00:00J'ai 27 ans et je sais pas nager, sauf qu'aujourd'hui il est temps de remédier à ça,
00:03j'ai pris mon premier cours.
00:04Ce serait vous mentir de dire que j'ai pas eu envie d'annuler toute la matinée, je me suis
00:07même dit que finalement c'était pas si grave de pas savoir nager.
00:09Sauf que non, on ne laisse pas la peur parler et on y va quand même, parce que là je
00:12me cherchais juste des excuses.
00:13Comme vous le constatez, je passe un très bon moment avec le bonnet, n'allez pas en date à la
00:16piscine, vraiment n'y allez pas.
00:18Regardez comment la peur refait surface, dans mes yeux on voit qu'il y a plus personne quoi.
00:21Je regardais tout le monde autour pour savoir s'il fallait déjà mettre son bonnet, s'il fallait prendre ses
00:24claquettes, c'est tellement intimidant d'être débutant.
00:26Et bien écoutez, laissez-moi vous dire 40 minutes plus tard que tout s'est très bien passé, le maître
00:30nageur m'a pas mangé et que contre toute attente j'ai un bon niveau.
00:33Je pense que ce qui fait que j'étais nulle c'est que j'osais pas, et je sais que
00:35c'est un problème récurrent dans ma vie, de pas oser par peur qu'on me voit en train d
00:38'essayer.
00:38Donc je préfère directement me dire que je suis nulle, ce qui n'est pas une solution, c'est donc
00:41votre appel d'essayer quelque chose qui vous fait peur.
