00:02Vamos a hablar acerca de los
00:03resfríos. Usted ya lo escuchaba
00:04se han incrementado en el
00:05departamento de la paz en un
00:06veintiocho por ciento. Quizá
00:08usted ya ha tenido un resfrío
00:09que lo ha sentido muy intenso,
00:11diferentes síntomas. Y vamos a
00:13hablar nosotros con el
00:14especialista, el doctor Marcelo
00:16Parra, epidemiólogo del CEDES,
00:17justamente para conocer
00:19inicialmente estas cifras, los
00:20datos, cuántos casos se han
00:21registrado en estas últimas
00:22semanas. ¿Cómo está, doctor? Muy
00:23buenos días. Gracias, buenos
00:24días. Sí, queríamos compartir
00:26con ustedes, con los
00:27televidentes, que nosotros
00:29monitorizamos cada semana
00:32epidemiológica, de sábado a
00:35domingo, normalmente, los casos
00:39que se presentan infecciones
00:40respiratorias agudas, de
00:41neumonías, de diarreas, tanto en
00:44menores de cinco años como en
00:45mayores de cinco años, y en la
00:46población en general. En esta
00:48comparación de la semana treinta
00:50y nueve y la semana cuarenta,
00:51hemos tenido un incremento de
00:53aproximadamente cinco mil
00:54casos, es decir, de dieciocho
00:56mil ochocientos cincuenta y nueve,
00:58hemos incrementado veinticuatro
00:59mil doscientos cincuenta y tres,
01:00con el veintiocho por ciento de
01:02incremento, y de igual forma, las
01:05neumonías se han incrementado de
01:07trescientos cincuenta y cuatro a
01:08trescientos ochenta y tres, no es
01:09mucho, son veinte casos que hacen
01:11aproximadamente un cinco por ciento.
01:14Nosotros creemos y atribuimos,
01:16después de haber analizado los datos,
01:18de que este incremento de las dos
01:20últimas semanas, se debe sobre todo a
01:22la circulación de virus que en esta
01:24época están circulando normalmente en
01:27nuestro departamento. Por reportes del
01:30INLASA, del Instituto Nacional de
01:31Laboratorios en Salud, que es la
01:34entidad de que analiza la casuística
01:37de los virus de los hospitales
01:39centinelas que se envía, tenemos dos
01:41tipos de virus, ¿no? Los virus
01:42temporarios, es decir, que se presentan
01:45en esta época del año, y los virus
01:47relacionados con la influenza. Es así
01:49que en los virus temporarios tenemos
01:50una circulación del virus incisial
01:53respiratorio del setenta y cuatro
01:55por ciento, adenovirus dos punto cinco
01:57por ciento, y para influenza del dos
01:59punto cinco por ciento. En lo que
02:01corresponde a los virus relacionados
02:03con la influenza, tenemos una mayor
02:05circulación de virus de la influenza B,
02:07sin una especificación específica de
02:09que su variante es del setenta y dos
02:11por ciento, luego tenemos de la
02:14influenza tipo A, de un dieciséis por
02:17ciento, y con menor porcentaje, uno
02:19por ciento, el H1N1, y el H3N2. Esos
02:23son los virus que están circulando
02:24por la temporalidad del año. De la
02:26época, ¿no es cierto? Hablemos a los
02:28padres de familia, doctor, porque sí,
02:29evidentemente, hay una mutuación y
02:31diferencia. Casualmente, usted también
02:33está resfriado, está con este
02:34resfrío, y esa es una de las
02:36recomendaciones que le vamos a dar, que
02:37realmente es importante que quizá nos
02:39hemos olvidado, que ya no tenemos la
02:40práctica de utilizar el barbijo, que
02:42es tan necesario para proteger a
02:44nuestros seres queridos y a nuestro
02:46entorno. Los padres de familia se
02:47preocupan, porque hemos sentido que en
02:49esta época, estos, estas mutaciones o
02:52estos tipos de resfríos son más
02:53intensos, doctor. No sé, los síntomas, a
02:56veces, como que hasta llegas a tener
02:58tres días de baja, tu cuerpo no
03:00responde de manera similar a los
03:03resfríos que solíamos tener antes.
03:05¿Por qué y qué deberíamos hacer?
03:06Porque hay personas que se están
03:08automedicando.
03:09Sí, los virus con el pasar del tiempo
03:12van mutando para adaptarse a las
03:14nuevas condiciones de vida. Hace tres
03:16años aproximadamente, por ejemplo,
03:18algunos virus están llegando y nos
03:21dejan secuelas de tos, una tos crónica,
03:23una tos infectativa, que no se va como
03:25antes a la enfermedad en una semana,
03:27sino... ¿Cuánto tiempo puede durar esa
03:28tos? Puede durar dos semanas, un mes,
03:30hemos visto casos de un mes y un poco
03:32más. ¿Hay que seguir tomando
03:33medicación en esos casos?
03:34Hay que evaluar, el médico tiene que
03:36evaluar si amerita que se siga dando
03:39medicación para la tos o para una
03:41posible infección o hacer un
03:44tratamiento ya sintomático para la
03:46tos alérgica o la tos crónica que se
03:48está produciendo. Una cosa de las
03:51importantes es que tenemos todavía el
03:53esquema vacunal contra la
03:55influenza. Lamentablemente, la
03:58población no ha acudido en la medida
04:00en la que esperábamos que se puedan
04:02vacunar. Esta vacuna la tenemos a
04:05disposición desde el mes de abril y
04:07los coberturas son bajas porque la
04:09población no ha acudido.
04:11Correcto. Un segundo tema...
04:12Hablando, perdón, doctor, de las
04:13vacunas antes, ¿en cuánto tiempo hacen
04:16efecto las vacunas? Normalmente las
04:17vacunas tardan entre 10 a 14 días en
04:20generar anticuerpos, es decir, las
04:22defensas que nuestro organismo prepara
04:24contra los virus. Un segundo mecanismo
04:27de defensa que para protegernos es el
04:29tema nutricional. Hemos salido de la
04:31época fría, en el mercado ha habido
04:33abundantes cítricos, la vitamina C de
04:35las naranjas, toronjas, etcétera.
04:37Mejorar el estado nutricional es
04:38fundamental. Tercero, es el uso del
04:41barbijo. El barbijo debería estar
04:42utilizando las personas que tienen
04:44síntomas para evitar contagiar cuando
04:47uno va en el minibus, a los pasajeros,
04:49cuando uno está en el trabajo, a los
04:51compañeros de trabajo, o como en este
04:53caso, yo estoy con sintomatología
04:54respiratoria y estoy usando barbijo para
04:56evitar contagiar a los periodistas, a los
04:59camarógrafos y ser un foco de transmisión.
05:01Y finalmente, algo que habíamos, creo
05:04que olvidamos periódicamente, el tema
05:06del lavado de manos permanente,
05:08constante, porque en las manos cuando
05:09tosemos, estornudamos, luego agarramos la
05:12perilla, agarramos la silla, agarramos la
05:14computadora y estamos transmitiendo el
05:16virus. Entonces es fundamental también la
05:19recomendación del lavado de manos, el
05:21uso del alcohol gel y en tanto el
05:24distanciamiento físico. He visto personas
05:25con barbijo que se siguen saludando de
05:28beso y cuando eso deberíamos frenarlo,
05:31cuando se trata, a mí me quieren saludar
05:33de beso, estoy con barbijo y digo, no, no,
05:35de lejitos ni la mano porque te voy a
05:36contagiar.
05:37Por respeto, por educación, por todo lo
05:39que hemos vivido y aprendido. Doctor, le
05:40preguntaba acerca de las vacunas, el
05:42tiempo en las que se activan, porque
05:44muchas personas decían que esta
05:45vacunación debería realizarse a mediados
05:47de otoño, muchos meses previos a la
05:49temporada de invierno, al tiempo donde
05:52mayor cantidad de resfrío se registra. ¿Es así o en
05:55este caso deberíamos vacunarnos, no
05:57importa la temporada en la que estemos?
06:00No, lo ideal es que la población se
06:02vacune en el mes de abril y mayo, antes
06:04de entrar a la época fría, ese es el
06:06momento ideal y tiene la duración de un
06:08año. Es decir, las vacunas que fabrican
06:11a nivel internacional son con el último
06:13virus circulante o con las principales
06:14últimas cepas circulantes. Entonces, para
06:17el dos mil veintisiete precisamente hoy
06:19día tenemos una reunión, un webinar con
06:21la OPSOMC, con expertos que nos van a
06:24dar luces a nivel latinoamericano, con
06:28qué variantes y con qué virus se va a
06:30fabricar la vacuna para el próximo año. Es
06:32interesante y es bueno conocer esto. ¿Por
06:35qué? Porque se va actualizando la
06:36vacuna, no es la misma que teníamos el
06:38año pasado, ni el antiaño pasado, cinco
06:40años atrás. Se va actualizando con los
06:41virus que van actualizándose y
06:44circulando. Qué importante dato, doctor,
06:46porque si a veces uno dice, ay no, ya lo
06:47vacunaba mi hijo el año pasado, me va a
06:49seguir sirviendo. No, o sea, esto
06:51también va mutando, va cambiando y la
06:53vacunación también. ¿Cuál es el
06:54porcentaje de vacunación que que se
06:55tiene actualmente? Estamos con un
06:57porcentaje aproximadamente del sesenta
06:59por ciento de la vacuna contra la
07:00influenza, es consideramos que es bajo y
07:02que recomendamos a la población que
07:05puedan acudir a los todos los
07:06establecimientos de salud tienen la
07:08vacuna disponible. Aprovecharemos de
07:10poder hacernos vacunar, que eso nos va a
07:11proteger hasta el próximo año. Y las
07:13recomendaciones, doctor, en cuanto a la
07:14medicación, porque los padres de
07:15familia tienen que estar alertas, a
07:17veces sienten un síntoma y dicen, no, me
07:19voy a tomar un antigripal, una
07:20pastilla, luego se compran un jarabe sin
07:23sugerencia de un doctor. ¿Cuán
07:24peligroso, cuán riesgoso puede ser
07:26aquello? Bueno, uno conoce su cuerpo y
07:28sabe hasta qué límite puede tolerar,
07:30digamos, el uso del antigripal, pero ya
07:33cuando hay mucha más afectación, sobre
07:34todo en los niños, que son los que más
07:37frágilmente se pueden deprimir muy
07:39rápidamente en cuestión de horas,
07:41inclusive es el tema de controlar el
07:43tema de la alimentación, el tema de la
07:45ingesta de líquidos, el tema del
07:47decaimiento físico del niño, si tiene
07:50aletargamiento, si tiene tiraje
07:51intercostal, es decir, las costillitas
07:53se hunden, tiene dificultad
07:55respiratoria, inmediatamente hay que
07:56llevarlo al establecimiento de salud,
07:58porque puede ser que esa infección
07:59respiratoria aguda se esté volviendo
08:01neumonía, se esté complicando con una
08:03neumonía y eso sí ya necesita por ahí
08:05una internación y un tratamiento de
08:07especialidad. Muy bien, doctor, eso en
08:09cuanto a los resfríos, ya para ir
08:10terminando, porque sí es cierto, aquí
08:12conversaba con el doctor y decía, este
08:13cambio de temperatura sí está
08:16afectando justamente que se incrementen
08:17estos resfríos y nosotros que estamos
08:19en el calor, vamos al frío, eso reduce
08:21tu sistema inmunológico y es lo que
08:22podría provocar también que tú seas
08:24más propenso a recibir este virus,
08:26pero atención a los papás, porque
08:28estamos entrando ya prácticamente a
08:30verano, estamos en primavera y ahora
08:31hay otra alerta que tenemos que tomar
08:33en cuenta, doctor. Sí, precisamente
08:36cuando entramos a la época cálida del
08:38año, es decir, octubre, noviembre,
08:41diciembre, y más con el fenómeno del
08:43súper niño, que las temperaturas se van a
08:45ayudar mucho más, hay un riesgo porque se
08:47produce una difusión de virus entéricos,
08:50es decir, virus que producen diarrea, pero
08:53también hay bacterias que ocasionan
08:54diarrea. Entonces, la recomendación es
08:56vacunar a los niños, tenemos la vacuna
08:58contra el norovirus, que es una vacuna
09:00que produce o que protege contra este
09:03virus que ocasiona diarreas, pero también
09:05los alimentos, no hay que dejarlos expuestos
09:08al aire libre, hay que conservarlos en el
09:09refrigerador, etcétera, porque puede haber
09:12desarrollo por la temperatura de bacterias
09:14como la salmonella, la lechericha coli, etcétera, que
09:17pueden ocasionar cuadros diarrea. Y también
09:20hay vacunación, hay también vacunación
09:21para evitar la diarrea. Tenemos la vacuna
09:23contra el norovirus dispuesta también en
09:25todos los establecimientos de salud. Muy
09:26bien, tome en cuenta, por favor, estas
09:27recomendaciones, doctor, muchísimas
09:29gracias por darnos estos datos que son
09:31necesarios, importantes, creo que en
09:32diferentes fuentes laborales, en los
09:34colegios, unidades educativas, han podido
09:35sentir la fuerza de estas, de estas
09:38iras, ¿no? De estas infecciones
09:39respiratorias, y hay que tomar en cuenta
09:41las recomendaciones. Ya para despedirnos,
09:43ya ni puñito, doctor. Puñito. Puñito o
09:46codito, nada más. Es, es lo importante
09:50cuidarnos, protegernos entre todos para
09:51evitar que esto siga incrementándose, y
09:53sobre todo, que se complique, porque es
09:55lo más difícil lo que te dé una
09:57recaída. A propósito de este tema,
09:59queremos agradecer nosotros al doctor
10:00Marcelo Parra, parra, epidemiólogo
10:03del CEDES, y también queremos darle estas
10:04recomendaciones. Es importante que usted
10:07cuide tu salud, y evite este tipo de
10:09respuestas.
10:12Iras, recomendaciones para cuidarnos.
10:15Para prevenir las infecciones
10:17respiratorias agudas, es importante
10:19adoptar medidas sencillas que ayuden a
10:21cuidar nuestra salud, y evitar
10:23contagios. Aquí te presentamos algunas
10:26recomendaciones.
10:28Lávate las manos, usa agua y jabón con
10:31frecuencia, especialmente después de
10:32toser, estornudar, o sonar, teta
10:34nariz. Usa barbijo si tienes síntomas. Si
10:38tienes tos, estornudos, o congestión, usa
10:41barbijo para reducir el riesgo de
10:43contagiar a otras personas. Ventila los
10:46ambientes, abre las ventanas para
10:48fortalecer la circulación del aire y
10:50reducir la concentración de partículas
10:52respiratorias.
10:54Cúbrete al toser o estornudar, utiliza
10:57el pliegue del codo o pañuelo
10:59desechable, evita cubrirte con las
11:01manos. No te automediques, evita tomar
11:06antibióticos sin receta médica. Mantén
11:09tus vacunas al día, como las de
11:11influenza y COVID-19, ayudan a
11:14prevenir enfermedades respiratorias
11:16graves. Señales de alerta, debes
11:19acudir al médico cuando tienes
11:21dificultad para respirar, respiración
11:24rápida, fiebre persistente, dificultad
11:27para beber líquidos.
