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조기 포만감과 명치 통증으로 몸을 괴롭힌다?
기능성 소화불량은 물론 '위암' 걱정 줄여주는 매스틱

#스타건강랭킹넘버원 #건강검진 #식습관 #위염

[스타건강랭킹 넘버원]
매주 수요일 저녁 8시 방송

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00:00위산 분비가 과도한 상황에서 위와 식도 사이의 역류 방지 기능까지 약해져 있다면 위산이 식도까지 넘어왔을 때
00:07다극이나 불편감이 더 커질 수밖에 없습니다.
00:10물론 위산이 적으면 위산 역류로 인한 속쓰림은 줄어들 수 있겠지만
00:14그로 인한 소화 분량이 반복되고 소화되지 못한 음식물들이 위에 오래 남아있게 되면서 더부룩함이나 복부 팽만감이 심해질 수도 있습니다.
00:23한마디로 위산은 너무 많아도 안 되고 적어도 안 된다 뭐 이거네요.
00:27네 맞습니다. 그래서 중요한 것이 위산이 잘 조절되면서 균형을 유지하는 건데요.
00:32이해를 돕기 위한 실험 영상을 준비되어 있습니다.
00:35볼게요.
00:36보이는 병을 우리의 위와 식도라고 가정해보겠습니다.
00:40음식을 먹으면 위에서는 소화를 위해 자연스럽게 위산이 분비되겠죠.
00:45정상적인 상태라면 음식물이 잘 소화되고 위 내용물 또한 식도로 올라오지 않습니다.
00:50저렇게 소화가 잘 되겠죠.
00:53반면에 위산이 부족하면 소화가 원활하지 않습니다.
00:56이렇게 되면 영양분 흡수에도 문제가 생길 수 있고 위에 음식물이 오래 남아있게 되면서 더부룩한 증상이 생기게 됩니다.
01:04저게 소화 보장이에요.
01:06보기만 해도 답답해줘요.
01:08답답해요.
01:11그런데 반대로 위산이 과도하게 많으면 어떻게 될까요.
01:16음식물을 분해시키고도 위산이 과도하게 넘치는 바람에 위 점막이 손상될 뿐만 아니라 식도로 역류하게 되면서 식도까지 손상될 수가 있습니다.
01:25와 저거 진짜 올라오지.
01:28네 그렇습니다. 그래서 위산이 정상적인 역할을 할 수 있도록 위 환경을 관리하고 매스틱을 꾸준하게 챙기시면 위산 조절에 도움을 받으실 수가
01:37있을 것 같습니다.
01:39실제로 위를 손상시킨 쥐에게 7일간 매스틱검을 투여하자 위의 분비량과 산도가 유의적으로 감소했다고 하는데요.
01:47이 매스틱이 위장 전망 손상에 대한 보호 효과를 주게 되면서 속쓰림 완화에 도움이 되는 것으로 보고 있습니다.
01:54생각을 해보니까 제가 하창 깡칼 연기할 때 위가 진짜 많이 안 좋았거든요.
01:59그래서 이상 막 쓴 거 이럴 때 그게 괜히 나온 연기가 아닙니다. 속이 쓰여가지고.
02:04어떤 진정한 혼을 담은 시.
02:07현준 씨는 새로운 안무를 해야 될 때 정말 밤을 새우고 안무를 하고
02:12또 그거를 그다음날 무대에 선보일 때는 하루 종일 또 굶고 한단 말이에요.
02:17아 맞아요 맞아요.
02:18위 건강의 최악이에요.
02:20진통증까지 드실 정도는 어느 정도로 심했어요?
02:23지금 속이 아프면 위만 아픈 게 아니라 가슴 쪽까지 뻐근할 정도예요.
02:29위에 문제가 생겼을 때 식도나 다른 곳에서 통증을 느낄 수도 있습니다.
02:34이런 것을 연관통이라고 하는데요.
02:36그래서 가슴다.
02:37장기에서 발생한 자극이 신경 경로를 통해 전달되면서
02:40실제 원인 부위와 다른 곳이 아픈 것처럼 느껴지는 것입니다.
02:44아까도 가슴까지 아프다는 게 그런 건가 보다 영관도.
02:48네 맞습니다.
02:49그래서 평소에 위 불평감을 개선하고
02:51이 위산 조절에 신경 쓸 필요가 있는 건데요.
02:55메스틱은 위산 조절뿐만 아니라
02:56역류성 식도염 증상 개선에도 도움을 줄 수 있겠습니다.
03:00또 메스틱이 구강암 세포 성장 억제에도 도움이 된 것으로 나타났습니다.
03:05이게 위가 안 좋으면 식도에 뭐 얘기야?
03:07난리 난다는 얘기잖아.
03:09무섭네.
03:10무섭네.
03:11심할 경우 구강암이나 식도암에도 영향을 끼칠 수가 있는데요.
03:15실제로
03:16영육성 식도염 같은 위식도 역류 질환이 있는 사람은
03:19구강암의 위험이 약 73% 정도 증가한다는
03:23연구 결과가 있기도 합니다.
03:24아니 위 건강이 안 좋다고 구강암까지 연구가 된다고요.
03:28입안 얘기를 하신 거잖아요? 그죠? 구강?
03:30그러다 보면 전신 건강까지도 무너질 수밖에 없는데요.
03:34병변으로 인해 먹기 편한 음식 위주로 식사를 하다 보면
03:37영양 불균형에 빠지기가 쉽고요.
03:40이로 인해서 전신 건강 또한 붕괴될 수가 있기 때문이죠.
03:43위가 안 좋으면 도미노처럼 식도, 구강, 시비지장
03:48거기 안 좋으면 전신까지 그냥 무너질 수 있는 겁니다.
03:51그래서 염증 관리에 신경을 쓰셔야겠습니다.
03:53메스틱은 항염, 항균 역할을 하는 성분이 풍부하다 보니까
03:57각종 염증 반응에 효능을 보일 수도 있겠습니다.
04:00네, 실제로 이 시비지장 괴양 환자들에게
04:02하루 1g씩 메스틱을 섭취하게 했을 때
04:052주 뒤에 증상이 완화되었고요.
04:08내시경으로 확인했을 때에도
04:09메스틱 섭취 그룹에서 괴양이 완화되었다는 연구 결과가 있습니다.
04:13즉, 메스틱이 소화성 괴양 증상에도 도움을 줄 수 있다는 거죠.
04:18자, 그러면 이쯤에서 메스틱 체험단을 공개해볼까요?
04:20저희가 녹화 약 4주 전에 검사를 하고 체험단을 선정하고 있는데
04:24이번에는 어느 후보 보십니까?
04:26저희입니다.
04:27아, 두 분.
04:28두 분.
04:29네.
04:29네.
04:31위장 건강에 좋다고 하더라고요.
04:37와.
04:44나의 위 건강을 위해서
04:47이렇게 매일매일 챙겨 먹고 있지요.
04:50뭐야?
04:58위 건강!
05:00저는 진짜로 영육성 식도염으로 목이 늘 자주 잠겼었어요.
05:05산이 올라오니까 후두가 붓고 그랬었는데
05:09확실히 속도 편안해지고 목이 좋아졌어요.
05:13특히 현준 씨는 메스틱 진짜 잘 챙겨 먹었어요.
05:17아, 그래요?
05:17이번에 내시경을 또 다시 했는데
05:19검사 결과가 기대가 됩니다.
05:21아, 그렇죠.
05:25아, 그래요?
05:27그 결과는 위험이나 영육성 식도염 등이 발견되지 않았고요.
05:32장상피 화생도 더 이상 진행되지 않았습니다.
05:34오모나 또한 헬리코박터 파일로리도 단멸된 것으로 나왔습니다.
05:39와우, 와우, 와우, 와우, 와우, 와우, 와우, 와우.
05:42이게 나는 너무 놀랍네.
05:44그러니까.
05:44하지만 두 분 다 헬리코박터 파일로리균이 검출됐던 만큼 더욱 철저한 관리가 필요하겠습니다.
05:51아무래도 이 가족끼리는 위 건강이 닮아갈 수밖에 없기 때문이죠.
05:55그러니까요. 저희 둘 다 사실 결과가 안 좋고 헬리코박터 균까지 나왔다고 해서 걱정이 많습니다.
06:02그럴 때 계속 메스틱을 챙겨보시면 도움을 많이 받으실 것 같고요.
06:05조용량의 메스틱이 위계형 환자에게서 채취한 6종의 헬리코박터 파일로리균의 발육을 억제했다는 연구 결과가 있기도 하거든요.
06:13뿐만 아니라 헬리코박터 파일로리성 위염을 가진 환자들에게 메스틱이 포함된 껌을 먹게 했더니 헬리코박터 균 밀도가 낮아졌다고 하는데요.
06:23메스틱 속에 헬리코박터 균의 증식을 억제하는 성분이 풍부하기 때문에 도움이 된 것으로 보입니다.
06:29그런데 저는 일단 위염이나 식도염 이런 건 안 나왔잖아요. 그런데 비슷한 증상을 느낄 때가 있거든요. 그런데 그런 건 왜 그러는
06:38거예요?
06:38위염이나 괴양처럼 눈에 보이는 질환도 없고 증상을 설명할 만한 뚜렷한 구조적 질환이 발견되지 않았는데도
06:46식후 더부룩함이나 조기 포만감, 명치 부위 통증이나 화끈거림 등을 호소하시는 분들이 있습니다.
06:52이럴 경우 기능성 소화불량증은 아닌지 살펴볼 필요가 있습니다.
06:56이야, 기능성 소화불량이라는 게 또 있나 보네요.
06:59그러니까 특별히 위염 같은 진단을 받지 않아도 소화불량이 생길 수 있다 이런 얘기인가요?
07:04네, 그렇습니다. 그런데 그럴 때 메스틱을 챙겨주시면 증상 완화에 도움이 될 수 있겠는데요.
07:10메스틱과 기능성 소화불량의 관계를 살펴본 인체 적용 시험 결과
07:1518세에서 75세의 기능성 소화불량 환자에게 3주 동안 메스틱을 섭취하게 하자
07:21위통증과 상복부 불편감, 속쓰림, 위산역류와 관련된 증상들이 개선되었다고 합니다.

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