00:00आमले का तेल सदियों से लोग अपने बालों में लगाते रहे हैं।
00:04इस तेल में कई तरह के पोशक तत्वो होते हैं जो कि बालों को अंदर तक पोशित करने के साथ
00:09इनकी बनावट को बहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
00:11खास बात ये है कि इस मौसम में आप आमले का तेल घर पर बना सकते हैं क्योंकि बाजार में
00:17ताजा आमला अविलिबल है और इन से आप बेहद आसानी से तेल तयार करके बालों में लगा सकते हैं साथ
00:23ही आप इस तेल को लंबे समय तक स्टोर करके भी रख सकते हैं और बालों म
00:39प्रसाने इसके लिए पहले आपको कुछ इंग्रीडियंट्स को इखटा करना है।
00:43इनसे तेल तयार करके आप अपने बालों में लगाना है।
00:46जैसे की 100 ग्राम आमला ले लें, 200 ग्राम सरसो का तेल लें,
00:50एक चम्मच मेथी दाना, कलॉंजी और करी पत्ता लें।
00:53अब आपको करना ये है कि पहले आमले को कद्दुकस करके रख लें, इसके बाद लोहे की कड़ाई लें और
00:58इसमें सरसो का तेल डालें।
01:00अब इस तेल में कद्दुकस किया हुआ आमला डालें, इसमें एक चम्मच मेथी दाना, कलॉंजी और करी पत्ता डालकर अच्छी
01:07तरह से पका लें।
01:08इन तमाम चीजों को धीमी आज पर पकाएं और जब तेल कम हो जाए और इससे आमले की खुझबू आने
01:13लगे, तो इसे च्छान लें।
01:15अब इस तेल को स्टोर कर लें और एक बॉटल में स्टोर कर लें। अब इस तेल को जब भी
01:19मन करें, अपने बालों में लगाएं।
01:38कम करता है ऐसे में जब आप इस तेल को
01:40बालों के अंदर लगाते हैं तो बालों का
01:42जढ़ना कम हो जाता है जिससे बालों की
01:43वॉल्यूम अच्छी रहती है इसके लाबा
01:46डॉक्टर कहती है कि आमले का विटमिन
01:47सी स्कैल्प में डेंडरफ को कम करने में
02:00मददगार है जिससे स्कैल्प को
02:01रहत मिलती है और बालों की जड़ों को
02:03नुकसान नहीं होता इसके लाबा
02:05ज्यादातर लोग बालों की ग्रूथ बढ़ाने के लिए
02:07आमले के तेल का इस्तेमाल करते हैं
02:10दरसल आमले का तेल बालों में बलड सर्कुलेशन
02:12को बड़ावाद देने के साथ
02:13इनकी बनावट को बहतर बनाने में मदद कर सकते हैं
02:16आमले के तेल के आंटी आक्सिडेंस
02:17बालों को पोशित करते हैं जिससे बाल जड़ से
02:20मजबूत होते हैं बालों की ग्रोथ अच्छी होती है
02:22और बाल लंबे होते हैं
02:23इसकलाबर डॉक्टर कहती है कि आमले के तेल की खास बात यह है
02:25कि बालों को पतला होने से रोक सकते हैं
02:28दरसल आमले का अरक मानव दर्मल पैपिला कोशिकाओं में
02:31सेल परसारन गतिविदी को बढ़ा सकता है
02:33इसके लबर डॉक्टर कहती है कि आमले का तेल लगाने से बाल समय से पहले सफेद नहीं होते
02:51आमले के तेल में अंटी आक्सिजेंस और विटमिन C होता है
03:03झाल
