00:00A Durvalina adorava pegar sol. Além de não usar protetor, abusava dos bronzeadores.
00:06As consequências apareceram anos mais tarde.
00:10Eu fiz duas cirurgias para retirada do câncer no nariz, mas diz a médica que eu tenho a pele toda
00:19comprometida
00:20por causa dessa exposição de excesso de sol há anos atrás.
00:25Então, agora eu faço um acompanhamento trimestral para controle e também faço outros tipos de tratamento
00:35para querer queimar as lesões que ela chama de pré-cancerígenas.
00:39Hoje, além dos tratamentos médicos, Durvalina adota uma série de cuidados para evitar mais danos à saúde.
00:47Negligenciar é a pior coisa que a gente pode fazer, né?
00:51Com essa intensidade dos raios solares, acho que não existe pele branca, pele negra, nada disso, né?
00:58Toda pele tem que ter proteção.
01:00O Espírito Santo tem registrado temperaturas recordes nos últimos dias.
01:05Em Alegre, por exemplo, os termômetros chegaram a 38,5 graus nessa semana,
01:12deixando o município entre os mais quentes do país.
01:15Na última segunda-feira, a capital capixaba registrou a maior temperatura de 2025 até agora, 35,7 graus.
01:25Esse calorão tem levado as pessoas às praias e também às ruas.
01:30Mas tomar tanto sol por muito tempo sem proteção pode causar problemas como envelhecimento precoce,
01:39câncer de pele e também queimaduras.
01:42Por isso, o uso do protetor solar e evitar tomar sol nos momentos mais intensos
01:48são fundamentais para a saúde da nossa pele.
01:51Tomar cuidado nos horários mais quentes, sempre hidratar bastante, tomar água,
01:57usar produtos corretos na pele, hidratante, sabonete correto e o protetor solar.
02:02Tomando cuidado sempre com aquelas queimaduras.
02:05Tanto faz se você vai à praia ou não, porque tem pessoas que vão jogar futebol,
02:09fazer um esporte ao sol e esquecem do protetor solar.
02:12Só em 2024, o Estado registrou 5.528 casos de câncer de pele.
02:19A médica alerta ainda que a tensão precisa ser redobrada com crianças e idosos.
02:25Crianças e idosos, que nem você falou, são a faixa etária que mais corre risco de desidratação
02:33com mais facilidade.
02:35Então, desidrata mais fácil.
02:37Então, muito sol desidrata a pele, mas desidrata os órgãos internos também.
02:42Então, por isso que requer mais cuidado dos pais, colocar uma camisa, uma roupa de proteção solar.
02:49Mas não só, além disso, o chapéu, o viseira.
02:52Não só isso.
02:53Hidratar tomando água mesmo.
02:55É água, suco.
02:57Não esquecer dessa parte que é fundamental.
