00:00Rosana é chefe de cozinha. Do doce ao salgado, ela arrasa nos pratos.
00:06Mas a relação com a comida nem sempre foi saudável.
00:10Durante a infância e a juventude, Rosana esteve acima do peso e isso gerou transtornos emocionais.
00:16Tinha apelidos, era excluída, então era muito doloroso.
00:24O escape para essa tristeza era a comida.
00:27A virada de chave para superar a compulsão alimentar foi há 12 anos, quando fez bariátrica.
00:33Nesse processo, ela perdeu peso, mudou a alimentação e incluiu a atividade física na rotina.
00:40É algo emocionante você perder peso e você se enxergar no espelho de outra forma.
00:45Além dos transtornos alimentares, déficit de atenção e hiperatividade,
00:50transtorno obsessivo compulsivo, depressão e ansiedade
00:54também são comuns entre adolescentes e jovens.
00:57Esse professor de psicologia da FAESA explica que houve aumento de casos entre os mais novos.
01:03O jovem, ele se cobra muito esse pertencimento, mas também acho que há muitos efeitos
01:07quando ele não se sente pertencente, né?
01:09Quando ele de fato não consegue fazer inscrição em nenhum grupo.
01:12Eu acho que aí muitas vezes é porta de entrada para ele tentar algum grupo na internet, né?
01:17E aí eu acho que a internet é um lugar que você tem acesso a grupos extremistas, né?
01:21Tem toda uma coisa que ali o adolescente pode se sentir incluído aonde ele não se sente incluído na realidade,
01:26né?
01:26Isolamento social, mudanças significativas de humor, queda no desempenho escolar,
01:33irritabilidade e falas sobre morte ou suicídio são sinais de alerta.
01:38Porque é muito difícil para um adolescente se encantar se não ver um pai encantado, né?
01:42Se a vida do pai também é um grande tarefismo, né?
01:45Então eu acho que talvez passe para essa coisa do desencantamento muito radical com a vida e com a cotidianeidade,
01:50assim.
01:50Mais de 1.600 mulheres foram internadas aqui no estado em 2023 por transtornos mentais e comportamentais.
01:5931% delas eram jovens com idade entre 15 e 29 anos.
02:05Os atendimentos de depressão e ansiedade cresceram mais de 3 mil por cento nos últimos 10 anos entre as pessoas
02:13dessa faixa etária.
02:15Os profissionais de educação física garantem que a prática regular de atividades físicas melhoram os sintomas e reduzem o risco
02:24de desenvolvimento de transtornos.
02:26Você tem um aumento dos hormônios, né?
02:29Que é a serotonina, a endorfina, né?
02:31Então ele auxilia diretamente para diminuir esse nível de ansiedade e estresse, né?
02:36O Mikeias tem 26 anos e está em avaliação para diagnóstico de ansiedade e déficit de atenção e hiperatividade.
02:44Para ele, a atividade física foi fundamental.
02:47Desde que eu comecei a praticar, eu consegui diminuir os remédios.
02:53Também pratico yoga, que me ajuda muito.
02:55Movimentar o corpo faz bem para a mente e melhora as relações sociais.
02:59Movimentar o corpo faz bem para a mente e melhora as relações sociais.
03:00Movimentar o corpo faz bem para a mente e melhora as relações sociais.
03:00Legenda Adriana Zanotto
