00:00Millenium Natural Systems presenta Naturalmente Saludable
00:08Bueno y aquí nosotros estamos muy felices, emocionados, el corazón se le pone así a uno cuando cree que puede
00:14ganar ese premio
00:14Exactamente
00:15Y vamos a hablar justamente del corazón, porque cuando hablamos de salud cardiovascular, muchas personas piensan únicamente en ese órgano,
00:22en el corazoncito
00:23Pero es de suma importancia conocer que otros factores en nuestro cuerpo son vitales para hacer funcionar correctamente todo el
00:30sistema que impulsa este órgano
00:32Así es, por eso hoy hablaremos de la trilogía cardiovascular, ¿lo ha escuchado?
00:37Bueno, nos acompaña Natalia Muñoz para hablarnos del tema y también queremos recordarle que usted puede participar en las redes
00:45sociales de Millenium
00:46para que participe por este kit que vamos a ver ya pronto en pantalla
00:50Recuerde que el sorteo se hace en las redes de Millenium en Facebook como Millenium Natural Systems Centroamérica
00:57MNS.Centroamérica
00:59Ahí está apareciendo en pantalla y la palabra clave es corazón, trilogía cardiovascular
01:05Ahí está
01:06¡Ay, qué linda Nati!
01:09Hágale Nati, espérese, ya casi ya no llegan
01:11Vamos a ver a Nati, nuestra nutricionista con toda la actitud
01:14Nati, ¿cómo estás?
01:15Buen día
01:16Muy bien, ¿ustedes cómo amanecen?
01:17Bien, por dicha, gracias por estar aquí Nati
01:19Gracias una vez más por la oportunidad
01:21¿Ese kit qué trae?
01:23Ok, ese kit trae la trilogía que Millenium propone para no solamente prevenir, sino cuidar y chenear un poquitito el
01:31corazoncito
01:32Ahí está
01:32Ahora sí
01:34El corazón trae coenzima Q10, omega 3 y lecitina
01:39Entonces la idea con esto es no solo esperar a ya tener alguna sintomatología, no solo esperar a que un
01:46médico me diga algo, sino empezar también desde la prevención, es muy válido
01:50Bueno, y justamente Nati, hagamos conciencia de la importancia de cuidar todo el sistema cardiovascular, el colesterol, chequear cómo anda,
01:58o sea, no es solo el corazón ahí solito, no, es todo está interconectado
02:01Por eso se llama cardiovascular, porque no es solo el corazón, sino que aquí vamos vasos arterios, imagínense ustedes así,
02:07el corazón es como el motor de un carro rapidísimo, pero de nada hago yo con ese buen motor en
02:12ese carro si las autopistas en las que estamos viajando están obstruidas, están deterioradas, entonces aquí la idea es cuidar
02:20el sistema completo
02:21Y por eso traemos estas propuestas donde tenemos sustancias tan importantes como por ejemplo el omega, el omega que es
02:30una sustancia que nos aporta de los tres ácidos grasos del omega 3, los dos más relevantes DHA y EPA
02:38Ellos participan en procesos antiinflamatorios que ya hemos visto ampliamente a lo largo de las intervenciones que hemos tenido acá,
02:46que la inflamación es el enemigo silencioso porque nos afecta absolutamente todos los órganos, entonces procurar siempre algún sistema antiinflamatorio
02:55es muy importante
02:56También nos ayuda con las funciones cardiovasculares en general, facilita y mejora las funciones cardiovasculares y el omega ha sido
03:05ampliamente hablado en este programa también porque nos ayuda a reducir por ejemplo los triglicéridos, es otro tipo de grasa
03:10que se nos ve aumentada en la sangre cuando estamos desbalanceados con eso de los colesterol
03:16Ok, hablemos un poquito también de la circulación, ¿qué sucede en nuestro organismo cuando la sangre no tiene fluidez?
03:23Ok, aquí podemos hablar por ejemplo de que podemos estar perdiendo la elasticidad en vasos y arterias, ¿verdad? O que
03:31podemos estar presentando niveles de colesterol elevados especialmente de LDL, que eso lo que puede ir haciendo es que me
03:38va dejando como plaquita en los vasos y en las arterias que me va obstruyendo el paso de la sangre
03:45y por eso me puede bloquear la circulación
03:46O ya personas que tienen algún problema circulatorio o ya algún problema por ejemplo de coagulación, esos serían como a
03:52grandes rasgos algunos de los problemas que podemos presentar circulatorio
03:56Entonces, por ejemplo, se ha visto que productos como la lecitina de soya me ayuda, ¿verdad? A regular estos niveles
04:05de colesterol en sangre
04:06Hay dos tipos de colesteroles que son aquí los principales, el HDL y el LDL
04:11Ajá, el LDL que todo mundo conoce como el colesterol malo, que quiero dejar aquí muy claro, el colesterol no
04:17es el enemigo, yo necesito colesterol, colesterol me ayuda a mí a hacer hormonas, me ayuda a mantener mis membranas
04:24de las células sanitas, me ayuda a reparar tejido cerebral
04:28El colesterol no es el enemigo, pero excesivas cantidades de LDL, que es el transportador que me lleva colesterol del
04:37hígado a tejidos, cuando está elevado, ese se me puede ir quedando en las arterias
04:42Luego está el HDL, que es el colesterol bueno, que ese lo que hace es como la circulación del colesterol,
04:48pero en reversa
04:48El va por vasos y arterias, va recogiendo lo que va quedando ahí pegadillo y me lo lleva de vuelta
04:54al hígado
04:54Por eso necesitamos aumentar el LDL, el ejercicio físico, una alimentación alta en frutos y vegetales, el omega me ayuda
05:02a levantar ese HDL también
05:04Especialmente el ejercicio físico ayuda mucho a aumentar su nivel, pero lo que se busca aquí es tener siempre un
05:11balance
05:12Como decía mi abuelita, ni tanto que queme el santo, pero tampoco que no lo alumbre
05:16Exacto, bueno y es que el bienestar comienza desde adentro
05:22En Millennium Natural Systems diseñamos productos que apoyan tu salud y te ayudan a encontrar el balance perfecto para vivir
05:29con energía y plenitud
05:31Millennium Natural Systems, porque cuando uno se cuida por dentro, se le nota por fuera
05:37Recuerde que usted puede encontrar todos estos productos en las principales macrobióticas del país
05:43Nati, hablemos de la coenzima Q10 y esa relación tan estrecha que tiene con la energía, con las células como
05:51tal, porque eso es fundamental para cualquier persona
05:54Fundamental para cualquier persona, fundamental para todo tejido y tenemos que recordar que el corazón es ese músculo que se
06:00sigue contrayendo aunque yo esté durmiendo
06:02Entonces él necesita un ingreso de energía y una energía sostenida 24, 7, 3, 6, 5 toda mi vida
06:09Entonces la coenzima, que ya es como para cerrar esta triada, ¿qué es lo que da? Energía precisamente a ese
06:15músculo que necesito que siga latiendo, ¿cierto?
06:18Entonces la coenzima lo que hace es que funciona a nivel de la mitocondria
06:23Devolvámonos a la escuela, cuando aprendimos cuáles son las organelas de la célula
06:27La mitocondria es una organela que está dentro de la célula que es como la fuente de energía, es como
06:32la planta de energía de la célula
06:33La coenzima funciona justo en ese punto, asegurándonos tener apropiados niveles de energía
06:40Con la edad o incluso con el consumo de ciertos medicamentos como las estatinas que me las da el médico
06:46para controlar el colesterol
06:47Eso reduce mi producción de coenzima, yo la produzco yo mismo
06:52Entonces si ya estoy entrado en años o si estoy tomando alguno de esos medicamentos
06:56Este es un suplemento ideal porque me ayuda a mantener esos niveles en una condición adecuada para yo tener buena
07:02energía
07:02Y ahí con eso completamos la triada
07:05¿Cómo se toma?
07:08Importantísimo, porque la persona que se lo lleva a la casita va a tener los tres
07:11Tengo la coenzima que es con la que me va a ayudar con la energía, prefiero tomármela en la mañana
07:16Para que no me interrumpa, digamos que me vaya a poner muy energético y en la noche ya no puedo
07:20dormir
07:20Entonces me la tomo en la mañana después del desayuno, ojalá después de haber comido huevo o algo con grasita
07:26para que se absorba bien
07:27El omega entonces dejémoslo para el almuerzo
07:30Empiezo a comer un poquito, me tomo el omega y termino el almuercito
07:34Que también ojalá tenga aguacate o algo de grasa
07:37Para que él se emulsifique bien con el contenido gástrico, no quede flotando y yo no esté eructando
07:44¿Verdad?
07:44Yo tengo un pescadillo que 70% de las personas que me dejan de tomar omegas por eso porque están
07:49repitiendo a cada rato el aceite de pescado
07:52Y entonces dejamos la lecitina para la noche, nos tomamos la lecitina justo después de cenar
07:57Y ahí yo estoy completando un programa de prevención y de cuido cardiovascular
08:02Para darle ese chineito al sistema, ¿verdad? que es tan importante
08:06Nati, importante también recalcar sin sustituir los tratamientos médicos
08:09A más
08:09A más
08:10Esto lo estamos hablando desde prevención, desde acompañamiento, desde funciona junto con
08:16Nunca va a sustituir un tratamiento
08:18Entonces si ya el médico me lo dio, necesito seguir con ese tratamiento hasta que el médico valore
08:23Claro
08:24Si puedo dejarlo de tomar, pero solamente con agua al médico
08:27Yo no voy a sustituir nada
08:29Gracias Nati por acompañarnos esta mañana
08:31Con todo gusto y gracias a ustedes por el espacio
08:33Y a Milenium que nos chinea y tiene regalo para ustedes, ingresen a las redes sociales de Milenium Natural Systems
08:38para que participen
08:39Seguimos con más
08:40Concibamos
08:42Milenium Natural Systems presentó Naturalmente Saludable
08:47¡Gracias!
