00:00Tu te moques de l'airrocks ?
00:02Toute la communauté crossfit, airrocks, pour moi c'est des trucs de...
00:07Un bras, un bras, un bras, un bras, arrête, arrête, arrête.
00:10Allez.
00:14Faut que tu mettes ton pied, tes pieds.
00:15Pied sur la plateforme, Benji.
00:17Pied sur la plateforme.
00:19Allez Benji, pas maintenant.
00:20On va prendre une pénalité maintenant, pas dès le début.
00:22Du pipi de chat.
00:25Encore combien de fois ?
00:26Une fois, toi tu fais une fois et c'est bon.
00:28Même du cricket, c'est plus physique.
00:32Salut la team, aujourd'hui je vous donne quelques conseils
00:34pour améliorer votre technique sur les burpees.
00:43Vas-y Marceau.
00:44Marceau, il va dépasser.
00:47Marceau, il va dépasser, il va dépasser.
00:49Marceau, mange bien.
00:52Allez Yuto.
00:53Voilà.
00:54Il s'est passé quoi ?
00:55Il y a un gel, il s'est chier dessus pendant 10 minutes.
00:57Non.
00:57J'ai failli appeler SOS plombier, c'était un bordel.
00:59Même du frisbee, c'est plus calorique.
01:02Wesh, wesh, wesh, wesh, wesh.
01:04Inscris-nous pour les JO.
01:06Wesh Benji.
01:08Eh, ça me fait mal l'esquio.
01:09Eh, ça me fait mal l'esquio.
01:10Eh, ça me fait mal l'esquio.
01:11Allez Marceau.
01:12Marceau, lâche pas.
01:13Marceau, il te dépasse pas.
01:14Voilà.
01:15Voilà Marceau.
01:16Dans la tête.
01:17Voilà, bonjour.
01:21Je suis pippie de chambre, t'es.
01:22Marceau, il achet pendant 10 minutes.
01:22Normalement c'est 1,28.
01:23Ah, tu se pipite de chambre, t'es.
01:29Marceau, il achet pendant 10 minutes.
01:31Normalement c'est 1,28.
