش بوكس الصحي
50:36أو الفطار الصحي
50:37أو الأكل الصحي
50:38لأولادنا
50:39إن إحنا على قد ما نقدر
50:40إن إحنا نعمل لهم حاجات طبيعية
50:42ونبدأ عن الحاجات المصنعة
50:44أرجع للطبيعة
50:44كل ما رجعت للحاجات الطبيعية
50:46كل ما خطر
50:48الحاجات دي
50:49أقل عليها كتير
50:51الدكتورة نادة
50:52أنا بشكور جدا
50:53أنه ورتين
50:53أحبت
50:54شكرا لك
50:56وشكرا لكل مشاهدين
50:58والسلام عليكم
50:59ورحمة الله وبركاته