Gesundes Abendessen Rezept, für jeden Tag, günstig und schnell

Ein nützliches Rezept zum Abendessen, für jeden Tag, günstig und schnell, das jeder braucht. Billiges Abendessenrezept, ohne Fleisch kochen. Schnelles Abendessen-Rezept, dies ist ein köstliches Abendessen-Rezept für die ganze Familie. Ein einfaches Abendessenrezept, Sie werden die Einfachheit der Zubereitung mögen. Ein köstliches Abendessenrezept, dies ist ein vielseitiges und leckeres Gericht für jeden Tag. Das Abendessen zuzubereiten ist sehr einfach, die Hauptsache ist, mit Liebe zu kochen.
Kochrezept und Zutaten:
Hacken Sie 2 Zucchini, 2 Paprika, 4 Tomaten, 1 Aubergine, wie im Video.
100 g Parmesan reiben. 4 EL Semmelbrösel, 3 Knoblauchzehen, 1 TL Salz, 1 TL italienische Kräuter, gut umrühren
mit Olivenöl übergießen und 30-35 Minuten bei 200°C backen
3-4 Kartoffeln wie im Video schneiden, in Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 10 Minuten braten
je 0,5 TL Salz, schwarzen Pfeffer, rote Paprika und italienische Kräuter dazugeben, mit Kryshka bedecken und 10-15 Minuten bei schwacher Hitze kochen
Guten Appetit!