00:00ブーブー
00:11投げ方が分からなくなってしまってどうやってボールを投げていい
00:14のかなこれを止め ないといけないなっていうと不安が消えて
00:18もしかしたら
00:20マックスでるんじゃないかなって今考えたら必然的な上が
00:24り方だったかなって スピードは
00:27どうも渡洋白です今日は一人がたり前回引き続き第2
00:32弾ということで 布大津根そらしがさんでよそぼを食べた後に
00:38そば焼酎でもいただきながら一人がたりでもしようかなと思
00:41ってます 初めて飲むの
00:45ごめんなさい、おはようございます
00:49入れすぎてる
00:52ソーダ割りにしようと思ったんですけどね ほぼロップ状態なんです
00:57ということでいただきます
01:03美味しい昼間からねそば重痴いただきながらねちょっとまったり
01:06しましょうまったり
01:11前回41歳で149キロ事故最速が出せたっていうところで
01:17多分終わったと思うんですけども その理由というと2018年か肩
01:22を痛めて1年間投げれなかったんですけど
01:252019年に復旧することができてそこからスピード的にも
01:30145球数もどんどんどんどんどん79、80キロが
01:34できるとスピードはちょっと落ちていくっていう現象が続いてて
01:37肩を痛める前はですねそういうことがなかったんですけど やっぱり肩を
01:40痛めたっていうことで肩の耐久性ですね
01:43それが落ちてしまったので僕は若い時にどちらかと肘を
01:46痛める方が多かったので 肩は全く痛めることがなくて肩
01:50への不安って一切なかったので
01:52それが初めて2018年肩を痛めて そこからリハビリとかしてね
01:56もう肩ばっかり頭がいてしまって
01:58肩をメインにしたトレーニングばかりずっとやっていて 肘先
02:02が走るってですかね
02:05肘先が走るっていう悩い方っていうのはできなくなってしまったんですね ど
02:10うしても肩が不安になって
02:12肩を疎かにしてないけどまた痛めるじゃないかっていうことで 肩を緊
02:16張させるっていうんですかね
02:17そういう状態でずっと投げてたので それが2019、2020ぐらいですね
02:22で自分のフォームを元のフォームに戻したいっていうのが
02:25ありまして
02:26もう一度ねその自分の特徴だったっていうか 肘先が走るフ
02:30ォームに戻したいなって思ったら2020年のオフで
02:33そこからいろいろ情報を得ていったんですけども 洗顔に
02:37聞いたりとかニューヨークメッツに行ってますけど
02:40海外行く前ですね どんなトレーニングしてるのとかね
02:43今はね千葉ロッテに移籍しましたけど 四川修太投手だ
02:45ったり東山直投手だったり
02:47彼らにね どんなカンプで投げてるのとか どういうトレ
02:49ーニングしてるのっていうのを聞いて
02:50実施トレをやってたんですけども どうしてもそういうと2021年は
02:55コロナ禍っていうこともあって
02:57コロナの予防接種みたいなね 2回目の時に微熱が
03:01出て体がもうだるくなってしまって
03:03体に力が入らない状態になってしまって 一回体が緩んでしま
03:07うと投げ方が分からなくなってしまって
03:09どうやってボールを投げていいのかな っていうところに一回行って
03:12しまって
03:13千賀から聞いたね トレーニングだったり 四川修太投手だ
03:16ったり
03:16いろいろやってまた戻そうと思うんですけど 戻らなくて
03:19これはちょっと自分の中で危機感を感じたんですね 2021年の時に
03:242020年オフに2年契約いただいてたんですね 2021年こういう結果にな
03:29ってしまって
03:29来年も同じ結果だったら これもやめないといけないなっていう
03:33一つのね 自分の中でそういう覚悟もありましたし
03:36なんとかの2022年はね よくしないといけない
03:39で そのオフに今はね 結構白いになりつつある
03:42重たいボール プライアボールってあるんですけど
03:45ボールのまあ重さによって色が違うんですけど まあそのボール
03:49を
03:51今まで見たこともないツッコミを見た 笑いですか
03:54そのツッコミを生み出したボケもすごいだろう ツッコミ
03:56ボケ ツッコミ
03:57こいつは また柴浦マシンのことを考えています
04:01まだこの世界にないものを作るマシンを作る 柴浦マシン
04:12使ってやる ボールのスピードを速くするプログラムが
04:17あって
04:17僕自身肩に不安があったので 軽減は重さによって色
04:21が違うんですけど
04:22そのボールを使ってやる ボールのスピードを速くするプロ
04:28グラムがあって
04:29僕自身肩に不安があったので 軽減じゃないですけど
04:33ちょっとやってなかったんですね その2021年までは
04:36ラストもうね契約1年ですし これダメだったらね
04:39やめないといけないし 覚悟じゃないですけど
04:41プライボールやってみようと ダメだったらダメだったら
04:43もうしょうがないと思ったし 全くねそのね現象がね
04:46高校生の時 甲子園大会に2回出れたんですけど
04:50その時のスピードのマックスが 131ぐらいですかね
04:54今常時127-8キロぐらいで 同級生の松坂大介
04:59とか
04:59荒垣内久とかね 159キロバンバン投げてる
05:01当初に比べればもう2-30キロ違うので
05:04まあとてもじゃないですけど プロに行けるような選手はなかったです
05:06し
05:06甲子園ベスト8に相撲までできて 早稲田大学に入学
05:09することができたんですけど
05:10その時に同級生に 慶応には長田っていうね
05:14同級生いましたし 立教にはただの
05:16でまぁ立教も上茂もいますよね
05:18で4セント1というね 彼らも1年生から結果出してるわけ
05:21なんですよ
05:21140後半かな バンバンスピードも出してるし
05:26その中でベンチは1人だけ僕入ってないですし
05:28同級生の学生とか ベンチに入ってない学生さんたちとね
05:31応援して 僕が1年生に優勝したんですけど
05:33その優勝した時に 超賃行列って言って
05:36神宮球場から 早稲田の大隈行動まで
05:39神宮球場に来てくれたファンの方々とね
05:42そこまで歩いていくんですけど
05:43その時 プラカードを持ってね
05:46レス見出されてくださいってね
05:48誘導が入っていうか プラカードを持ってやってたんですけど
05:50だからそこで どうやったらね
05:52スピードが上がるのかなっていうのをね
05:54すごい考えて
05:54140キロ出すためには
05:56もうこれ今のフォームでも限界だなと思ったので
05:58フォームぶっ壊そうと
06:00それダメだったらもう野球辞めようじゃないけど
06:03それで肩ひじぶっ壊れたら辞めようと思ったので
06:05その時に似た感情ですかね
06:07今回2021年のオフっていうのは
06:101回そこでフォームぶっ壊して
06:11ぶっ壊れたらぶっ壊れたでも
06:13それもあれだと思って
06:14格を決めてトライボールをやってみて
06:16最初はねやっぱね
06:17肩すごい不安だったんですよ
06:19肩ちょっとね
06:19ガッてその重たいボールの時に
06:21不安だな怖いなっていうのを
06:22持ちながらやってたんですけど
06:23最初のその重たいボールを持って
06:25なんかこの投げる動作から
06:28歩きながら投げる動作とか
06:30いろいろのその
06:31メニューのその順番があるんですけど
06:33やり方っていうのもすごい大事になってくるんで
06:35そのやり方を
06:37千賀とか石川修太がやってたので
06:39まあ教わりながら
06:40やり方っていうコツを
06:43掴んできたので
06:448周で終わるメニューなんですけど
06:46その8周が終わった後も
06:47ずっと続けていったんですね
06:49肩強くなっていくっていう感覚が
06:52だんだん出てきて
06:522022年のね
06:54キャンプの時に
06:55肩の不安がちょっと消えてきたんですよ
06:57初めて肩を痛めてから
06:58今年もしかしたら
07:00調子いいかもしれないと思って
07:02キャッチボールも
07:03春先ね
07:04あーちょっときついなーって思いながら
07:06投げてたのが
07:06あんまそういうのはなくて
07:07これもしかしたら
07:09筋先が走るフォームに
07:10変えられるかもしれないなって
07:12ちょっと手応えを掴んだのが
07:14その2022年の春で
07:16ブルペンでもね
07:18投げていって
07:18まだその時は肩投げですよ
07:21当然いきなりね
07:21肘投げにするのは怖かったので
07:23肩をメインにして
07:24自分の投げ方だったんですけど
07:25肩投げのフォームとか
07:26肘投げのフォームって
07:27今ちょっとね
07:28今ちょっと
07:28すごい抽象的なんですけど
07:30肩をねこうやって
07:31今まで肩だけで
07:32こうやって投げてた
07:33こういうのを
07:34ここから
07:35パンってこの肘をね
07:36こうやって
07:37パンって肘を走らせる
07:39今まで肩しか使えない
07:40投げ方だったのを
07:41肩と肘を使って投げるように
07:44改良しようと思って
07:46当然肩と肘を使うことで
07:47最後肘を使うことになるので
07:48当然肘の負担が増えますし
07:51肘を3回手術してるので
07:52また肘が痛くなるんじゃないかなとかね
07:54この投げ方を変えることによって
07:55また肩を痛めるんじゃないかなっていう
07:57肘をねしっかり走らせる投げ方で
07:59肩を痛めてしまったので
08:01そういうフラッシュバック的なものが
08:03出るかなと思ったんですけど
08:04そのプライアボールのトレーニングやったおかげで
08:06その不安が消えて
08:07ちょっと僕の中で手応えを掴んだ試合で
08:10その感覚だったら
08:13もしかしたら肘投げに戻せるかもなって感じたのが
08:16その手応えを掴んだのはオリックス戦の時で
08:18最後の方にちょっと肘投げを試してみたら
08:21すごい感覚が良かったんですね
08:22この感覚だったら次試してみようと思って
08:25ロッテ戦でちょっと試したんですよ
08:27良かったんです確か感覚が
08:28もう完全に切り替えようと
08:30今の状態だったら戻せるなと
08:32投げ方を昔のフォームに戻そうと思ったんですよ
08:34でフォームに戻したのが
08:365月29話だったんですよ
08:38初級が145話だったかな
08:406割ぐらいの感覚に投げたんですよ
08:42でも球行ってるなと思ってて
08:44で2球目投げたら146話が出て
08:46それもそんなに力入れてないですよ
08:486割7割ぐらいで
08:49で次投げた147話だったんですよね
08:513球目
08:51でそれも7割8割なんですよ
08:53これもしかしたら
08:55マックス出るんじゃないかなと思って
08:57で4球目に分投げたんですね
08:59全力で
09:00で投げたら野間選手が空振りして
09:03三振だったんですけど
09:04で球場表示見たら149って出て
09:06正直言いますよ
09:08150でんかいと思って
09:12149って確かに
09:14あの事故最初
09:1510-5
09:1610-6
09:1611
09:1610-6
09:1610-6
09:1611
