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Sofort-Selbsthypnose – die Methode nach Ronny Welzel
In diesem Video stelle ich eine Methode der Schnell-Selbsthypnose vor, die ich selbst entwickelt habe. Dafür müssen Sie weder die Augen schließen noch sich hinlegen – Sie brauchen lediglich einen Spiegel und ein paar Minuten Zeit.
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Mehr zum Thema Selbsthypnose: https://www.selbsthypnose.de
Kapitel
0:00 Intro
0:18 Die Schnell-Selbsthypnose
0:44 Ohne Augen schließen und Hinlegen
1:12 Die Methode nach Ronny Welzel
1:42 Los geht's
1:58 Schritt 1: Vor den Spiegel
2:16 Schritt 2: Fokus auf die Nasenwurzel
2:39 Schritt 3: „Es zieht mich nach hinten“
3:19 Der Gegentest: „Es zieht mich nach vorne“
3:55 Schritt 4: Armlevitation
4:56 Die tägliche Routine
5:21 „Ich bin glücklich“
6:14 DVD-Seminar „Endlich Frei“
Hinweis: Selbsthypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
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Meine Bücher:
Hack the Mind: https://www.amazon.de/dp/1980929955?tag=luckyservice-21
Du bist das Leben: https://www.amazon.de/dp/3755755254?tag=luckyservice-21
Das Unterbewusstsein: https://www.amazon.de/dp/B07DBP579Y?tag=luckyservice-21
Hypnoseshow: https://www.showhypnotiseur.de
Selbsthypnose: https://www.selbsthypnose.de
Ronny Welzel
